Cum de a recupera de la eșecuri în 8 taste
A crede că viața noastră va fi perfectă este să trăim într-o utopie, mai ales dacă avem obiective și obiective care trebuie urmărite și dacă suntem ambițioși. Pe calea spre triumf există întotdeauna obstacole care trebuie depășite , așa că trebuie să fii pregătit să te ridici când avem un regres.
Dar obstacolele sau obstacolele care pot apărea pe parcurs nu reprezintă principala problemă; ceea ce va determina daca atingem succesul sau nu este cum ne confruntăm cu aceste obstacole . Perseverența, atitudinea pozitivă și, mai presus de toate, ridicarea în ciuda căderilor este ceea ce ne va permite să realizăm ceea ce ne-am pus prin reziliență. Orice ar costa.
Câștigătorii au eșuat, de asemenea, la un moment dat
Există un tip de persoană care, în ciuda faptului că lucrurile nu funcționează așa cum dorește, este întotdeauna acolo, luptând pentru ceea ce crede că merită. Este un tip de individ care, deși la un moment dat lucrurile nu merg bine, știe că vor veni vremuri mai bune și că trebuie să ai răbdare. Realizările vin cu timpul, cu muncă și angajament.
Cu câteva luni în urmă, am văzut într-un program de televiziune faimosul actor Antonio Banderas, care fusese invitat, și a comentat un anecdot care mi-a atras atenția. Se pare că tipul se bucura în mod liniștit de partidul Oscarilor, când brusc un bărbat sa apropiat de el să-l felicite.
Banderas, fără să-l cunoască, la întrebat cine era. El a fost fondatorul companiei "Uber", una dintre cele mai de succes companii din ultima vreme, și a vorbit între ei, a mărturisit că înainte ca lucrurile să meargă bine și să devină un personaj de succes, a încercat să triumfe de multe ori cu alții proiecte și a dat o mulțime de bani pentru că lucrurile nu au mers bine. Banderas vorbea despre el ca un exemplu clar o persoană care nu pierde niciodată speranța și continuă să meargă în ciuda eșecurilor . Un exemplu de urmat.
- Articol asociat: "Cele 10 chei pentru a te motiva"
Cum să vă recuperați de la eșecuri
Fără îndoială, acel mod de gândire, ceea ce este cunoscut ca o persoană puternică din punct de vedere mental, este demn de admirație. Persoanele cu mentalitate puternică realizează o serie de obiceiuri care îi fac pe aceștia care sunt. Dar ... ceea ce le face atât de speciale? Ce obiceiuri sau comportamente au atunci când nu reușesc? Mai jos puteți găsi 8 chei pentru a recupera de la defecțiuni :
1. Acceptarea
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când cădeți și doriți să vă ridicați este să acceptați că eșecurile fac parte din viață și că se întâmplă tuturor. Cazul fondatorului lui Uber este doar un exemplu, dar sunt multe altele. Unul nu ar trebui să fie greu pentru el însuși când lucrurile nu merg așa cum a fost planificat și el ar trebui să știe cum să profite de aceste căderi pentru a învăța și a crește. Cu alte cuvinte, pentru nu fac aceleași greșeli .
2. Căutați erorile
Odată ce eșecul a fost acceptat ca fiind normal, atunci este necesar să căutați erorile: Ce a făcut ca situația să se încheie așa? Poate că a fost o planificare proastă sau poate rezultatul se datorează cauzelor care depășesc controlul persoanei. Indiferent de motiv, este necesar să o detectăm pentru a învăța din eroare.
3. Mintea pozitivă
Este clar că poate fi nemotivator atunci când lucrurile nu merg bine și este normal ca la început să ne simțim puțin dezgustați și chiar trist. Dar, după această perioadă de ajustare, este necesar să adoptăm o mentalitate pozitivă și optimistă. Trebuie să te uiți la viitor cu optimism , deoarece atitudinea pozitivă poate determina triumful sau nu, pentru că dacă ne gândim negativ, totul va părea mai rău decât este.
4. Aveți un plan de acțiune
Dacă ați efectuat punctul doi, veți fi detectat eroarea sau greșelile pe care le-ați făcut, astfel încât lucrurile să nu-ți fie bine. Dacă eșecul nu a fost vina dvs., nu există nici un motiv să se schimbe. Acum, dacă vina a fost a ta, acum este momentul să planificați noua situație până când atingeți obiectivul pe care doriți să îl atingeți . Acest lucru vă va face să aveți o viziune mai clară asupra a ceea ce trebuie să faceți și vă va servi ca un feedback și o motivație pe măsură ce progresați pe parcurs.
5. Nu plângeți, acționați
Prin urmare, pentru a avea o mentalitate pozitivă, este necesar să nu-și asume rolul victimei și să tragă forța de la slăbiciune. E bine să crezi că vrei să te schimbi, dar Dacă nu luați măsuri, cu greu vă veți ridica . Dacă aveți deja un plan de acțiune, următorul pas este să îl puneți în mișcare și să stabiliți obiective specifice care vă vor ghida.
6. Ia responsabilitatea pentru schimbare
Este mult mai ușor să dai vina pe alții decât pe ei presupuneți că sunteți în parte vina pentru ceea ce vi se întâmplă . În scopul de a depăși adversitățile și de a se ridica după un eșec, este necesar să-și asume responsabilitatea pentru schimbare. Aceasta înseamnă împuternicirea, auto-împuternicirea și automotivarte în vremuri grele.
7.Provocări care limitează credințele
Când nu reușim și ne învinovățim pentru înfrângere, este ușor să credem că suntem învinși și că reușind să depășim aceste momente dificile nu este la îndemâna noastră. Trebuie să înțelegi asta aceste cuvinte pe care le-ai spus limitează credințele , care nu te lasă să avansezi pe drumul spre succes. Prin urmare, este necesar să le înlocuiți cu credințe împuternicite, care vă vor permite să depășiți gropile pe care le veți găsi pe drum.
8. Încredere în tine
Și multe dintre aceste convingeri limitative te vor face să crezi că nu poți atinge ceea ce vrei. De aceea ar fi trebuit deplin încredere în ceea ce faci , altfel, la primul schimb veți coborî. În cazul în care nu știați, este posibil să vă îmbunătățiți încrederea în sine. Dacă doriți să știți cum să faceți acest lucru, puteți citi articolul nostru: "Cum să vă sporiți încrederea în 6 etape"
