yes, therapy helps!
5 sfaturi pentru primele sesiuni ca psihoterapeut

5 sfaturi pentru primele sesiuni ca psihoterapeut

Iulie 23, 2019

Unul dintre momentele cele mai dificile din cariera profesională a psihoterapeuților, fie în domeniul clinic, fie în domeniul sănătății, este realizarea EPS (exercițiu profesional supravegheat). Având în vedere acest lucru, poate că sunteți interesat de acești micuți sfaturi pentru prima sesiune ca psihoterapeut . Ajută la ameliorarea nervilor primelor sesiuni cu pacienții sau clienții dumneavoastră.

  • Articol relevant: "De ce psihologii nu dau sfaturi"

Sfaturi pentru primele dvs. sesiuni ca psihoterapeut

Urmați aceste instrucțiuni pentru a trece prin acest proces în cel mai productiv mod posibil.

1. Nervii nu sunt dușmanul vostru

Fiecare prim pas este înfricoșător și prima întâlnire cu un pacient sau cu un client pune la îndoială tot ceea ce ați învățat în timpul celor 4 sau 5 ani de licență. Nimic nu se întâmplă, nervii sunt naturali și vor fi prezenți mai mult sau mai puțin, indiferent de trecerea timpului și de toată experiența acumulată. Este normal, din moment ce nu știți ce fel de individ va sta în fața dvs. și a ceea ce este povestea vieții lor.


Trebuie să vă amintiți că, în ciuda nervilor, dacă oferiți ajutorul dvs. la un nivel profesional, este ceva: ați ajuns acolo, deoarece abilitățile tale au făcut posibil.

2. Aveți la dispoziție toate documentele necesare

Aceasta este o parte foarte importantă, deoarece aveți toate acele papetărie care vă ajută să colectați informații despre pacient este esențială pentru a putea oferi serviciul potrivit . Aceasta include:

Foaie de angajament

Având o foaie de angajament este relevantă în practica profesională, mai mult dacă sunteți în practica profesională supravegheată (EPS), deoarece încă nu aveți gradele oficiale și colegiul activ. Acest angajament va fi garanția în care pacientul sau clientul își dă consimțământul să înceapă etapa de colectare a datelor (anamneză), evaluarea și, bineînțeles, tratamentul.


De fapt, trebuie să aveți o foaie pentru adulți și una pentru copii și adolescenți, care trebuie semnată de părinți.

Dosare clinice

Acest document este ca și "scrisoarea de intenție" a pacientului / clientului dvs., acesta colectează: datele generale, motivul consultării, data de începere a tratamentului și data de încheiere, dacă simțiți nevoia pe care o puteți include: la ce moment a început problema, dacă există vreun stimul sau un factor de stres care agravează situația sau simptomele.

Istoricul clinic

Un tip de document cheie pentru a putea face un diagnostic bun și împreună cu acesta, un tratament bun. Acest document colectează toate informațiile de viață ale pacientului / clientului, care includ:

  • Informațiile generale (numele, prenumele, vârsta, sexul etc.).
  • Motiv pentru consultare
  • Start și factori care agravează simptomele și semnele.
  • Scurt istoric al problemei (important pentru a afla toate detaliile).
  • Istoria familiei .
  • Istorie prenatală, perinatală și postnatală.
  • Istoria adolescenței.
  • Datele adulților.
  • Istoricul medical și istoricul familiei legate de probleme emoționale sau tulburări mintale.
  • Etc.

Colectarea tuturor informațiilor menționate anterior necesită timp. Ca sfat, încercați să nu rulați în colectarea acestor date, uneori pacienții / clienții în prima lor sesiune plâng jumătate din ea și se plâng ce rămâne, de aceea trebuie să luați note de tot ceea ce puteți lua "în aer" . Dacă este necesar, adresați întrebări directe.


Examenul psihiatric

Acest document este, de asemenea, cheia unui diagnostic bun. În el veți indica sau traversa tot ceea ce se referă la semnele pacientului sau ale clientului, de exemplu: aspectul său (se pare neglijent, neîngrijit, are cicatrici), percepția lui (el are halucinații, iluzii etc.), gândurile sale de referință, zbor de idei etc.). Trebuie să aveți la îndemână de când îl vezi când ajungi la birou sau îl vezi în sala de așteptare .

