Arsonfobia (teama de foc): cauze, simptome și tratament
De-a lungul istoriei omenirii, focul a jucat un rol atât ca aliat cât și ca inamic al omului. Mulțumită lui, au fost posibile multe progrese și invenții care au însemnat o îmbunătățire a dezvoltării omenirii.
Cu toate acestea, nu putem ignora pericolul acestei situații. Deoarece este foarte controlat, poate deveni mortal, de aici teama pe care o provoacă printre oameni. Cu toate acestea, când această frică devine excesivă, s-ar putea să ne confruntăm cu un caz de arsofobie .
Articol asociat: "Cele 15 cele mai pure fobii care există"
Ce este arsofofia?
În lunga listă a fobiilor specifice existente, arsonfobia este acea tulburare de anxietate în care persoana se confruntă cu o teamă patologică de foc sau incendii . Această fobie poate fi, de asemenea, cunoscută sub numele de pyrophobia.
Ca și în restul tulburărilor de anxietate specifice, atunci când persoanele cu arsofofobie se confruntă sau cred că trebuie să se confrunte cu stimulul temut, începe o serie de reacții fizice și psihologice, tipice stresului și stărilor de anxietate foarte ridicate.
Este de înțeles că o persoană poate experimenta un anumit grad de frică în prezența focului și chiar mai mult în fața unui incendiu, aceasta este considerată o frică normală și adaptivă, care apare ca un răspuns de supraviețuire. Cu toate acestea, Dacă acest răspuns este generalizat la orice situație și este disproporționat, acesta poate fi considerat o fobie specifică, în special arsonsphobia .
Cum să o deosebiți de o teamă normativă?
Există o serie de caracteristici specifice care ne permit să stabilim o diferență între o reacție obișnuită sau un răspuns la un pericol și o fobie sau frica patologică. Pentru aceasta, trebuie să ținem seama de consecințele sau de efectele directe pe care această frică le are asupra persoanei de zi cu zi.
Prin urmare, în cazurile în care persoana suferă de incendiere, va avea reacții puternice de anxietate înainte de apariția stimulului fobic sau aversiv; în acest caz focul. În plus, este foarte posibil ca această teamă să cauzeze interferențe în momentul realizării unei vieți normale, deci este întotdeauna recomandabil să se consulte cu un psiholog profesionist.
În cele din urmă, este necesar să se ia în considerare o serie de cerințe și calități ale tulburărilor de frică, care servesc la definirea fobiei și la diagnosticare. Aceste calități sunt următoarele.
1. Se produce o teamă disproporționată
Unul dintre trăsăturile care diferențiază o teamă naturală de o teamă disproporționată este că, în arsofobie, senzația de frică trăită este total disproporționată în comparație cu amenințarea reală reprezentată de stimulul fobic.
În acest caz, persoana poate reacționa într-un mod exagerat la percepția unui meci ars sau chiar înainte de o sobă de bucătărie pe.
2. Este irațional
Subiecți cu arsofobie ei sunt absolut incapabili să găsească o explicație rezonabilă și justificată pentru reacțiile lor de frică . Până la faptul că, în multe cazuri, persoana este perfect conștientă că stimulul nu este periculos în sine, dar încă nu este capabil să împiedice apariția răspunsului la anxietate.
3. Este incontrolabil
În cele din urmă, a treia caracteristică care definește o fobie fobică este aceea această teamă este absolut incontrolabilă pentru persoana cu arsofobie. Aceasta înseamnă că persoana nu poate evita apariția reacțiilor de anxietate și frică și nici nu le poate controla în timp ce le confruntă.
simptome
Deoarece arsonophobia este încă una în lista de fobii specifice, simptomatologia sa este foarte asemănătoare cu cea a altor temeri patologice de acest tip . Imaginea clinică se distinge prin faptul că este de natură anxioasă și apare de fiecare dată când persoana se confruntă sau se gândește la situații legate de foc sau incendii.
Această imagine clinică este clasificată în simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale; care apar de obicei automat și brusc și dispar doar atunci când persoana a reușit să scape sau să evite stimulul fobic.
