Cum să nu mai fii homofob și să accepți diferența
În țările vestice există o tradiție puternică bazată pe discriminarea împotriva homosexualilor . Această caracteristică culturală (care apare și a apărut și în multe alte societăți) nu a fost doar întruchipată în legi care discriminează această minoritate, ci a influențat și modul de gândire al majorității.
De fapt, chiar și astăzi nu este ciudat faptul că homosexualii sunt criminali și discriminați, profitând de scuzele cele mai îndepărtate: de la apelul la o presupusă "natură umană" care, coincident, coincide cu descrierea a ceea ce crede cineva dragoste și familie, chiar citate biblice interpretate ca pe tine însuți, trecând prin mituri despre homosexualitate care nu sunt susținute de consensul științific .
Abandonând homofobia, pas cu pas
Pe scurt, homofobia rămâne o realitate chiar și în cele mai bogate societăți și cu un acces mai mare la învățământul universitar. De fapt, mulți oameni se confruntă cu un fel de disonanță cognitivă atunci când înțeleg că nu există niciun motiv pentru a discrimina homosexualii și în același timp fi surprins de căderea în credințe sau gânduri bazate pe homofobie .
Dar toate schemele de gândire pot fi modificate, și acest lucru. Acestea sunt câteva chei pentru a nu mai fi homofobe, bazate pe principiile psihologiei cognitiv-comportamentale.
1. Luați în considerare utilitatea schemelor dvs. mentale
O schemă mentală este setul de idei și credințe care acționează ca o matrice pentru a interpreta realitatea. Este ceea ce face ca, de exemplu, unii oameni să relateze conceptul de "substanțe chimice" cu tehnologia, poluarea și alimentele procesate, iar altele o relaționează cu aproape tot ceea ce există (și care este compus din atomi și molecule) .
În cazul de față, merită să ne gândim mai întâi dacă schema cognitivă care se aplică atunci când se gândește la ideea homosexualității este utilă pentru a înțelege acest concept în cel mai bun mod posibil. Aceasta implică întrebarea dacă stereotipurile care erau legate de homosexuali, sunt indispensabile în sine pentru a înțelege acești oameni. La urma urmei, poți fi homosexual fără a le întâlni
De asemenea, presupune interogarea ideii că homosexualitatea este o ideologie și în același timp o orientare sexuală, ceea ce este logic imposibil. Multe dintre ideile folosite pentru a apăra discriminarea se bazează pe criticile grupurilor ideologice care sunt împotriva homofobiei, nu a homosexualității însăși.
2. Luați în considerare gradul în care credeți în egalitate
Ideea că toate ființele umane sunt egale presupune să creadă că, în absența unor argumente foarte solide bazate pe consensul științific contrar, toți indivizii trebuie să se bucure exact de aceleași drepturi .
Astfel, o modalitate bună de a efectua o restructurare cognitivă în mod autonom este de a reflecta asupra motivelor pentru care se crede că o minoritate cum ar fi aceea compusă din poporul homosexual nu ar trebui să aibă aceleași drepturi ca și ceilalți. Sunt aceste credințe bine întemeiate? Există un consens științific cu privire la motivele pentru care tratamentul acestor persoane ar trebui să fie diferit în anumite aspecte?
3. Scrieți obiceiurile care alimentează homofobia
O persoană este ceea ce gândește, dar și ceea ce face. De aceea, o modalitate de a nu mai fi homofobie este de a reflecta asupra obiceiurilor și a căilor de gândire obișnuite care se potrivesc cu homofobia stați la alertă pentru a preveni apariția acesteia .
De exemplu, gândiți-vă la homosexualitate ca pe o insultă sau considerați că toți membrii acestei minorități îndeplinesc stereotipurile pe care unii le asociază mișcării LGTB.
4. Învățați să argumentați înainte de comentarii homofobe
Inginerie inversă împotriva credințelor homofobe ale altora este o modalitate bună de a detecta defectele și fisurile sale logice. Acest lucru, pe lângă faptul că este foarte util pentru externalizarea schimbării de perspectivă, este foarte stimulativ din punct de vedere intelectual, deoarece implică descoperirea de noi raționamente care se deschid prin vechile credințe pe care le-ați avut anterior.
