5 sfaturi pentru educatori înaintea tinerilor cu auto-vătămare non-suicidală
Într-un studiu realizat pe plan internațional de Brunner et al. (2013), statisticile reflectă un procentaj mediu de 27,6% în euro Studenți europeni care au spus că au comis cel puțin un episod de auto-vătămare în viața ta Dintre acestea, 7,8% au executat mai mult de cinci acțiuni de acest tip. Datele statului spaniol au indicat o poziție foarte asemănătoare cu media internațională (28,9% și, respectiv, 7,6%), ceea ce indică o prevalență semnificativă a acestor comportamente atât de deranjante pentru tinerii noștri.
- Articol asociat: "Nu suicidare auto-prejudiciu: Cine o afectează și de ce este produs?"
Auto-vătămarea non-suicidală în mediul educațional și școlar
Studiile realizate concluzionează că acest tip de comportament începe de obicei între 13 și 14 ani și, în ciuda alarmei care poate apărea din momentul apariției acestuia, rareori nu se referă direct la o idee suicidară clară . Chiar și atunci când se observă o recurență în acest tip de acțiuni, riscul real de sinucidere devine un risc mai mare. Acest lucru este explicat deoarece, după o perioadă de obișnuință cu nivelul de durere pe care autovășcarea îl conduce la individ, tinde să efectueze comportamente care dau un nivel mai ridicat de senzație de durere, fiind astfel capabile să provoace moartea în acest fel ( Straub, 2018).
Din toate aceste motive, detectarea sa devreme devine extrem de fundamentală, deoarece acest tip de acțiuni sunt de obicei cauzate de experiența unui disconfort emoțional intens și sunt efectuate ca o modalitate de a atenua aceste tensiuni psihologice. În aceste cazuri, un rol relevant revine figurii tineretului educator academic . Prin urmare, este indispensabil să oferim acestei cifre câteva orientări inițiale pentru acțiune, astfel încât profesorul să poată aborda în mod adecvat această situație complexă și delicată.
- S-ar putea să vă interesați: "Depresia majoră: simptome, cauze și tratament"
Indicatorii
Există anumiți indicatori care îi pot alerta pe educator cu privire la prezența acestui tip de comportament, cum ar fi: observarea leziunilor corporale produse de situații ambigue sau dificil de explicat, îmbrăcăminte care nu este foarte consistentă cu timpul anului (manșon lung sau gât mare în vara), posesia obiectelor ascuțite printre efectele personale ale copiilor sau asistarea absențelor bruște și recurente pentru a merge la baie în timpul orelor.
Sfaturi pentru educatori
Acestea sunt mai multe liniile directoare care trebuie urmate de educatorii care se ocupă de tinerii care prezintă auto-vătămarea non-suicidală .
1. Nu judecati
Un prim punct de bază se află în puneți deoparte atitudini de neînțelegere, respingere sau panică atunci când adolescentul este de acord să verbalizeze comiterea acestor acțiuni. Pentru cei din urmă, împărtășirea experienței sale de suferință emoțională devine deja un proces extrem de dificil, deci răspunsul recomandat ca educatori ar trebui să fie calm, sprijin, încredere și empatie pentru nesiguranța lor.
Obiectivul acestui tip de tratament trebuie să fie acela că studentul înțelege că este apreciat ca o persoană (deși nu este comportamentul său) și că percepe că oamenii din mediul său îi pasă de el și bunăstarea lui. Fără a recurge la presiune sau la cerere, se recomandă motivarea tânărului să caute sau să aibă acces pentru a primi ajutor profesional. În aproximativ jumătate din cazurile pe care se bazează studiile anchetelor menționate mai sus, se constată că elevii doresc să renunțe la acest tip de comportament și care par a fi receptivi la terapia.
- Poate că sunteți interesat de: "Cele 5 tipuri de agresiune sau agresiune"
2. Știți cum să ascultați
În al doilea rând, factorii care motivează aceste comportamente, precum și frecvența și gravitatea acestora pot fi abordate direct cu adolescentul. Acest lucru permite evaluați referirea la un profesionist care poate oferi asistență terapeutică individualizată și să-l ajute să dobândească strategii psihologice pentru a-și gestiona emotiile și disconfortul într-un mod adecvat și adaptabil.
