yes, therapy helps!
6 strategii de manipulare folosite de abuzatori

6 strategii de manipulare folosite de abuzatori

Martie 10, 2024

Eu scriu acest articol ca un instrument pentru persoana abuzată de a identifica armele pe care o persoană abuzivă le poate folosi pentru ca victima să-l ierte și să-și reia relația.

În multe situații, atunci când persoana care abuză comite abuzul, o serie de comportamente urmează unii pe alții, care pot fi repetate în timp și pot fi reproduse de la un individ la altul.

Atunci când batterers manipula victimele lor

Cred că ar putea fi util să oferiți victimelor abuzului acest material, astfel încât, odată ce agresiunea să fie comisă, ei ar trebui să fie conștienți de faptul că acest tip de strategie poate fi folosit de călăul lor; astfel încât este mai ușor să înțelegeți că este într-adevăr a modus operandi foarte frecvente în profilul abuzatorilor și, prin urmare va crește șansele de a preveni aceste episoade și de a le răspunde în mod corespunzător .


1. Furie ca răspuns

De multe ori abuzatorul este cel care este jignit și agresat de a fi înconjurat și fără argumente care își susțin apărarea, căutând cu această atitudine că victima ajunge să-și asume responsabilitatea pentru fapte și să-și ceară scuze.

2. Faceți lumină de gaz

Această strategie constă în a face pe cineva să îndoiască simțurile, modul lor de gândire și chiar realitatea acțiunilor lor . Persoana încearcă să facă victima să se îndoiască ea însăși, prezentând date false, negând realitatea cu expresii precum "nu am spus asta", "nu așa spui tu" sau "nu-ți amintești că ai început? “.


Abuzorul sau agresorul a spus că lucrurile s-au întâmplat, care nu s-au întâmplat într-adevăr cu o fermitate și siguranță care este, de obicei, foarte credibilă, astfel încât victima se sfârșește prin a considera dacă ceea ce a trăit a fost într-adevăr așa cum își aduce aminte. Dintr-o data el se gandeste "bine, eu sunt, exagerez" sau "poate avea dreptate", indoind faptele, sanatatea si ceea ce simte. Este o tehnică de manipulare care urmărește în cealaltă persoană senzația de "Voi vedea lucruri în care nu există sau nu sunt isteric". În final, se atinge anularea voinței victimei și percepția realității sale este distorsionată , uneori într-o asemenea măsură încât este de până la sine victima care sfârșește prin a cere iertare. Astfel, persoana care abuzează profită de orice situație de instabilitate emoțională a persoanei abuzate pentru a-și demonstra vulnerabilitatea psihologică: "vedeți cum faceți acest nonsens?"; "Ești nebun" "Trebuie să vezi un psihiatru" etc.


Ei bine, unul dintre răspunsurile la această tehnică ar putea fi să scrie detaliile despre ceea ce sa întâmplat imediat după asalt, care va servi pentru a ști cum a fost conflictul. În acest fel, victima va avea motive mai grele de a crede în versiunea sa de evenimente, chiar dacă cealaltă persoană insistă că lucrurile nu s-au întâmplat în acest fel.

3. Am facut-o pentru ca te iubesc

Folosirea conceptului de "dragoste" ca armă este, de asemenea, foarte comună, iar aceasta încearcă să convingă victima că faptele comise au fost o consecință a iubirii simțite față de ea. "Te-am lovit pentru că am fost gelos", "asta e, bineînțeles, te iubesc atât de mult încât nu-mi pot imagina viața fără tine", "dacă nu mi-ar păsa atât de mult nu aș fi așa", etc.

Aici trebuie să fii clar că "cine te iubește bine, te va face să te iubești" și pune deoparte ideile că gelozia, posesia și controlul sunt semne ale iubirii.

Dacă cineva te lovește, nu te iubesc . Dacă cineva te face să te simți inferior, nu te iubește. Dacă cineva te abuzează, nu te iubește.

4. Responsabilitatea față de victimă a faptelor

Încălcarea este una dintre cele mai comune strategii în profilul unei persoane abuzive după un atac . Verbalizări de tipul: "l-ați căutat", "este că ați provocat", "dacă știți deja cum sunt pentru ce ați spus asta?" ele sunt adesea folosite pentru ca persoana abuzată să ajungă să creadă că ea este cea care a promovat situația și că merită consecințele.

5. Șantaj emoțional

Acest tip de strategie constă din o manipulare în care abuzatorul amenință victima cu o serie de consecințe catastrofale Ce se va întâmpla dacă nu face ceea ce vrea? Mesajele de tipul "dacă mă lași, îmi voi lua viața", "când nu te întorci cu mine nu răspund la acțiunile mele", "fără tine eu sunt nimic", etc ... de obicei se referă la punctele slabe ale victimei și servesc la victimizare, astfel încât, în cele din urmă, persoana abuzată simte milă, durere sau frică și iartă-o, pentru că altfel ar simți vinovată.

Pentru a acționa împotriva șantajului emoțional, trebuie să fim clari de ceea ce ne fac.Propun să întocm o listă a tuturor amenințărilor pe care le considerăm că pot fi folosite și memorate, astfel încât, atunci când apar, putem fi conștienți de tehnica utilizată și de a putea acționa.

6. Promisiuni de schimbare

Arătați pocăința și jurați și spurcați că ceea ce sa întâmplat nu va repeta și că vor pune toate mijloacele posibile pentru a se schimba.

Aici trebuie să fim clar că acțiunile care ne definesc nu sunt cuvintele noastre. Nu are nici un rost să promiți o schimbare atunci când un comportament se repetă mereu.

Ceva foarte important în toate aceste strategii este timpul . Nu lăsa timp să fii convins. Dacă suntem clar că situația este nejustificată, nu avem nicio obligație să așteptăm până când încearcă să explice motivele sau motivele. Cu cât mai mult timp li se dă, cu atât mai ușor este faptul că judecata noastră slăbește și argumentele lor se rețin, din cauza puterii pe care o au asupra noastră. Abuzurile nu sunt, de obicei, de la o zi la alta și, prin urmare, când apar, există adesea o stima de sine scăzută și lipsa de încredere în sine în victimă, ceea ce abuzatorul va folosi întotdeauna în beneficiul său. De aceea este important să nu le lăsăm să-și dezvolte tehnicile de manipulare.


Ce este ideologia de gen? (Martie 2024).


Articole Similare