Depersonalizarea și derealizare: când totul pare un vis
Ai simțit vreodată că ți sa întâmplat ceva ciudat, ca și cum te-ai putea observa din afara corpului tău, fiind un spectator al tău, sau că realitatea devine ciudată și ireală, ca și cum totul se întâmpla în mișcare lentă sau într-un set?
Depersonalizarea și derealizare acestea sunt experiențe în care sine sau mediul par ciudat, ca într-un vis sau într-un film. În acest articol vom vorbi despre ele.
- Poate sunteți interesat de: "Focar psihotic: definiție, cauze, simptome și tratament"
Depersonalizarea și derealizarea: ce sunt acestea?
Depersonalizarea este o experiență agonizantă și deranjantă în care persoana se confruntă cu un sentiment de ciudățenie despre sine, un sentiment de a fi separat sau în afara propriului corp. Frecvent coexistă cu derealizarea, constând într-o percepție modificată a mediului care produce un sentiment de nerealitate.
Persoana experimentează lumea ca și cum ar fi ciudată sau ireală, ca și cum ar fi fost în interiorul unui vis. În ambele există o percepție modificată a realității, dar în timp ce în depersonalizare această senzație se referă la corpul însuși, în derealizare, mediul pare a fi modificat.
Frecvent, pacienții afectați au mari dificultăți în descrierea acestor episoade și ei pot crede că vor fi nebuni. Ei pot percepe modificări în forma și mărimea obiectelor și oamenii pot părea ciudați. De asemenea, poate apărea o modificare a senzației subiective a trecerii timpului. Aceste experiențe nu sunt considerate grave sau periculoase, dar sunt deranjante și destul de confuze, provocând îngrijorări și neplăceri și teama de a suferi un episod în viitor.
Spre deosebire de tulburările psihotice, în care persoana consideră că percepțiile modificate sunt reale, ca în cazul halucinațiilor, în depersonalizare sau derealizare, sensul realității rămâne intact, adică persoana este conștientă de faptul că percepția lor nu este reală și este un produs al minții tale.
- Articol relevant: "Alice in Wonderland Sindrom: Cauze, Simptome si Terapie"
Când apar?
Depersonalizarea și derealizarea au fost observate în stadiile de oboseală, privarea de somn, în timpul bolilor infecțioase, cum ar fi gripa, sau după consumul de alcool sau droguri, cum ar fi LSD, mescalină sau marijuana, în sindromul de întrerupere după retragerea anxioliticelor. și induse de anumite antidepresive, cum ar fi fluoxetina. De obicei declanșat ca urmare a unui grad ridicat de anxietate și stres, fiind frecvent în tulburarea de panică. De asemenea, poate apărea în tulburări de stres post-traumatic, depresie sau în schizofrenie.
În ciuda faptului că este un fenomen puțin cunoscut, și relativ puțin investigat, aproximativ jumătate dintre adulți au prezentat cel puțin un episod de depersonalizare sau de derealizare într-un mod izolat pe tot parcursul vieții. Totuși, tulburarea depersonalizării / derealizării este mult mai puțin frecventă, estimându-și prezența în 2% din populație.
O tulburare disociativă
Tulburarea de depersonalizare și derealizare face parte din tulburările disociative în cadrul clasificărilor diagnostice actuale.
Termenul "disociere" este folosit pentru a descrie deconectarea dintre lucrurile asociate în general unul cu celălalt. În acest caz, percepțiile sunt considerate disociate, în special integrarea experiențelor perceptuale. Disocierea este un mecanism de apărare care în mod normal servește la atenuarea durerii emoționale intense cauzată de experiențe sau traume foarte dureroase.
În contextul traumatismelor severe din copilarie ca abuz sexual, disocierea poate fi considerată adaptivă deoarece reduce durerea emoțională intensă. Cu toate acestea, dacă disocierea continuă până la maturitate, atunci când pericolul inițial nu există, acesta poate fi disfuncțional și poate duce la probleme asociate.
Diagnosticul dvs.
Diagnosticul tulburărilor de depersonalizare / derealizare constă în experiențe persistente sau recurente de depersonalizare, derealizare sau ambele care cauzează un disconfort semnificativ în viața individului.
Aceste episoade nu sunt cauzate de boli, alte tulburări psihice, droguri sau droguri. Deși, după cum am văzut, episoadele de depersonalizare sau derealizare nu implică niciun risc și sunt relativ frecvente în cazuri izolate, când se repetă, pot limita foarte mult viața și provoacă mari suferințe în individul afectat.În aceste cazuri, este convenabil să mergeți la un profesionist, care oferă instrumentele necesare pentru a înțelege, gestiona și stăpâni această tulburare confuză și puțin cunoscută.
