Gatoterapia, descoperi efectele benefice ale vieții cu o pisică
Crezi că ai văzut totul în terapie? Ei bine, aici vine un popular din ce în ce mai popular: gatoterapia , un instrument folosit pentru a interveni în bunăstarea oamenilor, bazându-se pe acesta cu ajutorul pisicilor.
Gatoterapia, un tratament antistres cu felina ta
Terapia este a tratamentul tradițional împotriva simptomelor de stres, anxietate și starea de spirit scăzută cu ajutorul pisicilor domestice. Utilizarea acestui tip de terapie bazată pe compania pe care o oferă aceste pisici domestice mici poate contribui la îmbunătățirea sănătății fizice și mentale și a calității vieții în general, prin interacțiunea prietenoasă dintre pisică și persoană.
Aspectul pozitiv al gatoterapiei este tocmai simplitatea ei: se bazează pe compania oferită și pe pisică și persoana și modul în care ele interacționează.
Pisicile și oamenii: un pic de istorie
Deja în vremurile strămoșești, omul a găsit în anumite specii de animale o doză bună de companie și de afecțiune. În plus față de domesticirea animalelor pentru a păstra hrana (carne, lapte), adăpost (piei, lână) și deplasare (cai), unele specii au menținut o relație mai intimă cu omul. În acest sens, două dintre animalele care au jucat în mod tradițional acest rol sunt câine și pisică , deși trebuie remarcat că, în cazul câinelui, munca lui a fost, de asemenea, legată de vânătoare, de călărie și de siguranța cazării.
Pisica (Felis silvestris catus) este un prădător mic de mamifere. Originile speciilor, sau cel puțin primele rapoarte științifice, sunt situate în sudul Egiptului în anul 3000 î.Hr. În acele vremuri îndepărtate, pisicile se bucură deja de o mare atenție, până la punctul în care oamenii le-au dat o categorie de divinitate. Din Egipt sa răspândit în multe alte regiuni, prin comerț, era un tovarăș credincios de vrăjitori, magicieni și vindecători. Mai târziu, a fost întâmpinat ca un vânător de animale mici de rozătoare, care ar putea răspândi bolile. În acest sens, pisica era o asigurare de sănătate pentru om. În plus, rolul său de prieten și de companie a crescut treptat.
Mulți oameni spun că firma de pisici aduce beneficii multiple. În prezent, există mai mult de patruzeci de specii diferite de pisici, fiecare cu propriile caracteristici: straturi de toate culorile și formele (și chiar fără blană), cu coada lungă, coada scurtă, fără coadă, cu structuri craniene foarte diferite și așa mai departe.
Pisica: descoperind personalitatea sa si propriile "proprietati anti-stres"
Pisica este un animal foarte autonom, așa cum se întâmplă cu restul felinelor. Linkul dvs. cu proprietarii casei se bazează pe un fel de pact de respect reciproc . Compania unei pisici, spre deosebire de ceea ce se întâmplă cu majoritatea medicamentelor psihotrope, contribuie la atingerea unor niveluri bune de relaxare fără efectul secundar al pierderii contactului cu realitatea sau cu anumite niveluri de conștiință. Petting o pisica poate reduce stresul, precum și scăderea nivelului de tensiune arterială și frecvența bătăilor inimii.
La rândul său, tors Caracteristica pisicii (sunetul care emite felina atunci cand este confortabil si sigur) are un efect pozitiv asupra starea de spirit a oamenilor, incurajand buna umoritate si oferind incredere si securitate. Semnele de afecțiune pe care ni le oferă pisica au de asemenea un efect pozitiv asupra psihicului nostru, ajutând pacienții convalescenți să își depășească situația datorită prezenței lor simple.
Compania Feline, întotdeauna binevenită
Mulți specialiști recomandă oamenilor care trăiesc singuri compania unei pisici . În plus față de aspectele pozitive ale sănătății mintale oferite de felinele mici care sunt fundamentale în terapia pisicilor, pisicile nu necesită o mare grijă, în comparație cu, de exemplu, câinii. A trăi cu o pisică ne ajută să ne înțelegem mai bine și să ne acceptăm pe noi înșine așa cum suntem noi: pisicile nu ne judecă, nu disting între frumos și urât sau bogați și săraci; ei primesc numai dragoste și o dau înapoi în felul lor, într-un mod complet natural și fără artificii.
