Este posibil să fii singur și să fii fericit? Cele 8 beneficii ale lipsei unui partener

Aprilie 3, 2024

Există oameni care merg de la relație la relație și nu sunt în măsură să-și petreacă timpul cu ei înșiși. Și deși este normal să vrei să ai un partener, deoarece este uimitor să ai o persoană cu tine cu care să-ți poți împărtăși bucuriile și necazurile, nici nu este o chestiune de obsesie despre a fi cu cineva .

Există oameni care se tem de a fi singuri, iar în cazuri extreme acest lucru este cunoscut sub numele de anuptofobie (puteți afla mai multe despre această condiție făcând clic aici). Presiunea socială care cere să se căsătorească și care are copii, teama de a fi etichetate ca "burlac" sau "servitoare veche", stima de sine scăzută sau o experiență traumatică din trecut poate fi o cauză a acestei situații. Acum, cealaltă extremă, adică frica de a se îndrăgosti (numită și filofobie), nu este nici sănătoasă din punct de vedere emoțional.

Articol recomandat: "Filofobia sau frica de a se îndrăgosti"

Dacă ești singur, schimba perspectiva

Dar de multe ori relația în care am fost înăuntru este ruptă și nu am găsit acea persoană cu care vrem să fim sau pur și simplu vrem sa petrecem ceva timp singuri pentru a ne clarifica ideile sau pentru a ne dedica singuri și să crească în anumite zone ale vieții noastre. Deci, nu există nici o grabă pentru a găsi un nou partener. Dacă nu suntem capabili să ne petrecem ceva timp după o pauză, atunci avem de-a face cu un caz de dependență emoțională. Dacă vă simțiți identificat cu ceea ce tocmai am scris, luați-vă puțin timp (sau o lungă perioadă de timp, dacă doriți) pentru a vă dezvolta, pentru că este cel mai bun mod de a fi fără un partener.

Din moment ce ne-au educat să credem că ar trebui să ne căsătorim "să trăim fericiți și să mâncăm pottere", la urma urmei, bucurându-se de burlac este o chestiune de mentalitate. Nu este obligatoriu să ai un partener, nici nu este o crimă să fii unică .

8 beneficii de a fi singur

Prin urmare, dacă vă aflați în această situație, nu vă deprimați, deoarece a fi singur vă oferă multe oportunități. În articolul de astăzi, vă puteți bucura de această listă de opt beneficii de a fi fără un partener .

1. E timpul să vă cunoașteți

Este obișnuit pentru mulți oameni atunci când părăsesc o relație să sufere o criză existențială. Unul dintre motive este faptul că ei nu știu cine sunt și nici nu știu ce vor în viață. Singuritatea după o lungă relație este o schimbare radicală în viața unui individ, poate fi o oportunitate de a se reinventa și de a pune noi provocări sau obiective. Primul pas pentru a putea defini o foaie de parcurs pentru viață este de a cunoaște pe sine și de a dedica timp pentru auto-reflecție . Fiind singur vă oferă o mulțime de timp pentru ao realiza.

Articol recomandat: "Dezvoltarea personală: 5 motive pentru auto-reflecție"

2. O oportunitate de a cunoaște lumea

Doriți să navigați în Bali pentru câteva luni sau să lucrați în Statele Unite? Atunci când ești singur, poți să-ți organizezi viața fără să-i explici nimănui. Poate doriți să luați bicicleta și să cunoașteți toată America Latină ... AUtilizați timpul de licență pentru că este posibil să nu aveți ocazia să o faceți mai târziu .

3. Poți lucra la tine însuți

Fiind singur este un moment minunat să vă dedicați . Fie să studiezi ceva ce dorești și să crești profesional, fie să te răsplătești puțin. Fiind fără un partener vă permite să vă bucurați de a face lucruri care vă plac, pentru că acum nu trebuie să petreceți timp cu altcineva.

4. Te face mai tare

Fiind unică, mai ales la început, poate că nu este ușor atunci când ați fost cu cineva de mai mulți ani și v-ați obișnuit să trăiți ca un cuplu. În plus, ființele umane au un timp dificil de a trăi în incertitudine și de a părăsi zona de confort. Dar, de-a lungul timpului, cineva învață să trăiască în această nouă situație și să pună deoparte aceste emoții pasionale. Când depășiți această perioadă adaptivă. o lume nouă se deschide pentru tine și tu devii mai puternic .

5. Te culci liniștit

Când găsiți echilibrul emoțional și sunteți bine cu voi înșivă pentru că vă luptați pentru obiectivele dvs., trăiți cu o minte calmă și, în plus, sunteți motivați. Acest lucru vă afectează visul, deoarece viața ta are sens. Sigur că ți-e dor de îmbrățișările de dimineață, dar cred că puteți să vă ridicați și să vă culcați în momentul în care doriți .

6. Vă întâlniți cu noi oameni

Deoarece nu trebuie să explicați nimănui, Vă puteți întâlni și pe oricine doriți . Dacă profitați de timpul dvs. de licență pentru a călători, puteți întâlni chiar și oameni noi în alte părți ale lumii.

Articol care vă poate interesa: "Ghid de întâlnire cu noi oameni: site-uri, abilități și sfaturi"

7. În căutare de auto-realizare

Ca un singur puteți trăi viața pe care o doriți cu adevărat și, prin urmare, puteți efectua activitățile pe care le bucurați cel mai mult și care sunt cheia viitorului tău. Acum puteți profita de acest moment pentru a-ți îndeplini obiectivele fără legături și cu tot timpul în lume pentru tine.Poate că vrei să te potrivești unui maraton sau vrei să începi în lumea asta blogging-ul. Oricare ar fi faptul că te face fericit, vei avea mai mult timp să o faci.

8. Este o situație ideală de a petrece timpul cu prietenii

Acum că nu aveți niciun partener, puteți petrece mult mai mult timp cu prietenii. Călătorind sau organizând turnee cu zbaturi în zilele de duminică ... Cu siguranta veti trai cu ei mari momente .

Te-a costat să fii singur?

Te costă să fii fără un partener? Încă te gândești la ex-ul tău, dar vrei să depășești această situație ca să fii bun cu tine?

Dacă aveți dificultăți de a depăși despărțirea partenerului dvs. sau dacă totuși aveți fostă iubită în cap, poate ar trebui să aruncați o privire la aceste articole :