10 curiozități despre visele dezvăluite de știință
Când dormim, de asemenea visăm . Cel puțin în anumite faze concrete ale visului, în care ne imaginăm situații ireale , produsul inconstientului nostru. Aceste vise pot fi emoționale, magice sau ciudate și chiar pot fi răcite, cum ar fi coșmarurile.
Deși psihanaliza a oferit mult timp pentru interpretarea viselor, cercetarea științifică din lumea viselor nu a fost încă capabilă să determine exact de ce visăm sau știm ce ne face să visăm anumite lucruri specifice.
Cu privire la ceea ce (puțin) știm deja despre ele, aici vă lăsăm acestea 10 curiozități despre visele descoperite de știință .
10 curiozități despre visele dezvăluite de știință
Mai multe investigații științifice ne fac diferite concluzii despre lumea viselor. Să le întâlnim. Să începem!
1. Visăm, în medie, mai mult de 6 ani de-a lungul vieții noastre
De când ne-am născut, visăm. Toți oamenii visează: este ceva obișnuit în specia noastră și, în cazul în care vă întrebați, și cei care spun că nu visează (nu-și amintesc de vise, dar asta nu înseamnă că nu visează). Cercetările arată că visăm în timpul nopților în perioade cuprinse între 5 și 20 de minute. Adăugând toate aceste mici perioade pe o durată medie de viață, putem spune că am petrecut vreo șase ani visând.
2. Cele mai multe vise sunt uitate rapid
Somnistul Allan Hobson a dezvăluit, pe baza studiilor sale multiple pe această temă 95% din vise sunt uitate rapid , la câteva minute după trezire.
Apoi, merită să ne întrebăm: De ce este atât de complicat să-și amintească conținutul viselor?
Explicația a fost verificată în diferite experimente. Se pare că schimbările care apar în creier în timpul orelor la care visează nu se potrivesc cu modul în care procesăm în mod obișnuit informațiile pentru a furniza informații memoriei. Scanările cerebrale ale persoanelor care dorm multe ore pe timp de noapte au arătat că lobii frontali, zonele creierului care joacă un rol fundamental în conformarea memoriei și a amintirilor rămân inactive în timpul MOR faza de somn , în momentul în care visăm.
3. Bărbați și femei: modalități diferite de a visa
Mai multe studii au constatat anumite diferențe în modul în care femeile și bărbații visează. Mai presus de toate, diferențele se află în conținut de vise .
Aparent, bărbații raportează mai multe cazuri de vise în care se întâlnesc scene de agresiune. Femeile, pe de altă parte, tind să aibă vise puțin mai lungi și o complexitate ceva mai mare (mai multe detalii, personaje, situații ...). În ceea ce privește cine ne apare în visuri, bărbații vis de alți bărbați de două ori la fel de des ca femeile . Ei visează la personajele ambelor sexe în mod egal.
4. Unele vise sunt alb-negru
despre opt din zece vise sunt "în culori" , dar există un procent mic din populația care pretinde că nu visează fără culori, adică alb și negru.
În investigațiile care se interesau de culoarea viselor, subiecții experimentali trebuiau să selecteze culorile care coincisau cu visul pe care îl aveau într-un grafic, iar culorile moi pastelate erau cel mai frecvent indicate. Se pare că este, atunci tindem să visăm în culori pastelate .
5. Animalele visează? Totul indică faptul că da
Mulți oameni au observat cum animalele de companie își mută coada, picioarele sau gura în timpul somnului. Explicația acestor mișcări poate fi aceea că și animalele visează, deși faptul că visul animalelor este o ipoteză dificilă de dovedit . Cercetătorii cred că visează și chiar îndrăznesc să spună că trec, ca și oamenii, în stadii de somn MOR și nu MOR.
Una dintre cele mai mari dovezi științifice că visele se datorează studiului unei gorile care a dominat limbajul gestual și al semnelor. Într-un anumit moment, când adormise, el mișca niște imagini despre ceea ce visase.
6. Poate dormi sa fie controlat? Visele lucide
Ai auzit de asta lucid vise ? Este fenomenul care apare atunci când, în ciuda faptului că a adormit, suntem conștienți de faptul că visăm . Cei care au experimentat astfel de vise pot controla și ghida conținutul visului.
Aproximativ 50% din populație își amintește că a experimentat un vis lucid cel puțin o dată în viața lor. Există chiar și oameni care au capacitatea de a-și controla visele destul de des.
Tot ce trebuie să știți despre visurile lucide, citiți acest articol: "Beneficiile visurilor lucide"7. Emoțiile negative sunt mai frecvente decât emoțiile pozitive în visuri
Unul dintre cei mai mari exponenți ai cercetării somnului, Calvin Hall, a înregistrat peste 50.000 de vise ale elevilor de peste o jumătate de secol.
Această vastă arhivă de vise a dezvăluit multe dintre emoțiile și senzațiile pe care le experimentăm în timpul somnului, cum ar fi bucuria, teama, furia ... Dar emoția care se găsea cel mai frecvent a fost anxietatea și, în general, emoțiile negative (frica, lipsa de speranta, tristete) au predominat înainte de emoții pozitive .
8. Oamenii orbi vis, de asemenea, vis
Oamenii orbi, deși nu pot vedea, visează și ei. Acei orbi care au fost orbi la un moment dat în viața lor au capacitatea de a reproduce imaginile și conținutul vizual în visele tale .
În cazul orbilor de la naștere, visele lor sunt oarecum diferite: ele reprezintă vise prin alte simțuri, cum ar fi mirosul, auzul sau senzația de atingere.
9. Femeile visează și despre sex
O investigație a arătat că, spre deosebire de ceea ce credem de obicei, femeile visează despre sex la fel de mult ca bărbații.
Cu toate acestea, se pare că situațiile descrise în visele feminine și masculine ele diferă puțin : femeile visează la bărbați celebri, în timp ce bărbații raportează mai multe vise în care fac sex în situații incitante.
10. Sunt conținuturi de vise pe care le visăm cu toții (visele universale)
Unele vise sunt comune tuturor oamenilor . O mulțime de vise sunt influențate de experiențele personale ale fiecărei persoane, dar, deși este ciudat, cercetătorii au dezvăluit că există anumite teme recurente în visele noastre, indiferent de diferențele culturale.
De exemplu, se pare că toți oamenii visează să fie persecutați, atacați sau căzuți într-un vid. alții vise universale sunt experiențele în stabilirea școlii, senzația de imobilitate sau jena de a fi dezbracate în public.
Referințe bibliografice:
- Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoorman, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Mișcarea visată dă naștere activării în cortexul senzorimotor", Biologie actuală, 21, (1-5) 08 noiembrie 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
- Empson, J. (2002). Somn și vise (ed. 3). New York: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C. și Van de Castle, R. (1966). Analiza conținutului viselor. New York: Appleton-Century-Crofts.
- Schredl, M., Ciric, P., Götz, S. și Wittmann, L. (2004). Vise tipice: Stabilitate și diferențe de gen. Jurnalul de Psihologie 138 (6): 485.