Familiile care trăiesc aproape de o pisică ajută și la unii beneficii psihologice , deoarece încurajează și întăresc comunicarea dintre părinți și copii și între frați. Acesta este unul din aspectele pozitive ale terapiei. În plus, trăirea în familie a animalelor îi învață pe copii să-și asume responsabilitatea pentru anumite sarcini, să respecte și să iubească alte specii, ceea ce duce la întărirea atitudinilor calme, relaxate și a stresului.
Sănătate mintală, gatoterapie și unele date
Beneficiile terapiei la persoanele cu un anumit tip de dizabilitate fizică sau mentală sau cu un fel de tulburare emoțională sau psihică au fost studiate. De exemplu, printre tulburările asociate cu demența (Alzheimer), autismul, sindromul Down, ADHD și tulburările comportamentale la copii și tulburările de dispoziție, beneficiile par clar.
În Statele Unite, mai multe studii au arătat că pacienții cu afecțiuni cardiace au raportat o progresie mai bună și mai rapidă dacă au trăit cu o felină, crescând astfel procentul de supraviețuire la un an după ce au suferit un episod acut cum ar fi un atac de cord și Thomas, 1995).
Oamenii care locuiesc cu pisici la domiciliu au a Scăderea probabilității de a muri de un atac de cord . Aceasta a fost concluzia la care au ajuns câțiva cercetători condus de A. Baun de la Nursing Research. În cazul coexistenței cu câinii, același efect de protecție nu a fost raportat, posibil datorită îngrijirilor zilnice solicitate de câini: proprietarii câinilor au fost aproape de probabilitățile medii.
Mai multe asociații și fundații naționale dedicate îmbunătățirii calității vieții persoanelor cu tulburări mintale severe utilizează pisici ca parte a terapiei. La copiii cu autism, de exemplu, pisicile au efecte pozitive diferite. Evident, pisica nu poate vindeca o psihopatologie severă, dar sa observat că contactul pacienților cu feline le dă o doză bună de fericire , revine zâmbetul, mai ales celor care suferă de o viață destul de singură.
Cazul persoanelor în vârstă în care locuiesc reședințe geriatrice Este, de asemenea, deosebit de pozitiv în ceea ce privește beneficiile vieții cu pisicile. Diferite studii indică faptul că contactul zilnic cu o pisică adorabilă, care poate fi pusă la îndoială, mângâiat și îngrijită, îi poate ajuta pe vârstnici să-și verbalizeze emoțiile și sentimentele, precum și amintirile copilariei lor. Stimulează-ți memoria și exprimi anecdote și povestiri despre viața ta din trecut este ceva cu adevărat important la pacienții cu demență senilă sau Alzheimer , pentru că asta gimnastica mentala este un factor de bază atunci când întârzie degenerarea calității neuronale, care este responsabilă pentru pierderea progresivă de memorie. Sensul tactil, fiind capabil să-i mângâie pisica și să observe purtarea sa când este fericit stimulează unele terminații nervoase care evocă amintiri.
Pisicile nu sunt jucării
Poți adopta o pisică, mergând la protecția animalelor cel mai apropiat. Chiar dacă considerați că este potrivit (deși ar trebui să o evitați), puteți cumpăra un catel la un magazin specializat în animale de companie.
Dar nu trebuie să nu mai fim conștienți de faptul că o pisică este o ființă vie, că are nevoie și poate suferi. Aceasta implică faptul că trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru aceste animale și să avem grijă de sănătatea și bunăstarea lor. Pisica trebuie să fie corect deparamată și vaccinată, iar în majoritatea țărilor trebuie să poarte un microcip de identificare. Prin urmare, la feloterapia felina nu este un instrument simplu, ci este un agent activ care participă la sesiunile de tratament și are capacitatea de a decide ce vrea și ce nu vrea să facă.
Dacă acest ultim paragraf este clar, vă putem invita să vă bucurați de compania plăcută a uneia dintre cele mai prietenoase, misterioase și benefice pentru sănătatea dumneavoastră. Gatoterapia are multe de oferit .
Referințe bibliografice:
- Baun, A.M., Bergstrom, N., Langston, N.F., & Thomas, L. (1984). Efectele fiziologice ale legăturii umane / animalelor de companie. Nursing Research, 33 (3), 126-129. Friedmann, E., Katcher, A. H.
- Friedmann, E., & Thomas, S. A. (1995). Proprietatea asupra animalelor, sprijinul social și supraviețuirea de un an după infarctul miocardic acut în studiul de suprimare a aritmiei cardiace (CAST). American Journal of Cardiology, 76, 1213-1217.
