yes, therapy helps!
7 moduri de a spune

7 moduri de a spune "te iubesc" fără cuvinte

Aprilie 3, 2024

Expresiile afectiunii sunt unul dintre cei mai importanti factori atunci cand vine vorba de atingerea fericirii. Cercetarea, cum ar fi Studiul de Grant, arată că prezența sau absența relațiilor în care există căldură și afecțiune în viața noastră este ceea ce ne propune cel mai bine dacă ne simțim fericiți sau nu.

Cu toate acestea, exprimarea acestei afecțiuni poate fi o sarcină foarte complicată pentru unii oameni , și mai mult dacă această afecțiune este atât de intensă încât poate fi numită dragoste. Misiunea de a ști cum să spun că te iubesc este, uneori, o sarcină pentru care este nevoie de o anumită pregătire pentru a dezvolta o sensibilitate specială.

Uneori, problema nu este să găsești pe cineva care să iubească, ci să comunice această iubire, să o oprească din a fi o teorie și să se mute în sfera practică în ochii celeilalte persoane. Nu este vorba doar de a ști cum să spun că te iubesc , este mai degrabă faptul că acest mesaj vine prin ceea ce facem. Spunându-vă că vă iubesc fără să vă spun direct, este unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri de a avea grijă de o relație, deoarece exprimă modul în care acest sentiment face parte din modul nostru natural de a acționa, în loc să fie o simplă expresie repetată.


Poate vă interesează: "30 de întrebări pentru a cunoaște mai bine o persoană"

Cum să spun Te iubesc cu acte

În dragoste, practica întotdeauna învinge teoria și ascultând expresia "Te iubesc" nu înseamnă neapărat că ne simțim mai iubiți sau mai iubiți. E ceva bun și ceva rău.

Este un lucru bun, pentru că care ne face să ne diversificăm modul de a ne exprima afecțiunea fără a se lipi de un scenariu rigid și previzibilă. Dar este, de asemenea, un lucru rău, pentru că nu este întotdeauna ușor să înțelegi acest mesaj. Ultimul face ca unii oameni să renunțe la eforturile lor de a-și arăta afecțiunea, făcând relația în mod necontenit tinde să se răcească.

Dezvoltarea acestei abilități de a spune că te iubesc fără cuvinte poate fi oarecum dificilă la început, dar efectele sale pozitive sunt observate de obicei din primul moment , deci este foarte recomandabil să te antrenezi în ea.


Mai jos puteți citi 7 idei care vă pot ajuta atunci când este vorba de a face acest lucru.

1. Învață să prețuiești ceea ce cauți în efort

Este posibil ca unele dintre sarcinile sau hobby-urile pe care persoana iubită a trecut neobservată prin discret sau rutină. Cu toate acestea, este foarte posibil ca multe dintre ele să fie cu adevărat importante pentru cealaltă persoană, proiecte în care se reflectă și care te fac să te simți mândru sau mândru.

Având în vedere acest lucru, putem identifica aceste sarcini și putem fi interesați de progresul pe care îl realizează cealaltă persoană în ele , în același timp că rezultatele sale sunt recunoscute. Deși aceste sarcini sau hobby-uri nu ne interesează în sine, ele pot fi atractive deoarece sunt unul dintre aspectele personalității persoanei pe care o iubim.


2. Surprizele sunt întotdeauna bune

Una dintre cheile pentru a ști cum să spun că te iubesc este înăuntru înainte de cealaltă persoană în ceea ce vă interesează . Surprinzând-o cu daruri simbolice, plimbări speciale sau piese creative, pe care le-ar putea plăcea sau le-ar face distractive, arată că ea gândește dincolo de cadrul rutinei și că suntem capabili să ne mișcăm numai pentru ca cealaltă persoană să zâmbească.

Într-un fel, aceste mici schimbări în rutină fac mai ușor pentru cealaltă persoană să înțeleagă că bunăstarea lor este gândită dincolo de ceea ce poate fi numit tehnic "relația zilnică a unui cuplu".

3. Nevoia de a ști cum să ascultați

Acordând timp pentru a asculta reflecțiile, preocupările sau motivațiile celuilalt este să arătați că această persoană este interesată de sine. De aceea, arta cunoașterii de a păstra tăcerea și sprijinul cu o ascultătoare activă este esențială, deoarece indică faptul că nu este un mare sacrificiu de a da o importanță vieții noastre celeilalte persoane pentru un timp.

Lăsarea celeilalte persoane să-și exprime liber sentimentele și punctele lor de vedere și să arate că aceste momente au valoare pentru noi este un mod excelent de a spune "Te iubesc" fără cuvinte. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că tot excesul este rău, și nu ar trebui să lăsăm acest rol de susținere să devină o lipsă absolută de proactivitate.

4. Învățarea de a lăsa un spațiu

Exprimarea celeilalte persoane în viața lor este esențială pentru a ști că le vrem . Dacă clarificăm fără jumătate de măsuri că ea este cea care are ultimul cuvânt cu privire la problemele care o afectează în primul rând, ea va ști că nu căutăm compania ei doar pentru a-și putea direcționa viața și că o dorim ca o ființă umană cu propriile sale obiective și autonomia ta de a decide.

5. Contact fizic

Nimic nu spune că te iubesc ca o îmbrățișare și un zâmbet sincer . Același lucru se poate spune despre toate formele de exprimare a afecțiunii în care cei doi oameni intră în contact direct. Acest lucru, însoțit de o privire întreținută spre ochi, cauzează secreția mai multului oxitocin, hormonul iubirii.

Deci, una dintre cele mai eficiente modalități de exprimare a dragostei este tocmai cea mai spontană, pentru care nu aveți nevoie de un manual de instrucțiuni: mângâieri, sărutări etc.

6. Introduceți umorul în relație

Dacă cealaltă persoană vede că facem un efort să-i facem să zâmbească (chiar dacă face maimuțe) Veți ști că bunăstarea voastră este importantă pentru noi . Dacă, în plus, este ceva ce nu facem de obicei cu alte persoane, mesajul este întărit. Complicitatea creată în aceste momente nu numai că întărește legăturile afective; arată, de asemenea, că vă gândiți la bunăstarea celuilalt.

7. Căutați doar timpul

Intimitatea este un factor esențial în relații, și nu numai în cupluri . Iubitorii, prietenii și familia se pot bucura de rezervarea unui moment și a unui spațiu pentru a vorbi sau a face orice activitate împreună, departe de orice distragere a atenției. Pentru a fi priceput în arta de a spune că te iubesc, este necesar să-i clarificăm celeilalte persoane că merită să aibă toată atenția noastră în mod regulat.

De aceea este bine să arătăm că aceste momente de intimitate au valoare, că nu sunt pierdere de timp sau plictiseală.


Te iubesc fara cuvinte (Aprilie 2024).


Articole Similare