Bruxismul (măcinarea dinților): cauze, simptome și tratament
Dacă vă treziți dimineața, simțiți o durere de cap și un disconfort inexplicabil în maxilar, este posibil să fi dezvoltat un obicei inconștient numit bruxism și care se manifestă mai ales în timpul somnului.
Ce este bruxismul?
Bruxismul este o tendință de fapt involuntară și automată care constă în măcinarea dinților prin tensionarea maxilarului fără a servi un scop clar. Poate apărea în starea de veghe, ca un obicei care apare fără a fi reparat (ca în cazul trichotillomaniei) sau în timpul somnului, moment în care este mai dificil de controlat.
Măcinarea dinților care caracterizează bruxismul constă în curățarea constantă a molarilor și premolarilor, tensionarea maxilarului și provocarea de frecare între ele În mod repetat, se efectuează o mișcare din față în spate sau invers sau în diagonală. În unele cazuri sunt implicate și dinții situați în zona frontală.
În ceea ce privește tipurile de bruxism, nu a fost elaborat niciun sistem unificat de clasificare și, în orice caz, este obișnuit să se descrie în funcție de intensitatea sa, momentul în care se manifestă (în timpul trezirii, în timpul somnului sau în ambele state) durata acesteia etc. Adică, dincolo de descrierea diferitelor simptome prin care se manifestă această măcinare a dinților, nu există nicio modalitate de a distinge între variantele bruxismului.
Simptomele bruxismului
Bruxismul prezintă de obicei simptome atât la nivelul psihologic cât și în starea țesuturilor maxilarului și dinților . Aceasta înseamnă că acestea afectează calitatea vieții oamenilor în multe aspecte și că efectele lor nu se limitează doar la momentele în care este prezentă măcinarea dinților.
Principalele simptome ale bruxismului sunt următoarele:
- Durerea mandibulară
- Utilizarea dinților și slăbirea aderenței (pe termen lung).
- Insomnie.
- Stresul.
- Dureri de cap.
În plus, bruxismul poate genera efecte secundare, cum ar fi apariția unor probleme la nivelul articulațiilor maxilarului, durerea în urechi sau problemele psihologice care rezultă din lipsa de somn și, dacă este necesar, de problemele legate de consumul de alimente.
Desigur, Diagnosticul de bruxism poate fi făcut numai de un profesionist competent în domeniu , astfel încât este necesar să treceți printr-o examinare medicală pentru a determina dacă acest obicei apare sau nu. În plus, deoarece este un act care apare involuntar sau în timpul somnului, este posibil ca o altă persoană să fie mai conștientă de prezența simptomelor și cea care indică necesitatea de a merge la un specialist.
Cauzele psihologice și neurologice ale bruxismului
Cauzele bruxismului sunt în mare parte necunoscute, pentru că de multe ori apariția lui pare să fie declanșată de cauze neurologice (și prin urmare greu de înțeles în sine) sau psihologic (caz în care declanșatorii pot fi în interacțiunea persoanei cu elemente ale mediului lor).
Din acest motiv, dincolo de unele cazuri în care apariția bruxismului este favorizată de formarea maxilarului și a dinților, măcinarea dinților a fost asociată și cu episoadele continue de stres, care la rândul lor pot fi agravate pentru lipsa somnului și pentru restul simptomelor de bruxism.
În ceea ce privește casele neurologice ale bruxismului, acestea ar fi legate de eliberarea și absorbția normală a neurotransmițătorilor în unele părți ale creierului , nu neapărat datorită malformațiilor structurale.
Tratamentul bruxismului
Resursa cea mai utilizată pentru a fi protejată de efectele bruxismului este folosirea de lame de mucegai care se adaptează la dinți și le protejează de uzura dentară. Cu toate acestea, această soluție servește numai la ameliorarea parțială a simptomelor și, prin ea însăși, nu servește la vindecarea bruxismului .
Un tratament eficient pentru măcinarea dinților trebuie efectuat după o examinare medicală adecvată și, în multe cazuri, trebuie să includă măsuri de reducere a nivelului de stres, astfel încât psihoterapia specializată în parasomniile și tulburările de anxietate și formarea tehnicilor de relaxare să fie recomandate. . Obiectivul acestor tratamente realizate din abordarea psihologică va fi acela de a face ca intensitatea în care se produce bruxismul să scadă semnificativ.
