Megarexia: persoanele obeze care arată subțire

Megarexia este o tulburare a comportamentului alimentar (TCA). Cele mai populare TCAs sunt bulimia, anorexia nervoasă și vigorexia sau ortorexia (obsesia cu alimente sănătoase), dar există și altele, cum ar fi Megarexia.

Această tulburare din urmă, cu toate acestea, acesta nu este acoperit de DSM (diagnosticul statistic manual al tulburărilor mintale). Dr. Jaime Brugos a menționat termenul pentru prima dată Megarexia într-una din lucrările sale colectate în cartea sa "Dieta izoproteică" în 1992.

O tulburare de alimentație este o boală gravă, cronică și progresivă care, deși cea mai importantă caracteristică a acesteia este legată de modificarea comportamentului alimentar, există și alte tipuri de simptome, cum ar fi distorsiunea imaginii de sine a corpului , o mare frică de a crește sau a pierde în greutate și de a obține anumite credințe și valori despre estetica și imaginea corpului.

În zilele noastre, în societățile occidentale, este obișnuit să fugi în oameni obsedați de aspectul lor fizic, o obsesie care poate împiedica funcționarea normală a vieții lor de zi cu zi, ceea ce le pune în pericol sănătatea. În cazuri extreme poate chiar pune în pericol viața ta.

Megarexia: ce este?

Megarexia este o tulburare a comportamentului alimentar care constă în aceea că lo persoană obeză care suferă de aceasta nu pare a fi supraponderală, adică, percepe corpul său subțire .

Deoarece nu este o tulburare bine cunoscută, există dificultăți în combaterea acestei boli. Obezitatea nu este doar o problemă de estetică, ci poate provoca, de asemenea, probleme grave de sănătate la persoanele care suferă de aceasta.

Consecințele Megarexiei

După cum am spus, obezitatea și excesul de greutate sunt factori de risc care sporesc semnificativ posibilitatea bolilor cum ar fi diabetul, sindromul metabolic, bolile cardiovasculare, guta etc.

Persoanele care suferă de Megarexie nu numai că consideră că nu sunt obezi, ci că nu fac nimic pentru a-și schimba stilul de viață dăunător. De exemplu, în loc să mănânce alimente adecvate din punct de vedere nutrițional, ei mănâncă alimente care sunt dăunătoare pentru sănătatea lor. Atunci când nu sunt conștienți de tulburarea lor, ei nu conduc o viață activă sau practică exerciții fizice, ceea ce crește riscul de a suferi de alte boli legate de stilul de viață sedentar.

În plus, exerciții fizice nu afectează doar nivelul fizic, ci aduce și beneficii la nivel psihologic. Pentru a afla mai multe despre acest lucru, vă invităm să citiți articolul nostru: "Cele 10 beneficii psihologice ale exercițiilor fizice".

Cum să lupți împotriva Megarexiei?

Prin urmare, un prim pas în combaterea acestei tulburări are de-a face acceptarea persoanei care suferă de această boală . Dar nu numai că trebuie să accepți că aveți o problemă de hrănire, dar trebuie să știți că aveți o tulburare psihologică gravă. În acest context, mediul persoanei este esențial să-l ajute să depășească această psihopatologie.

Mediul apropiat trebuie să convingă pacientul să se pună în mâinile unui expert în tratamentul TCA. Dacă acest lucru nu este posibil, trebuie să vă adresați medicului de familie, deoarece aceasta poate fi prima opțiune pentru ameliorarea progresivă a tulburării.