Play therapy: principii teoretice, utilizări și aplicații

Martie 31, 2024

Când suntem adulți, majoritatea populației este capabilă să-și exprime preocupările, sentimentele, ideile, credințele, temerile și nesiguranța prin limbă.

Putem face acest lucru pentru că avem suficientă capacitate cognitivă de a conceptualiza și de a exprima oral aspectele abstracte și de a înțelege ce se întâmplă cu noi. Acest lucru nu se poate întâmpla în cazul unui băiat sau al unei fete , deoarece este posibil ca el să înțeleagă complet realitatea sau nu știe sau îndrăznește să-l exprime direct. Așa se întâmplă, de exemplu, cu copiii care au prezentat situații precum abuzul sexual sau violența intrafamilială.

Din fericire, Este posibil prin terapia de joc ca acest tip de populație să își poată exprima temerile și conflictele într-un mod indirect. În continuare vom vedea ce constă din această formă de intervenție psihologică.

Articol asociat: "Tipuri de terapii psihologice"

Jocul ca element de comunicare și expresie

Dacă observăm un grup de lei, un grup de maimuțe sau chiar un grup de oameni, este frecvent să vedem cât de des, în special printre cei mai tineri membri, apar acțiuni și comportamente care, aparent, nu au o intenționalitate care vizează un obiectiv beton dincolo de faptul că se distrează. Cu alte cuvinte, într-un număr mare de specii este comun să vezi comportamentele de joc.

În timp ce unii oameni cred că jocul este doar o pierdere de timp, adevărul este că jocul are o importanță fundamentală, mai ales în perioada de dezvoltare. Și acest tip de acțiuni ne permit să ne exercităm și să ne instruim corpul și mintea noastră și să dezvolte abilități diferite precum cunoașterea, psihomotricitatea și comunicarea dintre indivizi .

La om, jocul ajută la reducerea nivelului de tensiune și crește capacitatea de a lega mediul înconjurător, ajutându-ne să învățăm să relaționăm și, în același timp, să aplicăm și să îmbunătățim abilitățile noastre cognitive, emoționale și sociale. De asemenea, ne permite să exprimăm conținutul minții noastre, cum ar fi lucrurile pe care le trăim, temerile și nesiguranța care rămân în mintea, dorințele și impulsurile noastre.

Au existat mai mulți experți care au observat acest fapt și au stabilit acest lucru din joc este posibil să se stabilească mecanisme și tehnici care să permită analizarea și tratarea diferitelor probleme . Aceste tehnici pot fi folosite în așa-numita terapie de joc.

Poate că te interesează: "13 jocuri și strategii pentru a-ți exercita mintea"

Terapia de joc

Play terapia este o metodă utilizată în Psihologie pentru analiza și tratamentul problemelor pacienților, în general în cazul copiilor sau subiecților cu tulburări neurodezvoltării sau cu dizabilități intelectuale severe.

Se bazează pe folosirea jocului ca element de comunicare, datorită căruia pacientul poate să își externalizeze emotiile și experiențele într-un mod simbolic. Acesta nu serveste doar ca un mecanism de expresie, ci permite si subiectului procese și informații de lucru la nivel conștient și chiar să elaboreze și / sau să învețe modalități de a face față cu ele. Funcționarea sa este aparent simplă, dar necesită un nivel ridicat de observație din partea profesioniștilor și capacitatea subiectului de a se simți în siguranță și susținută.

În general, este aplicată într-un mod constant și mai mult sau mai puțin aproape de timp, cum ar fi sesiunile săptămânale în consultare, școală sau chiar în casa subiectului într-un mod cu totul individual. Terapistul poate să efectueze sesiunea într-un mod directiv (direcționarea jocurilor) sau non-directivă dacă este permis jocul liber al minorului.

Anterior, materialele și jucăriile au fost selectate permite minorului să se exprime și din care să stabilească simbolisme , cum ar fi păpuși, animale, case de jucărie, elemente de construcție, aluat sau aluat sau instrumente muzicale.

Informațiile care pot fi extrase din joc sunt multe. În plus față de simbolul pe care subiectul îl imprima jocului, alte aspecte care pot da date interesante sunt tendința de a folosi anumite jocuri sau de a acționa într-un anumit mod în timpul lor, dacă copilul include terapeutul în joc sau îl ignoră sau dacă se reia jocurile de la sesiunile anterioare sau, dimpotrivă, un nou joc pornește poate fi aspecte la valoare.