1. Simptome fizice
Primele simptome pe care le cunoaște pacientul cu arsofobie sunt simptomele fizice. Aspectul stimulului fobic, focul, provoacă o supraactivitate a sistemului nervos al persoanei care declanșează tot felul de schimbări și transformări în ea.
între simptomele care pot apărea în timpul unui episod fobic pe care îl găsim :
- Creșterea frecvenței cardiace
- Creșterea frecvenței respiratorii
- Senzație de respirație sau dificultăți de respirație
- Creșterea tensiunii musculare
- durere de cap
- Tulburări gastro-intestinale, cum ar fi dureri de stomac sau diaree
- Creșterea transpirației
- Vertij și senzație de amețeală
- Greață și / sau vărsături
2. Simptome cognitive
Un alt grup de simptome care apar în arsophobia sunt simptomele cognitive. Acestea constau din o serie de credințe și speculații, care pot deveni obsesive , în legătură cu teama de foc și incendii.
Aceste gânduri și idei distorsionate favorizează avansarea și dezvoltarea fobiei și se disting deoarece persoana posedă o serie de credințe ilogice și iraționale despre pericolul de incendiu. În plus, aceste simptome sunt adesea însoțite de imagini mentale de natură catastrofică legate de acest element.
3. Simptome comportamentale
Ca și în restul tulburărilor specifice de anxietate, arsofobia este însoțită și de simptome comportamentale. Aceste simptome se manifestă prin comportamente de evitare și comportamente de evadare .
Comportamentele de evitare se referă la toate acele comportamente sau acte pe care persoana le efectuează pentru a evita să se confrunte cu stimulul fobic și pentru a evita astfel experimentarea senzațiilor negative. Un exemplu poate fi refuzul de a găti cu foc sau de a folosi orice aparat de gaz care ar putea provoca un incendiu.
Pe de altă parte, comportamentele de evadare se manifestă atunci când subiectul nu a reușit să evite în confruntare cu stimulul fobic, așa că va efectua orice comportament necesar pentru a scăpa de situația în care este și generează niveluri ridicate de anxietate.
cauze
Deși uneori este dificil să se determine originea specifică a unei fobii, deoarece chiar și pacientul nu poate să o asocieze cu niciun eveniment traumatic, Există o serie de factori care pot promova sau spori apariția și dezvoltarea acestei frici patologice .
Existența unei predispoziții genetice la efectele anxietății și stresului, împreună cu experiența sau experimentarea unei situații extrem de traumatizante sau cu o încărcătură emoțională ridicată în care focul a apărut în vreun fel, poate declanșa, cel mai probabil , apariția incendiunilor.
În orice caz, se studiază impactul pe care il poate avea învățarea vicarială sau imitativă în momentul dobândirii unei fobii.
tratament
Deși nu se cunoaște exact incidența acestei populații de fobie, se estimează că acest lucru apare mai frecvent la cei ale căror locuri de muncă implică contactul cu focul într-o măsură mai mare sau mai mică, cum ar fi pompierii sau agenții forestieri .
Atât în aceste cazuri, cât și în cele ale oricărei alte persoane care suferă de această tulburare, există unele intervenții și tratamente psihologice care pot duce la reducerea simptomelor și chiar că persoana își completează și își depășește teama de fobie.
Tratamentul psihologic se bazează pe trei principii sau acțiuni diferite . Prima este realizarea unei restructurări cognitive care promovează modificarea gândurilor denaturate pe care persoana le are față de foc.
În plus, se vor efectua tehnici de expunere vii sau desensibilizare sistematică, prin care pacientul este expus, treptat, la situația de stimulare sau fobie. Acest lucru se poate face live, în medii și contexte controlate, sau prin imaginație.
În cele din urmă, aceste tehnici sunt însoțite de o instruire în abilitățile de relaxare, care pot reduce nivelurile excitației sistemului nervos și pot ajuta persoana să se confrunte cu temerile lor în cel mai bun mod posibil.
