Probleme de memorie: cele 3 tipuri și cauzele posibile

Aprilie 24, 2024

Memoria este probabil una dintre cele mai relevante abilități cognitive când vine vorba de organizarea vieții noastre.

Abilitatea de a ne aminti istoria și identitatea, de a ne păstra experiențele și de a ne ține cont de ceea ce am făcut sau de ceea ce trebuie să facem sunt elemente care derivă într-o mare măsură din diferite tipuri de memorie, deteriorarea acestei capacități fiind cauza îngrijorării pentru majoritatea oamenilor.

Motivul pentru aceasta este, în multe cazuri, asocierea pierderii de memorie cu neurodegenerarea caracteristică a bolii Alzheimer și a altor demențe. Dar, deși apar deficite și modificări de memorie în multe dintre aceste boli, Problemele de memorie nu se limitează la boli neurodegenerative .

În acest articol, vom analiza ceea ce considerăm problemele de memorie și unele dintre diferitele contexte sau situații în care acestea pot apărea.

Articol relevant: "Tipuri de memorie: cum memorează memoria creierului uman?"

Ce este o problemă de memorie și când poate să apară?

Când spunem că cineva sau faptul că noi înșine avem o problemă de memorie, ne referim în general la faptul că am trăit o situație (de obicei mai multe) în care au fost uitați informațiile pe care le-am învățat anterior și / sau ar trebui să ne amintim sau să le avem amintit.

Această lipsă de amintiri poate fi experimentată în moduri diferite , iar în unele cazuri ar putea indica existența unor dificultăți importante. Mai exact, preocuparea crescândă privind demențele, cum ar fi Alzheimer, cauzează adesea aceste eșecuri pentru a genera un nivel ridicat de stres și vizite la medic și neuropsiholog.

Verificați că posibilele motive pentru aceste eșecuri sunt mai mult decât recomandate și în special de la anumite vârste, dar trebuie să ținem cont și de asta există mulți factori care pot cauza probleme de memorie de-a lungul vieții, multe dintre ele sunt normale și nu patologice în sine. Cu toate acestea, atunci când problemele de memorie sunt obișnuite și repetitive, este recomandat să mergeți la un profesionist pentru a evalua prezența unor dificultăți grave.

Nici nu trebuie să identificăm imediat problemele de memorie cu vârsta înaintată: Tinerii și adulții pot suferi, de asemenea, din motive diferite, din diferite motive să fie în timp util ca și cu o anumită frecvență.

Un alt aspect important care trebuie luat în considerare este faptul că, deși problema care ne îngrijorează de obicei apare de obicei în memorie sau evocare, de fapt memoria este un proces care nu se limitează la acel moment: că memoria devine memorie că o informație este mai întâi capturată, codificată, procesată, reținută și în cele din urmă recuperată. Astfel, o problemă de memorie ar putea să apară efectiv în oricare dintre aceste momente, și se poate întâmpla, de asemenea, să apară o interferență care împiedică rechemarea ulterioară.

Confuzie cu alte probleme psihologice

Problemele de memorie sunt adesea confundate sau identificate cu prezența unor probleme în alte abilități și abilități mentale. Nu este o greșeală ciudată, deoarece adevărul este așa o mulțime de abilități mentale sunt legate de memorie .

Probabil una dintre cele mai frecvente confuzii este între problemele de memorie și problemele de atenție.

Și este că, adesea, problemele de atenție împiedică sau chiar împiedică înregistrarea corectă a informațiilor, care afectează captarea și prelucrarea informațiilor care trebuie memorate , ceea ce în testele ulterioare de rechemare ar putea fi interpretat ca o problemă de memorie. Acest lucru se întâmplă atât în prezența dificultăților de atenție existente, cât și în situațiile în care se dorește atenția simultană a diferiților stimuli.

Tipuri de probleme de memorie

Există multe tipuri de memorie și multe afecțiuni care pot apărea în această capacitate. În rezumat, vom menționa unele dintre cele mai cunoscute.

