Descoperiți cele 3 greșeli făcute de antrenorii de sport
Cele mai frecvente greșeli ale antrenorilor
Sportul colectiv în vârstă de formare este de o importanță fundamentală în dezvoltarea fizică și psihosocială a persoanei. Practica competitivă ar putea fi o încurajare a copilului să crească mână în mână cu valori precum efort, prietenie sau îmbunătățire personală, poate fi un element limitator dacă metodele de formare nu sunt adecvate.
Atât în sportul carierei, cât și în stadiul de maturitate, stilul și tehnicile folosite de antrenor afectează atât performanța atletică în sine, cât și zonele personale cum ar fi stima de sine, apartenența la grup sau auto-percepția competențelor . În consecință, unul dintre principalele obiective ale psihologiei sportive este de a detecta ce practici sunt pozitive sau negative pentru sportivi pentru a putea să le moduleze și să obțină o performanță mai bună.
În acest articol voi detalia în total trei erori în managementul echipelor sportive observate de obicei în competiția sportivă. Aceste erori se bazează, de obicei, pe strategii și metodologii care nu înțeleg realitatea psihologică a sportivilor în anumite circumstanțe ale jocului. Datorită continuării studiului în acest domeniu al psihologiei sportive, profesioniștii din domeniul sportului au deja orientări pentru a reorienta strategiile de formare în căutarea celor mai bune rezultate, atât în ceea ce privește sportul, cât și coeziunea în grup.
1. Mână caldă / rece
Foarte studiat în sporturile colective, cum ar fi baschetul, Efectul Hot Hand (mână fierbinte) este partea de sport a Player Fallacy în jocuri de noroc și cărți.
Care este efectul Hot Hand? Când un jucător are o serie de câștiguri cu trei jocuri, antrenorul tinde să instruiască ceilalți jucători să facă jucătorul plin de bucurie să facă următoarea lovitură. Este o eroare comună deoarece, deși este contraintuitivă, șansele de succes în comunicarea de față nu sunt sporite de evenimentele trecute.
Dincolo de o alergare pozitivă, provocarea pentru antrenor este să păstreze un cap răcoros și să înțeleagă în ce măsură jucătorul eviscerat poate menține acel nivel de succes, fie prin capacitatea de a crește sub presiune, fie, dimpotrivă , acest lucru poate fi afectat de un exces de presiune și de euforie, chiar forțând aruncările cu handicapul suplimentar al apărătorilor mai atenți la mișcările lor.
Pe scurt, efectul Hot Hand nu este altceva decât a eroare cognitivă . Decizia de a continua să parieze pe jucătorul golit nu ar trebui să se bazeze pe aprobarea pe care, în mod fraudulos, o oferă evenimentele trecute.
2. Armare pozitivă
Mulți sportivi care citesc acest al doilea punct se vor simți identificați cu următoarea propoziție: "Băieți, dacă vom câștiga următoarele trei meciuri vă invit la cină". Această ofertă, pronunțată de antrenor, poate avea un efect pozitiv mic asupra motivație extrinsecă de jucători. Cu toate acestea, se sfârșește prin diminuarea motivației intrinseci, din două motive:
a) Premiul pentru care victoriile sunt întărite nu sporește valoarea procesului sportiv și de creștere a grupului, ci simplu realizarea unor scopuri . Acest lucru este interpretat de sportiv după cum urmează: "Nu contează să înveți să joci, nu contează etica, nu contează respectul față de coechipieri și rivali, ci contează doar să câștige". În consecință, scorul final (dependent și de circumstanțele externe, cum ar fi calitatea rivalilor) este prioritar în ceea ce privește procesul de îmbunătățire tehnică, tactică, psihologică și coeziune a grupurilor.
b) Premiul este prezentat ca ceva străin sportului; sportul este interpretat nu ca un scop, ci ca un mijloc. Această circumstanță are, de asemenea, efectul de a reduce motivație intrinsecă de jucători.
Armonizarea pozitivă, după cum vedem, ar trebui aplicată ca o extra și luând sportul ca motivație. De exemplu, puteți încerca să creșteți motivația grupului extrinsec invitându-vă să participați la un meci al unei echipe de prima linie a aceluiași sport (un premiu care nu este exterioară sportului) dacă reușesc să se antreneze cu o intensitate bună și să facă o piesă de învățare în timpul jocurilor (procesul este recompensat, nu rezultatul).
3. Antrenor autoritar
Există un profil de antrenor acordați doar feedback-ul către jucătorii săi; dacă numai jucătorul de stele. El poate oferi întăriri negative doar atunci când jucătorii nu reușesc sau nu înțeleg un concept tactic, dar este dificil să le vezi în sarcina de a corecta cu instrucțiuni precise și calme.
Aceste practici provoacă teama de confuzii tactice (cum ar fi neștiind de ce o mișcare specifică este utilizată într-o anumită circumstanță a jocului), de probleme de lipsă de încredere, care generează în cele din urmă potențialul jucătorilor să fie redus semnificativ.
Cum poate antrenorul să anticipeze aceste probleme? Stabilirea unui climă de încredere și comunicarea cu jucătorii; încercând să folosească corecțiile într-un ton pozitiv dacă cineva face o greșeală, fără a se arăta vinovat și, în general, menține o dinamică egală și constructivă a grupului.
