yes, therapy helps!
23 hobby-uri de făcut acasă și distrați-vă

23 hobby-uri de făcut acasă și distrați-vă

Aprilie 6, 2024

Un picior rupt, un accident, o muncă sau o obligație familială, absența sau anularea planurilor ... În multe ocazii ne putem întâlni cu diferite circumstanțe care ne împiedică să părăsim casa noastră și să desfășurăm activități în afara ei.

Mulți oameni se simt copleșiți și frustrați din cauza acestui fapt, neștiind ce să facă. Cu toate acestea, există multe activități pe care le putem face pentru a ne ocupa timpul într-un mod mai mult sau mai puțin ludic. Ca un exemplu de aici puteți găsi 23 hobby-uri de făcut acasă și distrați-vă .

Diferite hobby-uri de divertisment la domiciliu

Mai jos puteți citi despre hobby-uri simple și hobby-uri care se pot distra și se pot antrena în casa dvs.


1. Contactați și discutați

A fi acasă nu înseamnă că trebuie să fii singur. Discutați cu familia sau prietenii dvs. dacă aceștia sunt prezenți și vă împărtășesc zi cu zi, preocupări, temeri și dorințe. Dacă nu, sunați-i și petreceți timpul vorbind sau cereți-i să vină la dumneavoastră și să petreacă orele în compania dvs.

2. Faceți sport

Sportul generează endorfine și ajută la îmbunătățirea sănătății și a fitnessului. În timp ce majoritatea oamenilor preferă să meargă la sala de sport sau să facă sporturi în aer liber, există o mulțime de activități care pot fi făcute acasă. Push-up-uri, greutăți, trage-up, aerobic, pilates ... dacă vrei să joci sport nu există nici o scuză.


  • Articol relevant: "Pilates în casa ta: 10 exerciții pentru începători"

3. Citiți

Un roman bun te poate prinde și te poate distra timp de ore. Călătorește în lumi imposibile, trăiește viețile altor oameni, contemplă minunile sutelor de lumi. Și nu numai romane, dar putem citi eseuri despre un număr mare de subiecte care ne vor ajuta dobândește cunoștințe și noi modalități de înțelegere a lumii .

4. Ascultați muzică

Muzica este una dintre cele mai vechi arte și a avut cea mai mare influență în istorie. De la cântece ritualice până la melodii inspirate, ea a avut întotdeauna o anumită magie care ne însoțește în momentele cele mai fericite și mai trăite și ne ajută să simțim emoțiile. Pop, rock, jazz, heavy metal, muzică clasică ... posibilitățile sunt practic nelimitate.

5. Dansul

Adăugat la hobby-ul anterior sau chiar fără muzică însoțitoare, dansul este o modalitate de a muta corpul și ne ajuta sa ne exprimam sentimentele si dorintele în același timp, jucăm sport. Dacă o faci, te poți simți doar autentic, în timp ce dacă o faci cu partenerul tău sau cu alte persoane, te vei distra și vei face ceva împreună, care te va ajuta să te simți mai unit.


6. Seriale sau cinematografe

O modalitate de a ucide timpul este urmărind filme sau serii, indiferent de genul lor. Este o activitate pe care o poți face cu alți oameni sau singur, și te poate ajuta să vezi și alte vederi ale realității.

  • Poate că te interesează: "20 de filme despre psihologie și tulburări psihice"

7. Meditație, yoga și relaxare

Trăim într-o lume foarte stresantă. Un alt mod de a petrece timpul și de a obține o mulțumire profundă este de a efectua activități care vă relaxează atât mușchii, cât și mintea. Meditație, yoga sau utilizarea diferitelor tehnici de relaxare Prin respirație și tensiune musculară au tendința de a avea o mare acceptare și eficiență.

8. Scrieți

scrie este un hobby creativ care poate produce o satisfacție profundă, fie că vorbim despre un articol pe un anumit subiect, un eseu, un roman sau poezie. Exprimați ceea ce vă simțiți sau ce vă permite imaginația să vă dezvoltați, în timp ce vă puteți dezvolta talentul și puteți vedea cum efortul dvs. are un rezultat concret.

9. Sing

Conectat la ascultarea de muzică și dans, este un hobby destul de comun că, în afară de a fi distractiv, ne ajută să ne exprimăm emoțiile și permite relaxarea și relaxarea la nivel mental. Una dintre hobby-urile de făcut la domiciliu mai creativă.

10. DIY

Un hobby destul de comun, elaborarea diferitelor elemente sunt decorative sau funcționale este o provocare la prețuri accesibile, în același timp satisfăcătoare și chiar distractivă atunci când efortul investit dă un rezultat. De asemenea, ajută la deconectarea.

