4 lucruri din viața modernă care fac psihologia o profesie viitoare
În ultimele decenii, ființele umane și societatea pe care am construit-o au evoluat într-un mod remarcabil , iar odată cu avansarea noilor tehnologii, modul nostru de relationare cu mediul este foarte diferit de cel al generațiilor anterioare.
Doar 40 de ani în urmă nimeni nu și-a putut imagina impactul pe care rețelele sociale îl va avea asupra vieții noastre astăzi și nici cum ar evolua un aparat numit "telefon", deoarece dispozitivele mobile au devenit companiile noastre inseparabile.
Valorile societății noastre s-au schimbat și, astfel, modul nostru de gândire . Dar schimbările nu au fost întotdeauna cele mai bune, iar societatea modernă poate aduce împreună cu ea diferite tulburări care nu au făcut obiectul consultării în clinicile de psihopatologie ... dacă nu sunt introduse schimbări culturale și noi modalități de gestionare a acestor situații noi.
Tulburări asociate cu societatea modernă
dar, Ce fapte din viața modernă fac psihologia o profesie a viitorului?
Aceste patru fapte fac ca figura psihologului din domeniul sănătății să fie esențială în prezent și în zilele următoare:
1. Obsesia cu imaginea digitală
Noile tehnologii au izbucnit în viața noastră cu o asemenea forță încât este aproape imposibil să trăim în afara acestei noi realități. Tulburările imaginii corpului nu sunt noi și, de fapt, ele formează un fenomen destul de frecvent în societatea noastră. Cultura noastră răsplătește acei indivizi cu o imagine a corpului care se învecinează cu perfecțiunea, ceva care îi face pe mulți să devină obsedați de corpul lor .
Preocuparea excesivă pentru aspectul și pentru imaginea pe care o oferim face ca anumite persoane să fie extrem de nefericite. Accesul la noile tehnologii și posibilitatea de a fi conectate zilnic la rețelele sociale provoacă multe probleme la persoanele predispuse la acest tip de comportament.
Știm cu toții pe cineva care petrece ore și ore fotografiind și apoi împărtășindu-i pe profilul tău Facebook sau Instagram, devenind obsesiv.
De fapt, autoe fenomen A devenit o caracteristică caracteristică a societății moderne. În acest sens, psihiatrul Dr. David Veale , de la spitalul Maudsley din Londra, într-un interviu acordat ziarului britanic Sunday Mirror, "din fiecare trei pacienți care vin la biroul meu pentru tulburarea dismorfistică a corpului, sunt obsedați de egoism". Se poate spune că accesul la noile tehnologii informatice crește acest fenomen. Acum, este important să înțelegem că principala problemă nu este tehnologiile noi, ci utilizarea patologică a acestora.
Articol recomandat: "Alerta cu egoi: poate fi un simptom al unei tulburări psihice"
2. Stresul și Tecnosestress
Stresul nu este ceva nou, dar astăzi a devenit o problemă foarte gravă. Este frecvent faptul că oamenii merg la consultarea psihologilor care suferă de stresul pe care îl suferă în viața lor .
De fapt, la locul de muncă, stresul cronic sau arsurile provoacă probleme psihologice grave. Stresul este un fenomen complex în care intră în joc variabilele locului de muncă, așteptările unui individ și capacitatea acestora de a face față situațiilor complexe.
Articol asociat: "10 sfaturi esențiale pentru reducerea stresului"Dar, recent, unii experți susțin că o nouă formă de stres afectează multe persoane. Cauza? Încălcarea în viața noastră a tehnologiei sub formă de computere, internet, tablete de smartphone ... ceea ce este cunoscut sub numele de tecnoestrés.
Pentru psiholog Marisa Salanova , profesor la Universitatea Jaume I din Castellón, techno-stresul este "o stare psihologică negativă care este asociată cu utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor (TIC) sau cu amenințarea utilizării sale în viitor. Percepția unei neconcordanțe între cerințele și resursele legate de utilizarea TIC provoacă acest fenomen, caracterizat printr-un nivel înalt de activare psihofiziologică, stare de rău, anxietate, oboseală și dezvoltarea atitudinilor negative față de TIC ". Faptul că utilizarea telefoanelor inteligente și a laptop-urilor face ca limitele dintre viața privată și viața profesională să dispară pot, de asemenea, să provoace probleme.
Pentru a afla mai multe despre techno-stress, puteți vizita articolul nostru: "Tecnostros: noua psihopatologie a erei digitale"3. Utilizarea telefoanelor inteligente
Desigur, când vorbim despre tulburări și sindroame asociate cu utilizarea noilor tehnologii, este inevitabil să vorbim despre nomofobia. Pentru mai mult de un deceniu, telefoanele mobile ne-au însoțit oriunde, sunt cu noi oriunde mergem. De la apariția smartphone-urilor avem acces la internet 24 de ore pe zi, și confruntată cu această realitate, devine aproape imposibil să deconectăm un singur moment din lumea digitală .
Fiind conectat continuu poate să nu fie pe deplin bun și, pe termen lung, pentru unii oameni, deconectarea poate avea consecințe psihologice grave, determinându-le să fie anxioase, cu mare disconfort și chiar să se simtă pierduți în această lume dependentă de noile tehnologii. Psihologii pot reeduca aceste persoane în utilizarea noilor tehnologii pentru a-și depăși dependența de telefonul mobil.
Articol recomandat: "Nomofobia: dependența crescândă la telefonul mobil"4. Noile căi de legătură
În lumea modernă, modul nostru de relaționare sa schimbat mult în comparație cu generațiile anterioare. Suntem mereu conectați la rețelele sociale în mod continuu și ne interacționăm cu cunoștințele noastre zilnic. Fiind conectat continuu la rețea a declanșat un nou fenomen numit Sindromul FOMO (teama de a pierde) sau sentimentul de a pierde ceva. Acest sindrom a fost recunoscut de psihologi ca o întrerupere cauzată de avansarea tehnologiei și de numărul de opțiuni care ne sunt prezentate astăzi .
Oamenii cu FOMO simt că viața lor este mult mai puțin interesantă decât cea a cunoștințelor lor, ceea ce le afectează stima de sine și sănătatea lor emoțională. FOMO, în plus, poate produce depresie sau anxietate. Ca și în cazurile anterioare, educația este esențială pentru a preveni acest tip de patologii asociate cu utilizarea noilor tehnologii, iar psihologii pot ajuta oamenii să corecteze gândurile negative caracteristice acestui fenomen.
Articol asociat: "Sindromul FOMO: sentimentul că viața altora este mai interesantă"
