yes, therapy helps!
Cum învățăm să iubim într-un mod autentic?

Cum învățăm să iubim într-un mod autentic?

Martie 31, 2024

Din moment ce copiii, cuvintele pe care le auzim cel mai mult să le conjugăm și pe care le învățăm să le imităm și să le folosim sunt, în multe cazuri, "te iubesc", te iubesc. Cu toate acestea, atunci când încercăm ulterior să obținem în realitate, de fapt, o astfel de conjugare, considerăm că este foarte dificil să o experimentăm într-un mod sănătos. inconștient, relațiile noastre afective sunt contaminate prin egocentrism, gelozie, dominație, pasivitate și alte elemente care împiedică legătura cu acest verb.

Erich Fromm, în carte Arta iubirii, afirmă asta dragostea nu este un sentiment ușor pentru oricine , oricare ar fi gradul de maturitate. "Toate încercările de a iubi sunt sortite eșecului, dacă nu căutăm în mod activ să dezvoltăm personalitatea totală și să obținem o orientare pozitivă".


Cu toții încercăm să fim iubiți și să nu iubim, și ne străduim să atingem acest obiectiv. Se deduce că dragostea este simplă dacă se descoperă că obiectul adecvat este iubit sau iubit de el.

  • Articol relevant: "Cele 4 tipuri de dragoste: ce fel de dragoste există?"

Cum învățăm să iubim în zilele noastre?

Pentru Fromm, învățați să iubiți ca o artă, internalizarea teoriei și practicii treptat și cu conștiința clară că este o chestiune de importanță primordială, a cărei realizare depinde de echilibrul nostru psihologic.

Potrivit autorului, singura soluție valabilă pentru a evita izolarea emoțională este în realizarea uniunii interpersonale, fuziunea iubirii. Incapacitatea de ao realiza înseamnă nebunie, distrugerea de sine și de alții. "Dragostea este soluția matură a problemei existenței umane", spune Fromm.


În același timp, Fromm vede forma imatură în "relațiile simbiotice" . Una dintre manifestările sale se întâmplă când devenim obsedați de cealaltă și ne convingem cu adevărat că ne iubim, când în realitate este un proces obsesiv. Prin urmare, atunci când spunem că suntem nebuni unul pentru altul, nu definim relația calitativă sau cantitativă, cu atât mai puțin autenticitatea iubirii, ci mai degrabă gradul de singurătate în care eram înainte de a ne întâlni "cu iubire".

Spre deosebire de uniunea simbiotică, dragostea matură implică unirea cu condiția de a-și păstra propria individualitate. În lucrarea sa și devenind, ființa umană este liberă, este proprietarul afecțiunii sale.

Respectul ca bază a iubirii

Dragostea stă în respect; dacă nu există nici un respect, nu există dragoste. Este evident că respectul decurge din demnitatea, emanciparea și libertatea cuiva . Respectul este acela de a permite dezvoltarea iubitului în felul lui și nu așa cum vreau, să mă slujească, să fiu de acord cu mine, să mă semene cu mine sau să răspund nevoilor mele.


Pentru a avea certitudinea că "locuim" o relație de dragoste matură, este necesar ca bărbații și femeile să realizeze integrarea între poliii lor masculini și feminini, o condiție necesară și necesară și suficientă pentru a ajunge la maturitate în dragoste.

Pe de altă parte, în ceea ce privește dragostea matură, poate fi evidențiată eroarea logică implicată de ideea că iubirea altora și dragostea față de sine se exclud reciproc. Adevărul este că, dacă este o virtute să-ți iubești vecinul ca pe tine însuți, trebuie să fie și faptul că mă iubesc pe sine, pentru că sunt și o ființă umană. Iubirea pentru alții se întâmplă prin dragoste pentru mine.

Dragostea ca act de dăruire

Dragostea îl descoperim numai într-o ființă umană liberă, autentică , și se manifestă fundamental în capacitatea de a da. "Nu este bogat care are multe, dar cine dă mult", spune Fromm. Astfel, putem distinge între:

1. Dragoste maternă

Dragostea maternă nu numai că contribuie și încurajează conservarea vieții copilului, dar trebuie să-l însuflețească și pe copil iubirea vieții, dorința de a rămâne în viață dincolo de instinct . "Mama bună" îi dă fericirea, mierea, și nu doar laptele ei.

Spre deosebire de iubirea erotică, în care două ființe separate devin una, în dragoste maternă, două ființe care s-au unit se vor separa și, prin urmare, o mamă sănătoasă psihologic și emoțional va încuraja și întări calea fiului său spre autonomie, respectându-l individualitatea ta Este testul final al maturității și al iubirii materne într-un mod extins.

2. Dragoste erotică

Spre deosebire de iubirea frățească sau maternă, Dragostea erotică este o unire cu o singură persoană , exclusivă și, dacă este, de asemenea, iubitoare, înseamnă a fi stabilită din esența ființei.

3. Egoismul

Egoistul nu se iubeste pe sine, se urăște, are un concept scăzut de sine și o stima de sine scăzută . Egoismul și iubirea de sine, departe de a fi identice, sunt într-adevăr diferite.Dacă un individ îi iubește pe alții, el nu-i poate iubi deloc; Din același motiv, dacă vă iubiți numai pe voi înșivă, nu înțelegeți nimic despre ceea ce este de a iubi.

O reflecție asupra iubitorilor și a afecțiunii

Satisfacția în dragostea individuală și socială nu poate fi realizată fără capacitatea de a iubi vecinul, fără concentrare, suferință și metodă. "Într-o cultură în care aceste calități sunt rare, abilitatea de a iubi trebuie să fie, de asemenea, rară".

Fromm propune să trecem dincolo de universalitatea interesului economic în care mijloacele devin scopuri, în care omul este un automat; trebuie să construim un loc suprem și economia trebuie să o slujească și să nu fie servită, unde alții sunt tratați ca fiind egali și nu ca slujitori, adică în care dragostea nu este separată de existența socială a omului.


Cum sa fii tu insuti - Marius Chirila (Martie 2024).


Articole Similare