yes, therapy helps!
3 momente care ar fi putut schimba istoria fotbalului

3 momente care ar fi putut schimba istoria fotbalului

Aprilie 15, 2024

În acest moment, cu toții recunoaștem incidența variabilelor psihologice atât în ​​performanță, cât și în experiența în sport . În mod specific, în fotbal, le maschează, de obicei, cu expresii precum "a fi ananas" (coeziunea grupului), "a ieși din priză" (concentrare), "umplerea cu o minge" sau "umplerea cu fantome" (anxietate cognitivă) printre multe altele.

Cu toate acestea, el are încă un mod de a trece prin ideea că aceste variabile sunt susceptibile de a fi instruiți și, în același timp, de personalul profesionist al psihologului sportiv.

  • Articol asociat: "Ce este psihologia sportivă? Cunoaște secretele unei discipline în creștere"

Momente din istoria fotbalului care ar fi putut fi diferite

În acest articol vom examina 3 momente din istoria fotbalului care, probabil, ar fi fost diferite cu o pregătire mentală adecvată care va maximiza șansele de succes.


1. Sancțiunea la Riquelme

Ediția din 2006 a Ligii Campionilor va fi amintită ca cea de-a doua ceașcă de la FC Barcelona, ​​dar unii dintre noi îi amintim ca fiind primul contact al Villarreal cu cea mai înaltă competiție europeană ... și, deseori, contactați!

Submarinul galben a fost plantat în semifinale după eliminarea Glasgow Rangers și Inter Milano, nu mai puțin, iar ultimul pas înainte de visul finalului a fost Arsenal.

După ce a pierdut 1-0 în Londra, am ajuns la minutul 90 la Madrigal cu o remiză fără goluri, când galbenii s-au găsit cu o pedeapsă în favoarea pentru a forța timpul suplimentar. Persoana responsabilă de lansare ar fi internaționalul argentinian Juan Román Riquelme, unul dintre cei mai buni jucători ai timpului său și un pitcher expert. Cu toate acestea, propria sa expresie a feței și a corpului a trădat tragedia iminentă ... Riquelme ar eșua și ar fi Arsenal care ar ajunge la finalul pe care echipa Culé o va lua în cele din urmă.

Când percepem o mare cerere a situației cu privire la capacitățile noastre , presiunea este produsă. Un management cognitiv adecvat, însoțit de tehnici de respirație și de concentrare, ne poate ajuta să minimalizăm factorul psihologic în teste ca fiind "simplu" la nivel tehnic ca aruncând o pedeapsă.

"Alcorconazo" împotriva Real Madrid

În 2009, președintele Florentino Pérez sa întors la Real Madrid. Adevărat față de filozofia sa de "echipa cu cei mai buni jucători din lume, va fi cea mai bună echipă din lume", a repetat strategia sa, toată lumea și Madrid au atacat banca semnând cele două bile de aur Kaka și Cristiano Ronaldo, Benzema și vedete naționale precum Xabi Alonso sau Álvaro Arbeloa.


Un astfel de transportator a aterizat în Santo Domingo, câmpul modestului 2 B, AD Alcorcón în al șaisprezecelea al Copa del Rey. Până în prezent, este încă o chestiune de discuție cum a fost posibil ca David să obțină 4-0 lui Goliath, deoarece, dacă Madrid avea jucători mai buni, antrenor mai bun, mai multă experiență, mai mulți bani ... Unde a fost cheia?


Motivarea este motorul tuturor acțiunilor noastre , și având-o poate duce la obținerea celor mai nebunești vise, precum și lipsa acesteia la cele mai neașteptate eșecuri. Obținerea obiectivelor atractive și provocatoare este o modalitate de ai instrui.

  • Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"

Zidane se anteaza lui Materazzi

Zinedine Zidane a fost probabil cel mai bun jucător al timpului său. Steaua în Juventus și Real Madrid, campion al Ligii Campionilor, Campionatul European, Cupa Mondială și Golden Ball, a pus capăt acestei curse de succes cu Cupa Mondială din 2006 în Germania. După un mare turneu, scorul decisiv împotriva Spaniei și asistența împotriva Braziliei , a fost plantat în finală împotriva italienilor mereu înfricoșători. Lucru nu ar putea începe mai bine pentru Franța: Penalitatea în favoarea și Zizou, departe de a obține nervi, a transformat 1-0 în panenka pentru echipa. Cu toate acestea, știm deja ce se întâmplă cu Italia ... Materazzi a legat capul și a forțat extinderea, dar asta nu ar fi ultima lui contribuție la cauză.


În timpul adăugat, fundașul la lăsat pe Zidane o oarecare impertinență care ia luat galacticul, care ia dat un antebrat dur în piept, obținându-i expulzarea de la meci, de la finală, de la Cupa Mondială și, în cele din urmă, de la fotbal. Fără Zidane în teren și cu unul mai puțin, Italia a reușit să dețină pînă la loviturile de departajare care i-ar fi dat celui de-al patrulea titlu mondial.

Inteligența emoțională implică folosirea emoțiilor în interesul nostru . Mânia, activarea excesivă, poate fi îndreptată spre efort și rezistență, mai degrabă decât spre agresivitate.Înțelegem că aspectul psihologic este important, dar este atât de important încât, dacă ar fi fost costisitoare, probabil că Vilarreal ar avea astăzi un Campionar, iar Zidane ar fi avut un film care să se încheie ... și poate cu o pregătire mentală adecvată ... nu vom depinde de monedă .


  • Articol relevant: "Ce este inteligența emoțională? Descoperirea importanței emotiilor"

10 Zece - Documentar 2018 (Aprilie 2024).


Articole Similare