Depășiți o infidelitate: cele 5 chei pentru ao realiza
Multe cupluri se întreabă dacă poți să depășească o infidelitate după cunoașterea implicării unei persoane terțe în relația lor, dar răspunsul la această întrebare depinde în principal de restabilirea legăturii de încredere dintre ele și de gradul de afectare a acesteia, deoarece în unele cazuri este distrusă permanent și separarea este cea mai bună soluție pentru ambele.
dezamăgire este cea mai frecventă emoție care este legată de infidelitate, deoarece cunoașterea faptului că suntem înșelați produce o mulțime de sentimente negative față de cuplu care degradează în consecință imaginea pe care am avut-o până în momentul lui sau ei și ne întoarcem să o restaurăm nu este întotdeauna ușor nici viabilă.
Infidelitatea sub lupa științei
De fapt, există deja studii diferite privind problema infidelității, așa cum citim în articolul "Ce dezvăluie știința despre infidelitate?".
Contextul în care infidelitatea sa dezvoltat este la fel de important ca infidelitatea în sine, pentru că nu este același lucru o alunecare specifică într-o anumită ocazie că o aliniere temporară în care relațiile s-au alternat cu oa treia persoană în spatele partenerului . Acestea din urmă ar implica un contact dincolo de o aventură simplă în care a existat un schimb de sentimente și, prin urmare, o acțiune premeditată a persoanei implicate în înșelăciune, care este mult mai greu de iertat, iar încrederea reciprocă este foarte afectată.
O infidelitate poate fi depășită: cheile pentru ao realiza
De asemenea, aventurile ocazionale nu sunt determinante pentru a ști dacă o infidelitate poate fi depășită, deși aceste cazuri implică un stimulent în acțiunile care sunt de obicei spontane și nereflective în care consecințele actelor nu au fost măsurate. Persoana înșelată poate pierdeți încrederea în partenerul dvs. Dacă după ce sa întâmplat, ea nu se simte încrezătoare în privința dacă această acțiune fără grijă s-ar putea întâmpla din nou.
Care sunt aspectele importante atunci când vine vorba de a trage înainte, atunci când cineva a suferit o infidelitate?
1. Sinceritatea
Sinceritatea pe ambele părți este întotdeauna cea mai bună modalitate de a face față oricăror probleme care ar putea avea loc în cuplu, deoarece în cazul infidelității există multe condiții care pot determina să caute un stimulent extern în relațiile personale și, deși acest lucru nu este dovada de a lua astfel de măsuri, a fi sincer cu celălalt ar putea favoriza lucrul în comun asupra punctelor slabe ale relației sau că celălalt consideră că este defect pentru a le corecta și pentru a ajunge la un acord satisfăcător pentru ambele.
2. Lăsați timp pentru reflecție
Lasati spatiu celeilalte persoane Este, de asemenea, un aspect necesar să știm dacă o infidelitate poate fi iertată, deoarece reacția inițială la înșelăciune este de obicei una de respingere și respingere de către cel care a comis-o, un răspuns care este indus de ciocnirea realităților reprezentate de contrastul imaginii cuplul (adesea idealizat) care este proiectat în subconștient, la care trebuie să se confrunte mintea conștientă atunci când vedem că lucrurile nu sunt așa cum ne-am gândit.
3. Cunoașterea realității
Expuneți faptele și cunoașteți detaliile problemei face parte din procesul de recuperare pentru a ști dacă puteți depăși o infidelitate și în acest moment este esențial să fiți cât mai sincer posibil pe ambele părți evitând intrarea în detalii sordide care nu contribuie la restabilirea legăturii de încredere , comparativ cu intimitatea menținută între cuplu și persoana terță în cauză.
4. Pauză (sincer) cu a treia persoană
Întrebați relațiile cu persoana a treia este necesar în toate cazurile în care apare infidelitatea , deși atunci când acest lucru sa întâmplat ocazional, probabil că nu este necesar, deoarece cele mai multe dintre aceste situații au loc în medii relaxate, cum ar fi petreceri și străini cu care de obicei nu are contact.
5. Evitați mediile care pot crea disconfort
Dacă persoana terță implicată este cineva din cercul apropiat de cuplu, Poate fi necesar să se introducă unele modificări ale rutinei în comun cum ar fi schimbarea prietenilor sau a muncii, pentru a evita situațiile tensionate care duc la amintirea a ceea ce sa întâmplat pentru a împiedica transformarea unei pagini într-un cerc vicios de vinovăție și vină.
Începeți de la zero
Depășirea infidelității este, în parte, știu cum să reînsuflețească relația pe baza încrederii . Prin urmare, odată ce cuplul a expus situația și a dezbătut larg problema, lăsând deoparte resentimentul inițial, este necesar să se precizeze că, dacă este dată oa doua șansă, aceasta începe de la zero, printr-un angajament asumat de ambele părți, care Aceasta implică faptul că persoana care a fost necredincioasă este în concordanță cu oportunitatea oferită și nu face din nou aceeași greșeală.
Dar cealaltă parte trebuie să facă efortul de a continua fără să se uite înapoi , evitând cu orice preț să menționăm ce sa întâmplat și să cadă în acuzații sau reproșuri, deoarece una dintre principalele probleme cu care se confruntă adesea cuplurile după ce au trăit astfel de situații este clasicul "Iartă, dar nu uit".
Acest lucru poate determina una dintre părți să-și amintească în permanență ce sa întâmplat prin tratarea partenerului ca o "răzbunare". fiind capabili să cadă în abuz psihologic și că persoana acceptată acceptă de obicei pentru că el crede că o merită, producând un schimb de roluri în care "victima" devine victima, probabil pentru că au pierdut unul dintre punctele anterioare sau nu s-au întărit așa cum ar trebui, deși în cazurile cei implicați nu sunt în măsură să stabilească punctul zero de plecare ca ancoră, separarea ar fi o opțiune de contemplare pentru a nu prelungi suferința.
