yes, therapy helps!
Te intalnesti cu persoana potrivita? 6 chei pentru a afla

Te intalnesti cu persoana potrivita? 6 chei pentru a afla

Octombrie 19, 2019

Dragostea este una dintre experiențele cele mai pline de satisfacții pe care o simte o ființă umană și având o persoană specială cu care să împărtășească atât timpurile bune cât și cele rele ne poate face extrem de fericiți. Vpentru a vedea zi de zi cu acea persoană pe care o considerăm unică și minunată și pentru a ne trezi pe lângă el ne ajută să ne simțim plini .

Dar nu în fiecare zi va fi incredibil, pentru că relațiile sunt o negociere constantă. Există zile dificile și perioade complicate în care stabilitatea cuplului este în pericol și relația falteră. În acele momente se poate crede că este mai bine să aruncați totul departe și să regândiți semnificația și întrebarea dacă suntem cu persoana potrivită sau nu.


Urmarea sau părăsirea unei relații este o decizie greu de făcut, mai ales dacă am fost cu această persoană de mult timp, pentru că intră în joc un cocktail de emoții, care poate fi dificil de gestionat.

Când te afli într-un cuplu te face nefericit

De fapt, există oameni care se obișnuiesc cu nefericirea cuplului și plătesc pentru durere . În ciuda tuturor lucrurilor, el preferă să rămână în suferință, de teamă de incertitudine. Stima lor de sine scazuta nu este gata pentru acea lovitura de a fi nevoita sa se destrame cu cineva, ignorand faptul ca singuratatea poate fi un moment minunat pentru cresterea personala. A fi în astfel de relații care sunt ca un roller coaster al sentimentelor sunt greu de lăsat în urmă, și oamenii pot uita ce înseamnă să fii fericit.


Acum, când sunteți cu persoana potrivită, totul este roșu. Iarna este mai puțin rece, zâmbești mai mult și chiar faci lucruri de zi cu zi este distractiv. Dar cum putem ști dacă suntem cu persoana potrivită? Putem ști dacă persoana pe care o întâlnim este jumătatea noastră mai bună?

În liniile următoare vă dăm câteva indicii pentru a afla dacă ați avut succes în alegerea cuplului .

1. Observați că valorile dvs. sunt aliniate

Nu este necesar ca membrii cuplului să împărtășească toate convingerile și că relația este o mare calmă, fără discuții între ambii actori, pentru că pur și simplu nu există. Cuplurile susțin și ar putea să nu aibă un teren comun în multe probleme . Dar este necesar ca valorile adânci să fie aliniate, de exemplu, dacă ambii vor să aibă copii sau nu. Acest lucru a fost demonstrat de un grup de cercetători de la The Open University, care a efectuat un sondaj de 4494 subiecți britanici cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani.


2. Te face să râzi?

Umorul este un ingredient cheie în dragoste , pentru că, în plus față de a face o persoană mai atractivă și a crea momente distractive în relație, este esențial ca relațiile să nu se rupă. Așa a descoperit John Gottman, un psiholog din New York. Într-unul din studiile sale, el a cerut cuplurilor diferite să vorbească despre conflictele pe care le aveau. Gottman a concluzionat că unul dintre elementele cheie, astfel încât discuțiile nu au rupt relația, a fost simțul umorului. Cu alte cuvinte, dacă membrii cuplului folosesc umorul atunci când dezbat și discută problemele lor, există o probabilitate mai mare de a rezolva aceste conflicte și de a se bucura de o relație mai sănătoasă.

3. Evaluați nivelul dvs. de satisfacție în relație

Acest lucru nu poate fi ușor, deoarece necesită o analiză temeinică a relației. Dar esti multumit de acea persoana? Aceasta este o întrebare generică, deci este necesar să descompunem relația în diferite aspecte (comunicare, momente intime, respect, stabilitate economică etc.). Odată ce aceste puncte au fost evaluate, este necesar să se analizeze situația. Acum bine, dacă îți pasă cu adevărat de persoana, concluziile acestei evaluări nu trebuie să însemne o pauză , deoarece acest lucru vă poate ajuta, de asemenea, să puteți discuta cu persoana respectivă despre ceea ce considerați a fi nevoile dumneavoastră. Dacă vă pasă, puteți face un efort pentru a remedia defectele.

4. Ți-e frică să fii singur?

Să recunoaștem, există oameni care nu pot fi singuri . Fiind cu cineva pentru simplul fapt de a fi frică de singurătate, în plus față de un simptom al slăbiciunii și stima de sine scăzută, este o greșeală gravă. Dacă vi se întâmplă acest lucru, este timpul să faceți niște lucrări de auto-reflecție și să vă înfruntați temerile. Senzația de a fi prea atașată de o altă persoană este adesea un simptom al dependenței emoționale și este ceva ce ar trebui să evităm.

Auto-reflecția este cheia dezvoltării personale, deci dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, puteți citi articolul nostru: "Dezvoltarea personală: 5 motive pentru auto-reflecție".

5. Te simți respectat?

Respectul este esențial în orice relație de cuplu sau în orice relație interpersonală . Multe cupluri se destramă deoarece într-un anumit moment se opresc din admirație, apreciere și respect.Respectul este important în momente complicate, deoarece face ca conflictele să fie mai puțin probabile. Numai persoanele cu probleme grave de stima de sine ar fi cu cineva care nu le respecta.

6. Există contact fizic în relație?

Contactul fizic este la fel de important ca și punctele anterioare. Potrivit cercetărilor realizate de Universitatea Stony Brook (Statele Unite), contactul fizic este unul dintre principiile esențiale care influențează durata unei relații . Odată cu trecerea anilor, contactul fizic poate fi o problemă pentru multe cupluri, deoarece la început există de obicei multe. Prin urmare, nu este ratat. Cu timpul, spunând că "te iubesc" nu este suficient, trebuie să dovedești asta.


Corrado Malanga - Simbologie si ritualuri (Octombrie 2019).


Articole Similare