Joseph Wolpe: biografia inventatorului desensibilizării sistematice

Impactul pe care Joseph Wolpe la generat în terapia comportamentală a fost stabil și persistent. Dedicarea sa în lumea psihologiei a durat până aproape cu câteva luni înainte de moartea sa, când el continua să predea cursuri în întreaga lume.

Atât psihologia, cât și psihiatria datorează acestui psihiatru prolific cunoștințele și succesul actual al acestora intervențiile și tratamentele de orice tip de fobie din punct de vedere cognitiv-comportamental.

Apoi vom da o scurtă trecere în revistă a vieții acestui cercetător prin o biografie a lui Joseph Wolpe .

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"

Cine a fost Joseph Wolpe? Biografie scurtă

Psihiatru de renume originar din Africa de Sud, Joseph Wolpe a reușit să se poziționeze ca una dintre cele mai influente personalități ale terapiei comportamentale .

Nascut in Africa de Sud in 1915, Wolpe si-a petrecut studiile la Universitatea din Witwatersrand. Mai târziu a primit bursa Ford Fellowship pentru studii pre-doctorale, ceea ce ia oferit posibilitatea de a se deplasa un an la Universitatea Stanford din Statele Unite, unde a putut să-și urmeze studiile în psihologie în cadrul Centrului de Științe Comportamentale.

După acel an la Universitatea Stanford, Wolpe sa întors în Africa de Sud. Cu toate acestea, în anul 1960, sa întors în Statele Unite după ce a acceptat un loc de muncă la Universitatea din Virginia, unde a rămas permanent acolo.

După cinci ani în instituția respectivă, Wolpe a acceptat o poziție la Universitatea Temple din Philadelphia , instituție în care ar rămâne până în 1988.

Implicarea sa în studiul anxietății

O piatră de hotar care a marcat pentru totdeauna viața lui Wolpe și a influențat-o în lucrarea sa ulterioară a fost înscrierea sa ca ofițer medical în armata sud-africană. Principala motivație a lui Wolpe atunci când sa înscris a fost să trateze soldații care, după ce s-au întors de la o bătălie, ei au suferit ceea ce la acel moment era numit "nevroză de război" . În prezent, această afecțiune este cunoscută sub numele de tulburare de stres post-traumatic.

În acel moment, intervenția făcută soldaților sa bazat pe administrarea unui tip de ser cunoscut ca "ser de adevăr", sub convingerea că vorbirea deschisă despre experiențele traumatice a vindecat acest tip de nevroză. Cu toate acestea, tratamentul a fost rareori eficient.

Acest eșec în rezultatele a fost ceea ce la făcut pe Wolpe, un adept al lui Sigmund Freud și teoriile psihanalitice, să pună sub semnul întrebării acest tip de intervenție și va începe să investigheze alte opțiuni de tratament .

Această schimbare în direcția intereselor sale ca profesor de sănătate mintală ia determinat să-și dezvolte activitatea în domeniul psihologiei comportamentale. Tehnicile reciproce de inhibare, desensibilizarea sistematică în mod specific , au fost cei care i-au câștigat o poziție de onoare în cărțile de istorie ale psihologiei.

Joseph Wolpe a murit în orașul Los Angeles în 1997, la vârsta de 82 de ani.

• Articol asociat: "Istoria psihologiei: autori și teorii principale"

Contribuțiile lui Wolpe la psihologie

După cum sa menționat mai sus, saltul lui Wolpe de la psihologia analitică la mai multe paradigme cognitiv-comportamentale a făcut ca acesta să introducă schimbări și contribuții importante în acest domeniu.

Dintre acestea, cele mai importante sunt tehnicile reciproce de inhibiție și celebra desensibilizare sistematică (DS). Când revizuim viața și munca lui Joseph Wolpe, este esențial să cunoaștem acest tip de resurse terapeutice, una dintre principalele sale contribuții la sănătatea mintală.

Tehnici de inhibare reciprocă

În efortul lor de a realiza intervenții mai eficiente și tratamente pentru afecțiunile psihiatrice, în special pentru tratamentul anxietății ; Wolpe și-a dezvoltat tehnicile de inhibare reciprocă, bazate pe instruirea asertivității.