1. Amnezie

Amnezia este definită ca incapacitatea de a-și aminti experiențele anterioare în cazul amneziei retrograde sau ca incapacitatea de a codifica și de a memora în memorie informații noi în cazul anterografiei, derivate din prezența unei leziuni cerebrale (cum ar fi sindromul amnezic) sau din motive emoționale sau psihologice (în cazul amneziei disociative).

Amnezia poate fi tranzitorie sau permanentă, în funcție de fiecare caz, și poate include sau influența o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp.

Ați putea fi interesat: "Diferitele tipuri de amnezie (și caracteristicile acestora)"

2. Paramnezia și parapraxia

Paramnesiile sunt înțelese ca acele probleme de memorie caracterizate prin prezența distorsiunilor sau încorporărilor elementelor false în memorie sau asociate cu temporalitatea eronată. Nu este faptul că subiectul nu-și amintește, ci că aceste amintiri sunt modificate .

Pe de altă parte, parapraxiile sunt înțelese ca erori de memorie caracteristice subiecților sănătoși și care se bazează, de obicei, pe uitarea detaliilor sau a dificultăților în producerea unei amintiri pe care o știm că este prezentă.

În cadrul acestor grupuri găsim probleme de memorie cum ar fi confundarea (introduceți elemente pentru a umple amintirile, inconștient) fenomenul vârfului limbii (când nu există niciun cuvânt despre care știm că știm), lacune temporare sau pierderi de detalii datorită automatizării sarcinilor cunoscute.

de asemenea puteți vedea probleme de recunoaștere cum ar fi bine-cunoscutul "deja vu" (trăi pentru prima dată ceva, deși avem senzația de a fi trăit-o înainte) și "jamais vu" (opusul) sau cryptoamnesis (să credem că o amintire nu este așa, ci ceva ce se întâmplă acum pentru prima dată ).

3. Hypermnesias

Rar ne identificăm faptul că ne amintim prea mult, dar adevărul este că pentru unii poate fi așa. Cu ce se întâmplă flash-urile experimentate înainte de consumul unor medicamente , în tulburări de stres post-traumatic sau în condiții psihopatologice, cum ar fi paranoia sau ecmnezia (în care credeți că trăiți în trecut.

Cauzele și situațiile în care acestea apar

Există multe cauze, contexte și situații posibile care pot fi legate de apariția unei probleme de memorie. Dintre acestea, putem găsi într-un mod proeminent unele care sunt, de fapt, normative și altele care sunt derivate dintr-un anumit tip de patologie sau situație dobândită .

1. Interferențe în procesul de memorare

Cunoștințele noastre sunt influențate de evenimentele și învățarea pe care le primim în timp. Unul dintre motivele posibile pentru care poate apărea o problemă de memorie care nu trebuie să implice patologia este interferența generată de ceea ce a fost învățat înainte sau după ce evenimentul a fost reținut.

Acest lucru este mai ușor de înțeles cu un exemplu: dacă învăț un număr de telefon la un moment dat și puțin înainte sau puțin mai târziu am învățat un altul, este posibil să uităm oricare dintre numere sau să le confundăm .

2. Lipsa somnului și / sau a alimentației

Oboseala și oboseala sunt aspecte care pot afecta grav abilitățile noastre mentale. Somnul, în general, este asociat cu recuperarea organismului și a sistemului nervos.

Somnul REM este asociat cu consolidarea memoriei amintirilor . Deprivarea somnului, în general, dăunează proceselor mentale mai înalte, mai ales memoriei. În plus, atenția și concentrarea necesare pentru detectarea, captarea și procesarea informațiilor vor fi afectate dacă nu dormim suficient.

3. Stresul și anxietatea

A avea multe lucruri în același timp, fiind agitat sau nervos sau având anxietate sau arsuri, pot fi, de asemenea, alte motive pentru aparitia problemelor de memorie.

Deși sunt evidente în special în cazul memoriei prospective (spre viitor, și anume amintirea faptului că trebuie făcut ceva), pot apărea și eșecuri, blocaje sau uitarea experiențelor concrete din trecut. dificultatea înregistrării informațiilor noi .

Multe dintre aceste probleme de memorie sunt legate de probleme atenționale, subiectul fiind concentrat și scufundat în situații de stres sau durere.

