Persoane mature din punct de vedere emoțional: 6 trăsături care le definesc
Deși se vorbește mult despre distincția dintre persoanele mature și persoanele imature , practica nu cunoaște, de obicei, foarte bine la ce ne referim. Înțelegem că are legătură cu faptul că am făcut sau nu pasul către maturitate, dar există o mare controversă cu privire la ceea ce înseamnă să se maturizeze.
De exemplu, cineva poate să creadă că maturitatea este atinsă prin intrarea într-o stare în care învățăm să scăpăm de lucruri și să vedem totul de la o anumită distanță, în timp ce pentru alții înseamnă să începi să te dedici lumii și să renunți la ea individualismul și egoismul. Pe scurt, fiecare persoană identifică maturitatea cu orizontul etic la care aspiră într-o zi.
În plus, în majoritatea conversațiilor despre acest lucru, nu este foarte clar că comportamentul ca adulți este întotdeauna cel mai de dorit. Nu există aspecte ale copilariei și adolescenței care sunt foarte apreciate? De exemplu, spontaneitatea, curiozitatea sau lipsa relativă a prejudecăților sunt întotdeauna văzute ca aspecte psihologice ale celor mai mici pe care ar trebui să le imităm.
Puteți găsi o concepție despre ceea ce sunt oameni maturi emoționali care este mai consistentă decât o facem de obicei atunci când vorbim? De fapt, da.
- Articol asociat: "8 caracteristici ale persoanelor imature emoțional"
Cum sunt oamenii maturi emoționali?
Câteva investigații au arătat că una dintre trăsăturile care disting oamenii maturi și copiii mici este întârzierea satisfacerii, capacitatea de a gândi obiective pe care vrem să le îndeplinim pe termen mediu sau lung . De exemplu, când sunteți foarte tânăr, costă mult mai mult să nu vă atingeți de o bomboană și să o consumați, chiar dacă ne-ați informat că, dacă după câteva minute nu am fost tentați, vom primi mai multe premii de genul acesta.
Acest lucru se datorează, în parte, modului în care sistemul nostru nervos se maturizează: la început, interconexiunile dintre neuronii situați în zonele îndepărtate ale creierului sunt relativ puține, deci putem gândi doar într-un mod nere abstract, , în mici scopuri concrete și nimic semnificativ dincolo de plăcerea imediată.
Pe masura ce crestem, zonele creierului sunt legate una de cealalta de substanta alba, astfel incat sa imbunatateasca abilitatea noastra de a gandi abstracte si, in acelasi timp, tendinta noastra de a lua in considerare obiectivele pe termen lung si mai mult largă. Cu toate acestea, chiar și la adulți există diferențe individuale între cei care pariază totul pe efemer și pe cei care încearcă să-și facă viața bazată pe ceva mai transcendent.
Din aceste informații, este posibil să înțelegem ce maturitate emoțională constă într-adevăr din modul în care ne raportăm la scopurile noastre și la alte persoane. Aproximativ, oamenii maturi emoționali sunt după cum urmează:
1. Acceptați angajamentele emoționale
Nu este obligatoriu ca orice relație afectivă să fie guvernată de regulile care caracterizează monogamia. Totuși, oameni maturi emoționali Ei încearcă să se asigure că cele mai apropiate relații sunt susținute de o serie de angajamente care va evita situațiile de șantaj emoțional indirect. Lucrul important pentru acești oameni este să respingă unilateralismul.
2. Nu se tem de dragoste
Persoanele mature din punct de vedere emoțional nu pot deveni obsedate de temeri neîntemeiate despre ceea ce se poate întâmpla pe termen lung, deoarece învață să nu suprasolicite costul oportunității (ceea ce se presupune că lipsește făcând ceea ce facem).
Deci, ei nu se tem de posibilitatea de a se implica emoțional cu cineva. La urma urmei, aveți o viziune completă, globală și realistă despre ceea ce ne va întâmpla în viitor Aceasta presupune nu idealizarea sau torturarea pentru că nu trăiați lucruri care, eventual, nu s-ar fi întâmplat.
- Poate că te interesează: "Dragoste matură: de ce este a doua dragoste mai bună decât prima?"
3. Ei știu cum să-și exprime prioritățile
O bună parte a ceea ce înseamnă să știi cum să-ți reglezi emoțiile și dorințele când stabilești priorități în viață constă din știți cum să comunicați restului în mod consecvent ceea ce doriți să faceți . Cine știe cu adevărat că scara sa de valori și ceea ce îl motivează este ceva legitim și vrednic, nu-l ascunde.
4. Faceți valoare prietenilor pentru ei înșiși, nu ca un instrument
Pentru oamenii maturi emoționali, legăturile de prietenie care îi leagă pe ceilalți sunt ceva care merită să fie cultivat, investind în ei timp și efort.
Acest lucru se datorează faptului că prietenia este întotdeauna ceva mai mult decât acele momente punctuale de chat și distracție cu prietenii, ceva care oricine poate aprecia într-un mod superficial; acestea sunt proiecte care se desfășoară în timp și care, prin urmare, înseamnă ceva. Un prieten nu poate fi înlocuit .
Prin urmare, cei care sunt maturi nu mai investesc timp in relatii care nu inseamna nimic, chiar daca mediul inconjoara presa de a continua alaturi de anumiti oameni si se concentreaza pe cei care fac asta.
5. Faceți în mod direct contradicțiile emoționale
Emoțiile sunt, prin definiție, iraționale, și de aceea intră deseori în contradicție între ele; Este ceva care se întâmplă și în cazul persoanelor mature. Ceea ce îi deosebește pe ceilalți de restul este că se confruntă direct cu aceste situații, recunoscând că simt ceva complex, în loc de a acționa ca și când problema nu ar exista și încercați să îndreptați atenția către distragerile goale. În acest fel, aceștia sunt capabili să preia conducerea situației, ceea ce înseamnă că aceștia beneficiază pe termen lung.
6. Nu vă amânați
Procrastination, care este tendința de a pleca într-o altă zi, ceea ce se poate face în prezent, este obișnuit în multe persoane. Persoane mature din punct de vedere emoțional, prin faptul că nu se dau în fața ispitelor imediate dacă acest lucru le-ar face rău pe termen mediu și lung , ei nu lasă aceste situații să scape de sub control și să-și asume responsabilitățile și obligațiile atunci când se joacă.