Ideea lui Wolpe de inhibare reciprocă sa bazat pe generarea în pacienți a sentimentelor sau a răspunsurilor incompatibile cu senzația de anxietate și, prin urmare, a reducerii nivelurilor.

La începutul investigațiilor Wolpe a folosit pisici cărora le-a oferit mâncare, prezentând în același timp un stimulent condițional condiționat , folosind actul de a mânca ca o modalitate de a inhiba răspunsul la anxietate.

După ce a obținut rezultate reușite cu pisicile, Wolpe a folosit inhibarea reciprocă în rândul clienților săi, prin formarea de asertivitate.Ipoteza psihiatrului a fost că o persoană nu este capabilă să fie agresivă sau să experimenteze sentimente de iritare sau furie, în același timp cu sentimente sau comportamente asertive.

Aceste instruiri în asertivitate s-au dovedit a fi deosebit de utile pentru pacienții care au prezentat simptome de anxietate înainte de situații sociale sau un anumit tip de fobie socială. Cu toate acestea, aceste intervenții nu au avut rezultate pozitive în fața altor tipuri de fobii.

Ca rezultat al acestei eșecuri de a îmbunătăți restul fobiilor, Wolpe a dezvoltat cel mai cunoscut protocol de intervenție în psihologie, desensibilizare sistematică (DS). Conform căruia, atunci când un pacient este confruntat direct cu temerile lor, pot fi generate sentimente extreme de frustrare, astfel încât cel mai bun mod de a le depăși este să vă expuneți treptat.

Desensibilizarea sistematică

Wolpe a dezvoltat și perfecționat un protocol de acțiune pentru tratamentul fobiilor, denumit Desensitizare sistemică (DS).

Desensibilizarea sistematică constă în prezentarea graduală a pacientului o serie de imagini sau contexte la care s-ar putea simți un fel de fobie , în timp ce acesta efectuează o serie de exerciții de relaxare.

Ideea principală a lui Wolp este că nici o persoană nu se poate simți relaxată și anxioasă în același timp relaxarea ar împiedica sentimentele de anxietate sau teamă că pacientul se confruntă cu orice obiect sau situație.

Există trei etape sau etape în acest protocol, care trebuie efectuate după ce medicul face o formulare exhaustivă a cazului sau ceea ce Wolpe numea "analiza comportamentală".

Acești pași în cadrul desensibilizării sistematice sunt:

1. Primul pas: formarea tehnicilor de relaxare

Wolpe a salutat modelul de relaxare musculară propus de Jacobson , modificându-l astfel încât să fie ceva mai scurt și mai eficient.

În această primă etapă, profesionistul trebuie să învețe pacienților tehnicile de relaxare, astfel încât, ulterior, acest lucru să poată fi efectuat în următoarele etape ale tratamentului.

• Articol asociat: "Relaxarea progresivă a lui Jacobson: utilizare, faze și efecte"

2. Al doilea pas: crearea unei ierarhii de anxietate

În această a doua etapă, terapeutul și pacientul pregătesc o listă cu o serie de situații sau contexte care generează sentimente de anxietate în persoană, sub orice formă.

Apoi, ele sunt ierarhizate sau ordonate începând cu cele cu un grad mai mic de anxietate sau stres până când ajung la cel cu cel mai mare sentiment de teamă la pacient.

3. A treia etapă: desensibilizarea sistematică

Următoarea și ultima etapă este ca pacientul să pună în practică exercițiile de relaxare învățate în primul, să-l relaxeze complet. Între timp, clinicianul va afișa sau reamintește diferitele imagini preluate din pasul anterior, începând cu cele de grad scăzut de anxietate .

În funcție de reacția pacientului, pacientul va trece la următoarea imagine superioară sau procesul va fi repetat până când nivelurile de anxietate vor scădea.

În ciuda eșecurilor posibile care apar în timpul procesului, cum ar fi faptul că ordinea imaginilor nu este adecvată sau că pacientul nu se poate relaxa, desensibilizarea sistematică sa dovedit a fi una dintre cele mai reușite intervenții în tratamentul fobiilor se referă.

joseph wolpe (Aprilie 2024).