Întrebări cum ar fi: "V-ați gândit vreodată să nu continuați să trăiți din cauza unei probleme pe care credeți că nu o rezolvă?" Sau "V-ați gândit vreodată la un plan specific de a efectua acest lucru?" Poate fi foarte util în determinarea nivelului riscul unui comportament suicidar real, deoarece, de obicei, în auto-vătămarea non-suicidală, persoana nu ia în considerare în mod real ce metodă să urmeze pentru a pune în aplicare acest scop.
3. Nu lăsați mediul să-l întărească
Un alt aspect relevant constă în să nu întărească comportamentele adolescentului de auto-vătămare , astfel încât educatorul ar trebui să mențină o poziție discretă în ceea ce privește colegii de clasă și să-i ceară adolescentului să păstreze rănile acoperite fără a le acorda o importanță excesivă. Această măsură previne efectul de "contagiune" a comportamentului prin imitarea altor copii, potențial frecvent în grupurile de vârstă adolescentă. Da, este totuși convenabil să consultați problema cu specialistul în psihologie al centrului educațional astfel încât acesta să poată oferi sfaturi cu privire la modul de abordare a abordării directe a subiectului în fața elevului.
4. Cunoașteți cauzele și controlați-le
Un al patrulea element care trebuie luat în considerare constă în faptul că acestea sunt probleme familiale, conflicte în grupul de prieteni sau dificultăți în mediul școlar Principalii factori care sunt asociate cu o frecvență mai mare a executării acestor comportamente. În ciuda acestui fapt, sa constatat că o probabilitate mai mare de risc real de sinucidere este asociată cu o percepție de sine a singurătății sau izolării, absența suportului social și prezența antecedentelor psihiatrice.
Având în vedere riscul ridicat de suicid, minorul poate fi referit pentru urmărirea terapeutică într-un centru de sănătate mintală. Dimpotrivă, în cazul comportamentelor non-suicidale de auto-vătămare, se poate efectua urmărirea ambulatorie.
5. Aplicați tehnicile și metodele adecvate
În cele din urmă, deși studentul în cauză efectuează o urmărire terapeutică individuală din partea sa, este de remarcat faptul că există o serie de orientări care poate favoriza o remitere a tendinței auto-vătămătoare . Astfel, exercițiile de meditație și relaxare, activitățile de deconectare, cum ar fi sportul sau muzica, stabilirea de planuri alternative de acțiune pentru comportamentul auto-vătămător sau lucrarea cognitivă asupra posibilelor denaturări la interpretarea situațiilor personale sunt incluse elemente eficiente în intervenția psihoeducațională cu acești tineri.
În încheiere
In-Albon și colab. (2015) prezintă un scurt ghid de acțiune pentru educatori care sintetizează ceea ce a fost expus până acum. În mod specific, autorii indică următoarele indicații relevante:
- Solicitați asistență medicală în caz de leziuni recente.
- Evitați reacțiile de panică , deoarece la început riscul unei sinucideri reale este scăzut.
- Înțelegeți comportamentul ca o metodă de atenuare a primejdiei emoționale percepute pe termen scurt.
- Oferiți suport, apreciați persoana evitând atât judecățile critice, cât și presiunile pentru abandonarea imediată a comportamentului auto-vătămător.
- Adresați-vă direct dacă tânărul prezintă idei reale de suicid, investigând frecvența auto-vătămării și existența unui plan de acțiuni premeditate.
- Motivați minorul să solicitați ajutor psihologic, precum și să consulte și să solicitați consiliere profesională ca educator pentru a aborda situația într-o manieră adecvată.
Referințe bibliografice:
- Brunner, R., Kaess, M., Parzer, P., Fischer, G., Carli, V., Hoven, C.W., & Balazs, J. (2014). Prevalența în timpul vieții și corelațiile psihosociale ale comportamentului auto-vătămător direct al adolescenților: un studiu comparativ al constatărilor din 11 țări europene. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
- Straub, J. (2018) Tânăr, rănit și obosit de viață? Mintea și creierul (90), p.12-17.
