yes, therapy helps!
Inteligența interpersonală: definiție și sfaturi pentru îmbunătățirea acesteia

Inteligența interpersonală: definiție și sfaturi pentru îmbunătățirea acesteia

Martie 26, 2024

inteligența interpersonală este un concept care derivă din dezvoltarea teoriei lui Howard Gardner despre multiplele inteligențe. Este un tip de inteligență care, împreună cu ceilalți, ne permite să ne adaptăm în mod optim la mediul înconjurător și la interacțiunile cu ceilalți.

În special, inteligența interpersonală este ceea ce Aceasta explică gradul în care suntem capabili să realizăm o estimare aproximativă a stărilor mentale și a dispozițiilor altora. Astfel, cineva cu o bună inteligență interpersonală este capabil să surprindă intențiile altora, sentimentele lor (care pot fi mai mult sau mai puțin externe), să știe ce informații lipsesc de la alții ... și, ca o consecință, să interacționeze bine cu acești oameni, prin adaptarea la acestea și chiar prin prezicerea anumitor aspecte ale acestora.


Vedeți dincolo de cuvinte

Trebuie spus că această capacitate nu se limitează doar la modul de interpretare a cuvintelor vorbite de alții, ci mai degrabă De asemenea, se extinde la capacitatea de a citi expresii faciale, mișcări și chiar modele de comportament . Prin urmare, nu depinde numai de informația pe care o oferă persoana despre sine.

Dincolo de teoria inteligențelor multiple, inteligența interpersonală se poate referi la concepte precum abilitățile sociale sau inteligența emoțională (în aspectul său social, deoarece inteligența intrapersonală poate fi de asemenea inclusă în această idee).

Pe scurt, acest tip de inteligență este legat de modul nostru de adaptare la mintea și actele altora și la felul în care interacționăm cu oamenii care ne definesc.


Cum sunt oamenii cu inteligență interpersonală bună?

Pentru cele de mai sus, este posibil să vă gândiți deja la meserii și profesii care se caracterizează prin exploatarea acestui tip de abilitate . Din punct de vedere profesional, acești oameni sunt, de obicei, aceia care oferă o parte din valoarea adăugată a acestora, care este legată de capacitatea lor de a rezolva sarcinile diplomatice sau legate de contactele față în față cu mulți oameni.

Exemplele acestor profiluri sunt cele comerciale, avocații, profesorii, vorbitorii publici și, desigur, psihologi .

Inteligența interpersonală în epoca modernă

Adevărul este că, în epoca informațională, inteligența interpersonală a devenit foarte importantă atât în ​​viața noastră personală (în care ne raportăm la un număr mult mai mare de oameni decât era normal acum un secol), cât și în profesional, unde diplomația cu diferite tipuri de agenți este aproape inevitabilă.


De aceea merită să dedicăm unele eforturi pentru a încerca să o îmbunătățim. Puteți citi mai jos unele chei pentru a face față acestei sarcini .

Sfaturi pentru îmbunătățirea inteligenței interpersonale

1. Întreabă-te ce știi că alții nu știu

În interacțiunea dvs. cu alte persoane, pot exista cazuri în care faceți referințe la fapte sau lucruri pe care alții nu le cunosc. Presupunând că alte persoane au aceleași informații pe care le puteți face conversația să meargă fără probleme sau chiar să aibă unele momente inconfortabile .

2. Oferiți mai multă credibilitate gesturilor decât cuvinte

Oamenii pot mânca cu cuvinte, dar este mult mai dificil să se culce cu corpul. De aceea gesturile feței, posturii și mișcărilor capului sau armelor ne dau o informație care, în ocaziile în care nu este ambiguă, este mai de încredere decât cea care ne dă conținutul discursului său.

3. Gândiți-vă la modul în care vă văd

Pentru a interpreta mai bine ce fac oamenii din jurul tău, este o idee bună gândiți mai întâi la modul în care pot interpreta ceea ce faceți . Faceți eforturi pentru a ține cont de faptul că ceea ce restul depinde în mare măsură de modul în care vă percep.

4. Nu vă fie teamă să întrebați

Anumite aspecte relevante merită o întrebare. Când observați că există ceva care stă între voi și ceilalți în comunicarea voastră, evaluează posibilitatea de a întreba direct despre ce este vorba . Cu toate acestea, este bine să vă întrebați ce subiecte posibile nu sunt bune care sunt atacate frontal în conversația dvs., deoarece unele întrebări pot pune pe ceilalți într-o situație violentă sau pot afecta sensibilitatea unei persoane de a fi pe deplin expusă.


Ce este fericirea? (Martie 2024).


Articole Similare