Dragostea crește gras, sau cel puțin așa pare
Pornirea unei relații se îndreaptă și spre unele obiceiuri și comportamente noi. Acest lucru poate fi deosebit de clar atunci când ne uităm la obiceiurile alimentare a oamenilor îndrăgostiți sau, mai degrabă, a percepției pe care acești oameni o au despre obiceiurile lor atunci când vine vorba de hrană și de îngrijirea a ceea ce mănâncă.
Acesta este subiectul cercetării adresat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității (SEEDO), care a abordat relația dintre a fi într-o relație sau singurătate și repercusiunile acesteia asupra tendinței spre excesul de greutate .
Dragostea crește gras, sau cel puțin așa pare
Pentru aceasta, din SEEDO a fost promovat un studiu de studiu în care au participat 2314 de persoane, dintre care majoritatea sunt femei de vârstă mijlocie (între 31 și 40 de ani). Din această probă a populației, 81% au afirmat că există o corespondență între existența unei relații sau nu , faza prin care trece această relație și gradele diferite de creștere în greutate.
Unele opinii despre mâncare și curte
Rezultatele în raport cu cantitatea de greutate pe care respondenții spun că variază în funcție de situația lor sentimentală este, în medie, 4,5 kg . Mai exact, 4,5 kg. care sunt câștigate de faptul că aveți un partener și o relație bine stabilită.
Explicațiile date de respondenți se bazează pe opinia că momentul căutării partenerilor activi implică de asemenea monitorizarea obiceiurilor alimentare pentru a oferi o imagine atractivă, în timp ce această nevoie devine mai puțin importantă odată ce sa format relația cu o altă persoană. .
73% dintre cei chestionați consideră că factorul supraponderal afectează foarte mult sau mult atunci când vine vorba de găsirea unui partener stabil, în timp ce doar 38% consideră că acest lucru continuă să mențină aceeași importanță sau mai mult atunci când vine vorba de menținerea unei relații consolidate. În plus, 42% recunosc că, în perioadele în care nu au un partener, încearcă să aibă grijă de dieta și obiceiurile lor atunci când mănâncă. În aceeași ordine de idei, 24% dintre oameni se gândesc mai puțin în singurătate și, curios, 47% se îndoiesc mai mult după ruperea relației (în special alimente dulci, care știe dacă, cu o ezitare compensatorie pentru sistemul de recompense care funcționează în timpul care se încadrează în dragoste și alte dependențe).
După cum știm, în ceea ce privește excesul de greutate afectează nu numai ceea ce mâncăm, ci și obiceiurile noastre de a ne menține în formă prin exerciții fizice. Când au fost întrebați despre acest subiect, 33% dintre cei chestionați au declarat că practică mai mult sport într-un singur stat și 35% mai puțin sport după încheierea relației.
În plus, unii dintre respondenți asociază și această ușoară tendință spre excesul de greutate la episoadele stresului și îngrijorării, facilitată de idilă.
De asemenea, somnul nu face excepție de la acest set de schimbări zilnice care sunt afectați de intrarea pe scena unui prieten sau prietena. 36% spun că dorm mai puțin în momentele de întâlniri, un procent care este depășit de 44,5%, care spune să dedice mai puțin ore să doarmă prin destrămarea cu cealaltă persoană.
Trebuie să investigăm mai mult!
Ca aproape întotdeauna și în toate subiectele legate de obiceiurile și dinamica socială. Această cercetare a fost realizată prin sondaje, cu întrebări pregătite a priori și cu o capacitate redusă de a colecta toate subtilitățile opiniilor exprimate în ea. În plus, este posibil să existe diferențe între ceea ce percep oamenii intervievați și realitatea . De aceea, în viitor, sperăm să vedem mai multe studii în care sunt colectate date obiective privind relația dintre situația sentimentală și obezitate.
