yes, therapy helps!
10 sfaturi pentru a-ți spune la revedere (chiar dacă îl iubești încă)

10 sfaturi pentru a-ți spune la revedere (chiar dacă îl iubești încă)

Martie 30, 2024

În lumea relațiilor interpersonale, în special a cuplurilor, există momente dificile pe care trebuie să le trăim . Unul dintre ele este atunci când trăim o dragoste neîntrecută sau când suntem într-o relație și știm că a sosit timpul să ne luăm la revedere pentru că am încercat totul și lucrurile nu funcționează.

Aceste situații pot crea mari suferințe, iar starea în ele poate fi devastatoare. Din acest motiv, deși nimănui nu îi place să-și ia rămas bun de la o persoană pe care o iubesc, uneori este cea mai bună opțiune.

Când vă spun la revedere este o oportunitate de a crește

Adioanele pot fi foarte grele și cu atât mai mult când știm că nu vom vedea acea persoană că am iubit atât de mult și suntem conștienți de faptul că nimic nu va mai fi același din nou și că, în timp, legătura care există odată va dispărea. .


Dar sunt momente când a spune la revedere este o oportunitate de a crește și, de asemenea, o oportunitate de a ne redirecționa viața pe calea pe care o dorim, pentru că atunci când dragostea nu este returnată, obstacolele din cale ar putea fi prea mari pentru a continua în această direcție. traseu. În aceste cazuri, este convenabil să fii inteligent și să mergi pe calea cea bună, cea care ne permite să fim din nou noi și asta ne conduce spre bunăstarea noastră.

Și această vorbă poate suna egoistă, dar este chiar mai rău să rămânem pe acea cale în care cealaltă persoană va fi egoistă cu noi la un moment dat sau altul, pentru că atunci când nu simțim același lucru și relația nu este corectă. Când o relație începe să fie toxică, avem dreptul să pierdem da sau da.


Decizia de a spune la revedere poate fi dificilă, dar în acest context este, fără îndoială, cea mai mică opțiune rău . Deși în momentul rămas bunului se pare că lumea se sfârșește, adevărul este că este o modalitate de a închide o etapă și de a începe o nouă. Unul care ne va permite să creștem și din care putem profita de acea durere inițială să fim mai mult decât suntem și să ne dezvoltăm ca oameni.

Spuneți la revedere chiar dacă există încă dragoste

Deși avem clar că trebuie să spunem la revedere acelei persoane pe care o iubim atât de mult, nu este întotdeauna ușor să luăm pasul. În următoarele rânduri vă oferim câteva sfaturi pentru a vă spune la revedere chiar dacă doriți totuși.

1. Înțelegeți situația și nu vă grăbiți

Spunând la revedere unei persoane pe care o iubim, nu ar trebui să fie rezultatul unui act impulsiv, ci trebuie să fie meditată și reflectată. Aceasta înseamnă că situația trebuie înțeleasă și văzută în mod obiectiv. Și când este clar că starea în acea situație singurul lucru care va provoca este durerea, este mai bine să renunți la ea. Acum, există întotdeauna și alte opțiuni înainte de aceasta. De exemplu, optați pentru dialog sau mergeți la terapia de cuplu dacă doriți să salvați relația. Cu toate acestea, există momente în care la revedere este inevitabilă și apoi rămâne doar să-ți spui la revedere .


2. Fii realist

Dacă v-ați dat deja un termen limită pentru ca lucrurile să se schimbe și dacă acest lucru nu a fost cazul, dacă ați încercat să vorbiți și lucrurile nu se îmbunătățesc, nu vă faceți rău: oamenii nu se schimbă dacă nu doresc să se schimbe. Starea în acea relație pentru mai mult timp va face doar rău .

3. Fii sigur că chiar vrei să o faci

Faptul că nu ne grăbim este să fim siguri că decizia pe care o vom face este cea corectă. Când aveți claritate și ați apreciat argumentele pro și contra ale deciziei dvs., puteți continua viața .

4. Fii cinstit

Veniți la punctul de a spune la revedere, este necesar să fiți cinstit. Dar nu numai cu cealaltă persoană, ci și cu noi înșine. Confruntarea este cea mai bună opțiune, deși mulți oameni consideră greu să vorbească despre sentimente și să expună ceea ce cred cu adevărat .

5 Fii respectuos

Dacă sunteți cinstit, trebuie să fiți respectuoși. Prin urmare, este posibil să spunem lucrurile în mod clar fără un ton rău . Fiind asertiv este o mare virtute, și fiind în măsură să vă expune punctul de vedere va fi întotdeauna în beneficiul dumneavoastră. Acum, trebuie să fii respectuos și cu cealaltă persoană și dacă nu vrei să fii cu tine, trebuie să înțelegi că este ceva ce se întâmplă și trebuie să accepți.

6. Găsiți momentul potrivit

Este întotdeauna bine să găsiți momentul potrivit pentru a vorbi și, dacă este posibil, să-l spuneți în fața dumneavoastră . Acum, dacă nu este posibil, încercați să faceți acest mesaj respectuos și să expuneți cum vă simțiți. Puteți să trimiteți un e-mail sau o întrebare pe care să o trimiteți dacă cealaltă persoană nu poate rămâne cu dvs.

7. Fii consecvent

Este clar că mesajul pentru acea persoană specială, dacă este sincer, îți va exprima sentimentele cele mai adânci, în ciuda faptului că ai spus la revedere . Dar trebuie să vă amintiți situația care v-a determinat să vă luați la revedere și trebuie să rămâneți credincioși ideii că sa terminat. Nu te plictiseste, pentru ca daca persoana nu vrea sa fie cu tine, nu va fi. Odată ce v-ați exprimat, fiți în concordanță cu ceea ce ați spus. Dacă este la revedere, e la revedere.

8. Închideți ușa

Desigur, veți dori ca cealaltă persoană să jure dragostea veșnică după mesaj, dar acest lucru se întâmplă foarte rar . Dacă ați meditat asupra deciziei, ați făcut ceea ce trebuie. Nu lăsați ușa deschisă cu expresii precum "Vedeți în curând", pentru că ceea ce se va întâmpla în viitor va fi văzut mai târziu. Deși speranța este ultimul lucru care este pierdut, nu trebuie să-l hrăniți. Pentru a depăși această situație trebuie să rămânem la premisa "tot sau nimic" sau "cu tine sau fără tine". Dacă în viitor reluați relația de a fi prieteni buni, va fi pentru că ați dorit-o și asta vă simțiți.

9. Înțelegeți că drumul nu va fi ușor

Se întâmplă de obicei ca, după ce vă exprimați sentimentele, simțiți un anumit confort și o senzație de catharsis. Cu toate acestea, lăsând pe cineva pe care îl iubești în urmă este una dintre cele mai grele experiențe pe care le putem suferi . Lipsa iubirii este un proces care nu este liniar, dar vor exista zile cu suișuri și coborâșuri în care veți dori să plângă și altele în care veți dori să vă eliberați de furie. Faceți parte din proces, înțelegeți-o și continuați cu decizia pe care ați făcut-o.

10. Nu fugi de emoțiile tale și dă-ți timp

Dacă simți că plângi, fă-o. Ia-ți un moment din zi ca să-i arunci pe acea persoană la început, dar cu timpul vei recupera stabilitatea și vei reveni la viață. Dacă doriți să aflați mai multe despre modul de abordare a acestei situații, puteți citi articolul "Cele 5 faze pentru a depăși durerea despărțirii cuplurilor".


DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Martie 2024).


Articole Similare