Cum să ajuți copiii să controleze sfincterii
Controlul sfincterului are loc atunci când comportamentele de urinare și defecare nu mai sunt comportament reflex pentru a deveni un comportament voluntar și automat. Se estimează că vârsta medie pentru a obține controlul sfincterului este între doi și trei ani.
Când aceste vârste încep să se apropie și băieții și fetele încă nu-și pot controla sfincterul, se creează, de obicei, situații de tensiune în care îngrijitorii încep să se îngrijoreze; care pot provoca mai multă stres la copii și pot împiedica în mod semnificativ procesul.
În acest articol vom revizui mai multe sfaturi care pot fi utile pentru a ajuta copiii să controleze sfincterii .
- Articol asociat: "Cele 6 etape ale copilăriei (dezvoltarea fizică și psihică)"
Ce este controlul sfincterului?
Mai exact, controlul sfincterului este vorba despre stăpânirea unui mușchi în formă de inel și care închide sau deschide canalele din corp pentru a ne permite să aruncăm o parte din substanțe.
Obținerea controlului asupra sfincterilor din interiorul anusului și a uretrei este unul dintre comportamentele care ne permit să socializăm. Este, de asemenea, un proces care implică mulți factori, dintre care este vârsta, maturitatea și dezvoltarea copilului , precum și factori de mediu care pot atât favoriza procesul, cât și face mai dificil.
Spunem că un băiat sau o fată nu a dobândit controlul sfincterului atunci când este la o anumită vârstă sau a avut anumite cerințe sociale (de exemplu, mergând la școală) și continuă să udeze sau să pată pentru îmbrăcăminte sau scutece în timpul zilei și / sau în timpul nopții.
De ce unii copii realizează controlul sfincterului înaintea altora?
În principiu, trebuie să vă amintiți că, Deși am găsit anumite modele de comportament și de dezvoltare a copilului, aceste linii directoare nu sunt definitive : există o mare diversitate în ceea ce privește procesele pe care le parcurgem ca ființe umane.
Adică, este absolut normal ca unii băieți sau fete să realizeze anumite comportamente înaintea altora și, dacă vrem să favorizăm în mod special controlul sfincterului, ar trebui să începem să o luăm ușor.
După cum am văzut, acesta este un proces care depinde de mai multe lucruri. Situații care produc tensiune, stres și anxietate ele sunt unul dintre factorii care intervin într-un mod important. Aceste situații stresante sunt, în general, schimbări puternice, care pot provoca tensiuni deoarece, la o vârstă fragedă, este dificil pentru copii să recunoască regulile unui nou loc și ceea ce se așteaptă să facă.
Câteva exemple ale acestor schimbări sunt sosirea unui nou frate, începerea unei noi școli, pierderea unui iubit și chiar a unui animal de companie, printre alte evenimente similare, și chiar stiluri de părinți care tind să supraproteze; deși nu toți copiii reacționează în același mod la oricare dintre aceste exemple.
Pe de altă parte, un băiat sau o fată poate lua mai mult timp pentru a controla olimpia de antrenament dacă are orice condiție de dezvoltare care determină comportamentele voluntare să se realizeze la o viteză diferită. De asemenea, procesul poate fi influențat de infecții sau de presiunea musculară.
- Poate că te interesează: "Educația pentru a forma copii independenți și autonome"
Sfaturi pentru a ajuta copiii să controleze sfincterii
Există numeroase moduri de ao favoriza și uneori este mult mai bine să se consulte direct cu un specialist care poate ghida persoanele care îi îngrijesc și să însoțească situațiile stresante pe care le întâlnesc cei mici. Unele dintre cele mai comune strategii sunt cele pe care le examinăm mai jos:
1. Încurajați comportamentele și obiceiurile legate de auto-îngrijire
Pe lângă faptul că este un comportament, controlul sfincterului este un obicei care înseamnă face un pas între dependență și independență ; care, la rândul său, este însoțită de alte obiceiuri care permit și socializarea (cum ar fi îmbrăcarea singură, periajul dinților, dușul, comunicarea etc.).
Prin urmare, dacă intenționăm să stimulam controlul sfincterului, este de asemenea util să încurajăm alte obiceiuri legate de independență și îngrijire de sine.
2. Modelarea și pregătirea condițiilor spațiului
Modelarea este una dintre cele mai populare strategii în psihologia cognitiv-comportamentală și constă, în esență, în a servi ca model unui alt om, pentru ai ajuta să dobândească un comportament. În acest sens, trebuie să-i înveți pe copil cum și unde să urineze și să se dezbrace . Acest lucru se poate face direct de către adulți, dar ne putem baza, de asemenea, pe materiale didactice, cum ar fi povești.
