Criza maritimă: 5 chei pentru a le înțelege
Relațiile personale și legăturile afective evoluează în timp. De multe ori acest lucru înseamnă atingerea unui grad mai mare de raport și intimitate, dar în altele trecerea timpului nu face decât să accentueze intensitatea conflictelor înrădăcinate.
Criza maritală este consecința multora dintre aceste procese: un punct la care relația rămâne stagnantă și unul sau ambii membri ai cuplului consideră că căsătoria și-a pierdut motivul de a fi.
Înțelegerea crizelor căsătoriei
Deși tot ceea ce se referă la crizele maritale pare a fi legat de emoții (și, într-un anumit fel, este), în acel ciclon emoțional există o logică. Aceste 5 chei servesc pentru a înțelege mai bine ce se află în spatele acestor etape de stagnare.
1. Când idealizarea dispare
Creierul nostru îi place să ne facă gândurile să se potrivească cu emoțiile noastre. De aceea, în stadiile inițiale ale unei relații, frenezia emoțională și sentimentală este însoțită de convingeri despre iubitul în care se pare că este idealizat. Toate aspectele partenerului nostru pe care nu le cunoaștem sunt pline de imaginația noastră cu o versiune neobișnuit de optimistă a personalității și a capacităților sale.
Pe scurt, în primele momente viziunea noastră asupra acelei persoane este foarte înclinată și afectată de dezechilibrele neurochimice și hormonale produse de drogul de a se îndrăgosti. Cu toate acestea, în timp, povestea realistului despre cealaltă persoană este impusă, de fiecare dată când cunosc mai multe fațete ale lui. Acest proces este foarte rapid în primele luni ale relației, dar poate dura de mai mulți ani și poate intra în etapa căsătoriei.
Criza maritală poate fi înțeleasă ca momentul în care se desprinde voalul idealizării.
2. Evoluția personală
Relațiile de tip marital tind să dureze mult timp, iar în momentul în care ocupă oamenii se schimbă. Aceasta înseamnă că o criză maritală nu trebuie să demonstreze că căsătoria nu a fost niciodată întemeiată în orice moment. De asemenea, poate însemna pur și simplu că unul sau ambii membri s-au schimbat pentru a deveni oameni complet diferiti, fie prin maturarea lor biologică, fie prin modul în care experiențele lor le-au schimbat .
În plus, acest proces de schimbare nu trebuie să facă personalitățile celor două persoane să se potrivească întotdeauna; de fapt, ele pot deveni antagoniste.
3. Criza maritală nu echivalează cu argumentele
Dezavantajul crizelor căsătoriei nu este în mod esențial rezumat în apariția unor argumente și dispute constante. Ceea ce definește aceste etape este stagnarea apatică și emoțională, care poate fi însoțită de argumente sau nu.
4. Inerția
O căsătorie nu este menținută numai de sentimentul reciproc de iubire simțit de un cuplu. Există, de asemenea, multe alte elemente mai obiective care mențin uniunea: coexistența obișnuită cu copiii, cercul de prieteni în comun, trăirea în aceeași casă ...
Pe scurt, există momente când criza maritală este doar un simptom că o relație în care dragostea sa încheiat este "vie", în timp ce, în realitate, este moartă, susținute numai de elementele obiective care o înconjoară și că în teorie sunt accesorii.
5. Dificultatea de a găsi o cale de ieșire
În crizele maritale este foarte dificil de a începe căutarea unei ieșiri satisfăcătoare, datorită mai multor factori.
Pe de o parte, acest lucru ar implica o serie de probleme care ar deranja zi de zi : mutați-vă în altă casă, participați la terapia cuplurilor etc.
Pe de altă parte, cererea de ajutor prin terapia cuplurilor ar implica confruntarea cu responsabilitățile proprii în disputele din trecut, lucru pe care nu toți oamenii sunt dispuși să o facă, deoarece ar însemna că ar arăta vulnerabilitatea celeilalte persoane.
- Poate vă interesează: "Cum să știți când să mergeți la terapia de cuplu?"