4. Probleme de sănătate

Memoria este de asemenea afectată de diferite boli fizice. De exemplu, Problemele respiratorii pot provoca mai puțin sânge pentru a ajunge la creier , ceva care are un impact direct asupra funcționării sale și în anumite zone poate afecta capacitatea de a-și aminti.

De asemenea, problemele și bolile precum anemia, diabetul zaharat, pierderea excesivă de sânge sau lipsa vitaminelor și a altor nutrienți pot provoca probleme de memorie. Același lucru se poate spune despre prezența tumorilor care afectează sau presă anumite zone ale creierului.

5. Drogurile și efectele secundare ale unor medicamente

Consumul de alcool și medicamente diferite a fost, de asemenea, asociat cu apariția problemelor de memorie, blocajelor și a altor probleme diverse. În unele cazuri, pot apărea tulburări cum ar fi sindromul Korsakoff, în care memoria este grav afectată.

De asemenea, unele medicamente pot provoca, de asemenea, probleme de memorie ca un efect secundar, cum ar fi unele medicamente psihoactive (deși alte medicamente sunt, de asemenea, asociate cu ea). În cazul unor deficite de memorie ar putea fi posibil să căutați un medicament analog pentru a evita acest efect , sau să evalueze argumentele pro și contra de a menține tratamentul.

6. Depresie și alte tulburări de dispoziție

Depresia poate provoca, de asemenea, probleme de memorie, pe baza, printre alți factori, a încetinirii mintale care poate duce la ruminație și probleme de concentrare care pot fi asociate cu acest diagnostic. Nu este ciudat faptul că apar blocaje, eșecuri evocatoare derivate din lipsa de atenție sau părtinire față de memoria evenimentelor negative .

7. Îmbătrânirea reglementărilor

Știm cu toții că majoritatea oamenilor, de-a lungul anilor, își pierd capacitățile. Avem mai lent, avem mai multe probleme de mobilitate și avem nevoie de mai mult timp pentru a raționa .

Același lucru se întâmplă și cu memoria: ca regulă generală (deși nu întotdeauna), majoritatea dintre noi pierd capacitatea de a învăța lucruri noi și este mai ușor pentru ei să pară confuzi și uitați. Acest lucru se datorează îmbătrânirii neuronilor, fiind obișnuit că regiunile creierului, cum ar fi hipocampul, sunt reduse sau că nivelul sangelui din acestea este redus.

Toate acestea înseamnă că putem spune că este de așteptat o anumită pierdere de memorie, deși trebuie să monitorizăm nivelul pierderii, dacă generează disfuncționalități sau dacă se percepe o scădere evidentă cu privire la momentele anterioare.

Poate că te interesează: "Cele 4 schimbări psihologice la vârstă înaintată (memorie, atenție, inteligență, creativitate)"

8. Leziuni cerebrale dobândite: leziuni cerebrale traumatice și accidente cerebrovasculare

Accidentele de circulație sau diferite tipuri de lovituri la cap pot, de asemenea, genera probleme de memorie, sub formă de amnezie, fie anterografică (înregistrare de informații noi) sau retrogradă (de cunoștințe sau experiențe anterioare). Acest lucru se poate întâmpla la orice vârstă.

În același mod, accidentele cerebrovasculare (fie hemoragice sau ischemice) pot afecta zonele creierului legate de memorie, cum ar fi hipocampul. De fapt, în unele cazuri Poate apare demența vasculară derivate din prezentarea infarcturilor cerebrale, care, în funcție de zonele afectate, pot provoca modificări ale memoriei.

9. Procesele de deteriorare cognitivă și demență

În timp ce am început acest articol arătând că nu toate problemele de memorie implică demență, nu putem să nu menționăm acest tip de tulburare împreună cu insuficiența cognitivă ușoară și deteriorarea care apare în alte tulburări mentale ca una din cauzele problemelor de memorie.

În caz de demență, aceste probleme de memorie ele tind să tindă, în majoritatea cazurilor, să accentueze și să înrăutățească cu trecerea timpului datorată neurodegenerării.