11. Artizanat

Realizarea diferitelor meserii este, de asemenea, o metodă comună de divertisment, chiar și pentru copii. Aceste elemente decorative pot fi folosite în viața reală, distruse după producerea lor (care poate avea și efect cathartic) sau chiar vândute.

12. Coaseți

Cusut și croșetat sunt activități care astăzi nu sunt prea comune ca un hobby, dar totuși este un hobby care Poate fi foarte stimulator în același timp creativă și productivă.

13. Aflați

Uitați-vă la ziare diferite, urmăriți știrile, căutați informații despre situația unui anumit aspect al realității. Cu asta vei putea știți mai bine cum funcționează lumea și ce se întâmplă în el, care poate fi de mare folos practic.

14. Vopseaua

O altă artă, pictura ne permite să ne exprimăm într-un mod material și durabil. Reflectând și reflectând pe o pânză sau pe hârtie o parte a realității, viziunea noastră asupra lumii sau a unui pic de interior este foarte satisfăcătoare, distractivă și eliberatoare.

15. Distracție electronică

Jocurile video și jocurile video sunt sisteme de divertisment foarte populare, cum ar fi seria de citire sau vizionare, care ne permite să ne vedem cufundați în diferite lumi, vieți și povesti. Cu diferența că în acest caz avem o participare activă (deși predeterminată) în rezolvarea povestirii. Creatorul și spectatorul sunt aceeași persoană.

16. Bucătărie

Gătitul este pentru mulți o activitate interesantă. Este o artă perisabilă în care imaginația, efortul și activitatea fizică și mentală pot intra în joc. Este nevoie de concentrare și este chiar posibil să o faci într-un grup. Experimentați cu diferite substanțe, texturi și gusturi . În plus față de faptul că mai târziu elaborat este consumat și putem determina rezultatul.

17. Gradinarit

Îngrijirea altor ființe este o activitate care poate fi interesantă. Plantele au nevoie de îngrijire și de îngrijire specială este posibil să vedeți o evoluție a stării voastre în timp, pe lângă faptul că manipularea pământului, a legumelor, a apei și a procedurii folosite pentru întreținerea sa este de obicei relaxantă.

18. Începeți un proiect

Dacă avem timp liber, îl putem dedica planificați un proiect interesant . Putem planifica vacanțele, o evadare, începerea unei afaceri sau o antrenament sau ce vom face săptămâna viitoare.

19. Învață să joci un instrument

Un alt hobby artistic are de a face cu învățarea de a juca instrumente muzicale. Chitara, pianul, flautul, saxona sau vioara sunt cateva exemple tipice. Este ceva de genul asta Poate fi relaxant și inspirat , pe lângă faptul că este bine apreciat social.

  • Poate că te interesează: "" Ureche absolută ": genii naturale pentru muzică"

20. Jocuri de tip board sau șansă

Cardurile, jocurile de bord sau chiar jocurile de noroc sunt alte activități care pot fi stabilite ca hobby-uri. În plus, majoritatea sunt destinate să joace mai multe persoane, astfel încât, indiferent de jocul propriu-zis, este posibil să interacționezi cu alții și să te distrezi de alianțe, de a coopera sau de a concura.

21. Faceți teatru

Indiferent dacă sunteți singur sau însoțit, poate fi foarte stimulant și distractiv să încercați să realizați o performanță teatrală. Acționând și jucând un anumit rol, indiferent dacă este atribuită modului nostru de a vedea lumea sau nu, ne permite să abordăm diferite moduri de a vedea și de a simți viața și realitatea. În afară de aceasta, poate fi obișnuit îmbunătățirea abilităților noastre de comunicare și expresivitatea noastră.

22. Fotografie

Prezentarea realității din jur ne ajută să încercăm să reflectăm frumusețea lumii în care trăim, în timp ce ne distrăm. Nu este vorba numai de fotografierea, ci de încercarea de a obține cele mai bune rezultate din tot ce fotografiază și jucați cu aspecte precum lumina, contrastul, claritatea .

23. Redecorați-vă casa

Uneori, ideea de a schimba rutina, de a da o întorsătură la ceea ce ne înconjoară, poate fi foarte motivantă. Rearanjează și rearanjează mobilierul și decorațiile. Pictați peretele într-o altă culoare. Modificați aspectul casei dvs. în moduri diferite , și să vedem ce efect ar putea avea modificările. În plus, această activitate se poate face individual sau ca grup.


Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 4 (Official & HD with subtitles) (Aprilie 2024).


Articole Similare