Este adevărat că o atitudine pozitivă previne cancerul?
În ultimele decenii, convingerea că Menținerea unei atitudini pozitive poate împiedica apariția cancerului și să contribuie la depășirea acestei boli. Aceste idei se bazează pe un număr foarte mic de investigații; Cu toate acestea, analiza globală a dovezilor științifice actuale arată că acestea sunt eronate.
Principalele cauze ale cancerului sunt legate de factorii de risc pentru mediu. Acestea subliniază consumul de tutun, obezitatea, infecțiile, radiațiile, sedentarismul și expoziția la substanțe poluante. Deși factorii psihologici pot influența într-o anumită măsură această boală prin gradul de stres, greutatea sa în general este redusă.
- Articol asociat: "Tipuri de cancer: definiție, riscuri și modul în care acestea sunt clasificate"
Relația dintre atitudinea pozitivă și cancer
Au fost efectuate mai multe meta-analize ale cercetărilor privind posibila asociere între factorii psihologici și dezvoltarea sau progresia cancerelor. În mod sintetic, putem afirma că nu sa găsit o relație între atitudinea pozitivă și prevenirea sau recuperarea acestor boli.
Cazul cancerului de sân a fost studiat în special , parțial pentru că unele studii care au susținut ipoteza că atitudinea pozitivă împiedică această boală au fost efectuate cu femei afectate de acest tip de cancer.
Nu au fost identificate asocieri semnificative între prevenirea sau supraviețuirea cancerului de sân și factorii psihologici, cum ar fi gradul stresului psihosocial, sprijinul social sau stilul de stres coping. Cu toate acestea, există un factor de personalitate care pare să fie asociat cu cancer, după cum vom explica mai târziu.
Un alt studiu a analizat un eșantion de peste 1000 de pacienți cu cancer de gât și cap. Nu a fost găsită nicio relație între bunăstarea emoțională și timpul de supraviețuire la boala, nici cu rata de creștere a cancerului.
- Ați putea fi interesat: "Diferențele dintre sindrom, tulburare și boală"
Factorii psihologici care influențează cancerul
Eysenck și Grossarth-Maticek, printre alți autori, au descris un factor de personalitate asociat cu dezvoltarea cancerului: raționalitatea-anti-emoționalitate , care ar fi definit ca tendința de suprimare emoțională , cu predominanța raționalizării. Această caracteristică este conceptualizată ca reacție negativă la situațiile care provoacă stres.
În timp ce acești doi autori au legat cancerul într-o mai mare măsură de persoanele cu tendințe de disperare, cercetarea științifică nu a susținut această ipoteză. Pe de altă parte, există unele dovezi că raționalitatea-anti-emoționalitatea poate influența apariția cancerului.
Dacă această abordare a fost confirmată, explicația cea mai probabilă ar avea de a face cu două fapte: cancerul este un set de boli asociate cu sistemul imunitar (adică, apărarea organismului) și stresul cronic are efecte imunosupresoare. Stresul favorizează dezvoltarea cancerului , deși mai puțin de tutun, obezitate sau infecții.
Este adevărat că factorii psihologici pot favoriza apariția sau progresul cancerului, dar se pare că fac acest lucru doar indirect. Acest lucru este exemplificat în datele privind copingul cu stresul, dar mai ales în obiceiurile comportamentale care afectează negativ corpul cum să fumezi sau să mănânci inadecvat.
Psihoterapia sa axat pe această boală
În ultimele decenii, s-au dezvoltat diferite terapii psihologice care vizează tratamentul cancerului. Altele se concentrează pe prevenirea acestor boli și chiar pe modificarea factorilor de personalitate presupuși legate de cancer.
Un caz deosebit de frapant este acela al terapia de vizualizare dezvoltată de Simonton în anii 80. Acest program constă în vizualizarea organismelor de apărare a celulelor canceroase, precum și în promovarea unei atitudini pozitive în general. Nu am găsit studii independente cu privire la eficacitatea acestui "tratament".
Există și terapia comportamentului inovativ creativ , dezvoltat de Eysenck și Grossarth-Maticek pe baza ipotezei proprii. Se axează pe dezvoltarea de noi modele de comportament care substituie atitudinile pe care autorii le asociază cu apariția și progresul cancerului. Din nou, a fost studiat în esență de propriii creatori.
Dacă suntem ghidați de dovezile științifice disponibile, putem concluziona că intervenția psihologică în cancer ar trebui să se concentreze pe prevenirea principalilor factori de risc (consumul de tutun și alcool, alimentația neadecvată, stilul de viață sedentar etc.), precum și aderarea la tratamente medicale, mai mult decât în celebra "atitudine pozitivă".
- Articol asociat: "Psiho-oncologie: rolul psihologului în cancer"
Referințe bibliografice:
- Buton, P.N., Hiller, J.E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. & Tennant, C.C. (2000). Dovezi epidemiologice pentru o relație între evenimentele de viață, stilul coping și factorii de personalitate în dezvoltarea cancerului de sân. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.
- Coyne, J.C., Stefanek, M. & Palmer, S.C. (2007). Psihoterapia și supraviețuirea în cancer: conflictul dintre speranță și dovezi. Psychological Bulletin, 133 (3): 367-94.
- Philips, K.A., Osborne, R.H., Giles, G.G., Dite, G.S., Apicella, C., Hopper, J.L. & Mine, R.L. (2008). Factorii psihosociali și supraviețuirea femeilor tinere cu cancer de sân. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.