Foi de evoluție

Dacă vrei să fii un bun terapeut, trebuie să țineți evidența întregului progres al pacienților sau al clienților , de la prima sesiune până la ultima. În foile de evoluție veți observa schimbările care au loc în timpul sesiunilor, de exemplu: "SESIUNEA # 7: Juanita prezintă o reducere a simptomelor depresive, a făcut teme și se bucură de mai multe activități cu familia “.

Controlul numirilor

Din motive de ordine și de bună gestiune a pacienților, aveți posibilitatea să urmăriți numirile fizice sau digitale (de exemplu, cu o aplicație). În acest fel veți ști ce întâlniri au lipsit și care nu au fost întâlniri, dacă au făcut sarcinile în așteptare, dacă trebuie să le dezabonați ...

Jurnal de câmp

Aceasta Va fi imperativ dacă sunteți un practicant . Chiar și așa, vă sugerez și tuturor profesioniștilor, veți lua note cu privire la tot ceea ce faceți în cadrul sesiunilor cu fiecare pacient / client, ar putea fi cheia pentru a afla dacă tratamentul este eficient sau dacă ați greșit probabil în realizarea unele tehnici

Planul terapeutic

Ceva care face ca pacientul sa se simta foarte sigur are totul gata, rețineți că așteptați cu o întreagă varietate de activități că ei vor efectua în scurt timp 45 sau 60 de minute ale sesiunii. Acest lucru nu numai că va da o imagine bună despre dumneavoastră, dar și pacientul va avea progrese foarte semnificative, mai ales dacă vin la dumneavoastră pentru o scurtă terapie.

Bancă de date

Aceasta este la discreția practicantului sau profesionistului. Păstrați o bancă cu toate datele clienților pe care ați participat în cursul anului Vă va ajuta să aflați cum ați mers și dacă este necesar să vă îmbunătățiți planul de marketing .

Extras: interviuri de profesor și fișe de referință

Uneori copiii vin la consultarea adresată de școală. Pentru controlul personal, ** solicitați ca profesorul să furnizeze informații ** este foarte util sau oricine face referire la pacient / client la biroul dvs.

3. Evaluarea și primele eșecuri

Ceva cheie și foarte susținător în procesele de terapie este, fără îndoială, evaluarea. Este important să știți și să vă construiți propriile baterii standard de testare psihologică . Nu este necesar să fiți o "mașină" și să știți din memorie și literalmente instrucțiunile din toate testele. De aceea vă sugerez să alegeți între 2 și 4 teste de bază

Alegeți acele teste psihologice pe care le stăpânești și care pot furniza informații auxiliare pentru diagnosticarea pacientului. În unele cazuri, testele de personalitate sunt foarte utile, așa că vă invit să investigați mai bine ce teste sunt cele mai potrivite populației pe care o veți servi.

4. Etica

Ca profesioniști sau profesioniști în viitor, trebuie să respectăm regulile propuse de codul nostru deontologic .

Persoanele care vin la consultație sunt ... oameni care solicită nu numai ajutor, ci și un serviciu profesional. Din acest motiv, este bine să aveți grijă de anumite detalii cum ar fi îmbrăcămintea, să completați documentația corespunzătoare și să menționați mai sus, să evaluați și să furnizați rezultate și să finalizați diagnosticul.

Este important să țineți cont și de abordarea terapeutică pe care o veți folosi: cea bazată pe mai multe dovezi științifice este Terapia cognitiv-comportamentală, deși există diferite intervenții propuse pentru fiecare dintre problemele psihologice.

5. Empatia

Cred că aceasta este cheia pentru client să aibă progrese semnificative. Stabilirea unei bune relații terapeutice, întotdeauna într-un cadru de referință, este fundamentală. Problema este că, la început, există o povară emoțională severă, deoarece pacienții vin să se elibereze și să reușească să-și rezolve conflictele și adesea această povară emoțională începe să ne afecteze viața privată. Este necesar ca relația terapeutică să fie o combinație de empatie și profesionalism .


  • Articol relevant: "Rapport: 5 chei pentru a crea un mediu de încredere"

Nu uita niciodată ...

În cele din urmă, amintiți-vă întotdeauna că este important să nu folosiți doar tehnici. Din experiența mea, am cunoscut practicanții și profesioniștii care consideră tehnicile ca centru de terapie, trebuie să recunosc că este parțial adevărat că ele sunt foarte importante, dar nu uitați că aveți de-a face cu o persoană. Păstrați empatie și compasiune întotdeauna în cadrul terapiei.

Autor: Hary Winther


Apa si sare: Dragos Bucurenci at TEDxCluj (Iulie 2019).


Articole Similare