De asemenea, este important să se asigure că copiii au un spațiu condiționat în funcție de dimensiunile lor și pot pune haine ușor de îndepărtat.De acolo este util să le invităm încetul cu încetul să stea în oală în anumite momente (imediat după mese, când se trezesc sau înainte de a merge la culcare); precum și să le facă participanți la propria schimbare a scutecului (De exemplu, cereți-le să ia scutece curată, prosoape umede, haine etc.).
- Articol relevant: "Modelarea: ce este și ce tipuri sunt în Psihologie?"
3. Nu apăsați
Este necesar să rețineți că copiii au ritmuri diferite și că asimilează situațiile în moduri diferite. Transmiterea calmului și a calmului este una dintre cele mai eficiente metode .
Este obișnuit ca atunci când procesul începe să apară perioade de incontinență, în care este necesar să se evite aplauzele. În același sens, trebuie să ținem cont de faptul că ei pot obține mai întâi controlul asupra sfincterului zilei, deci trebuie să fim răbdători dacă în timpul nopții procesul este mai lent.
În același sens evitați comparații precum "fratele tău a controlat mult înainte" , sau expresii precum "ești un meon", deoarece acest lucru generează angoasă și întârzie procesul chiar mai mult. Dacă ceea ce vrem este că aceștia se simt responsabili pentru igiena proprie, nu este necesar să îi certăm sau să-i pedepsim, putem să o facem și în alte moduri.
De exemplu, încurajarea auto-îngrijirii și a responsabilității de sine prin faptul că îi înveți să spele ceva îmbrăcăminte sau să o depoziteze în mașină de spălat (sau orice corespunde în funcție de condițiile sau stilul de viață al fiecărei persoane). În orice caz, înțelegeți, transmiteți încrederea și însoțiți-i.
4. Utilizați un jurnal de bord
Mai ales în cazul copiilor care, din motive de dezvoltare fiziologică, au nevoie de mai mult sprijin pentru a obține controlul sfincterului, Este foarte util să păstrați un jurnal zilnic unde înregistrăm orele la care copilul urinează și se înfuletează.
Menținerea acestei înregistrări zilnic și în săptămânile anterioare începerii unui program special de pregătire este foarte utilă deoarece ne permite să cunoaștem ritmurile copilului și, în acest fel, anticipăm și însoțim procesul.
5. Începeți un program de formare formală
În unele cazuri, este necesar să se ia un program de instruire formală , care poate începe prin înlăturarea scutecului și punerea în funcțiune timp de o jumătate de oră după urinare sau defecare (ceea ce se așteaptă prin binoclul pe care l-am explicat mai devreme).
Apoi, încercați să păstrați scutecul aprins timp de una sau două ore și să îl scoateți din nou. Această pregătire necesită mai ales multă răbdare și multă ordine din partea îngrijitorilor; mai ales dacă este un copil care are ritmuri de învățare sau comportamente adaptive care sunt considerabil diferite de ritmurile pe care le vedem la ceilalți copii.
În acest caz este recomandabil în special să căutați o orientare formală, deoarece formarea variază în funcție de caracteristicile copilului și ale celor care se ocupă de îngrijirea lor.
6. Asigurarea faptului că copiii au cunoștințele de bază
Înainte de a începe un program de instruire și înainte de a le invita să folosească vasele, Este important să știți dacă au cunoștințe de bază despre corp , adică dacă au dobândit noțiuni legate de schema corporală (de exemplu, în sus, în jos, în față, înapoi).
De asemenea, trebuie să încurajăm recunoașterea cuvintelor cheie, cum ar fi toaletă, scutec, murdar, curat, pipi, urină, fecale, urină sau cele din contextul lor imediat.
7. Ajutați-vă să recunoașteți când atingeți
Se compune din copilul asociat comportamentului voluntar (antrenament de toaletă) cu un sentiment plăcut și plăcut . Pentru aceasta, este important să-l felicit sau să-i arătăm că suntem fericiți și fericiți că a reușit să folosească olimpia corect.
Răsplata poate fi diferită pentru fiecare copil, dar, în orice caz, este important să nu se exagereze. În special, trebuie să evităm ca copilul să se încheie asociând obiceiul de a merge la baie cu recompense materiale (deoarece acestea sunt recompense cu siguranță că nu ne putem suporta pe termen lung și care ar putea genera alte complicații mai târziu).