Dacă sunt folosite elemente creative, este de asemenea relevantă dacă la sfârșitul jocului încearcă să le păstreze sau că terapeutul le păstrează sau le distruge. Semnificația tuturor acestor aspecte va depinde de caz.

Articol relevant: "Puterea jocului: de ce este necesar pentru copii?"

Funcții și avantaje ale terapiei de joc

Prin acest tip de terapie, scopul este de a facilita exprimarea emoțiilor și a situațiilor pe care copilul le este greu să le exprime în cuvinte, fie datorită traumei pe care o implică, fie lipsei unei capacități lingvistice suficiente pentru a face acest lucru. Pentru aceasta, jocul este folosit, prin care își pot exprima emoțiile, sentimentele și experiențele într-un mod simbolic .

Contextul jocului presupune, de asemenea, un climat pozitiv care poate favoriza interacțiunea terapeutului cu minorul, stabilind un raport pozitiv care să permită pacienților să se simtă în siguranță și să aibă încredere în profesioniști.

În plus, participarea profesionistului la joc (care trebuie făcută din perspectiva și direcția copilului) permite pacientului nu numai să se exprime, ci poate observa și dobândi noi comportamente și modalități de a vedea realitatea că ea însăși Nu putea fi ridicată. Este util pentru formarea abilităților sociale și emoționale .

În cele din urmă, acest tip de terapie îi ajută pe pacient nu numai să-și exprime ceea ce sa întâmplat, dar și să-l poată procesa pentru a lucra mai târziu pe el, precum și pentru a-și promova rezistența sau rezistența la adversitate și a le ajuta să folosească mecanisme și strategii adaptive de adaptare.

Tipuri de activități care se desfășoară

Există o eterogenitate ridicată în activitățile care se pot încheia într-o sesiune de terapie de joacă. Tipul specific de activitate va depinde de nevoile și preferințele minorului. Printre cele mai frecvente tehnici și activități ludice Putem găsi mai multe tipuri de metode, dintre care câteva exemple sunt prezentate mai jos.

1. Jucarii bazate pe expresie simbolica

Utilizarea casei unei păpuși sau a elementelor simbolice, cum ar fi o bucătărie, îi determină, de obicei, pe copii să reprezinte situații similare celor care trăiesc în casă. De asemenea, utilizarea animalelor umplute și a animalelor de jucărie este obișnuită de la care copilul poate juca liber și poate introduce terapeutul în timp ce explică ce se întâmplă.

2. Teatralizarea

De asemenea, jocul de rol și utilizarea costumelor le permit copiilor să-și exprime preocupările lor interne pe baza reprezentării teatrale. Jocurile de imitație sau simularea unor situații concrete pot servi nu numai ca un mecanism de exprimare, ci și ca expunere la situații conflictuale și ca modelare pentru a învăța cum să acționăm înaintea lor.

3. Metode legate de exprimarea corpului

Aceste tipuri de metode sunt deosebit de importante în cazul subiecților care evită sau solicită un contact fizic excesiv. În cadrul acestui grup de tehnici putem include dans, imitații sau jocuri în care sunt reprezentate luptele sau luptele (de exemplu, folosind săbii de jucărie).

4. Metode legate de creația și construcția artistică

Desenul, pictura și utilizarea aluatului sau aluatului de joacă sunt, de asemenea, frecvente în utilizarea terapiei de joc, oferind informații de mare valoare și care permit exprimarea psihicului. Alte jocuri care sunt de obicei utilizate sunt cele în care pacientul trebuie să elaboreze sau să construiască ceva .

Puteți spune o poveste din elementele vizuale care vă sunt prezentate (de exemplu, prezentați anumite obiecte sau desene), utilizați povești sau utilizați elemente de construcție, cum ar fi figuri LEGO sau puzzle-uri .

Situațiile și problemele în care este adecvat

Play terapia poate fi utilizată într-o mare varietate de probleme și tulburări de diferite tipuri, și de fapt este folosit în multe domenii de intervenție.

Unele tulburări și situații în care poate fi foarte utilă sunt în prezența tulburărilor emoționale, a anxietății, a panicii sau a stimei de sine scăzute. Copii care au prezentat evenimente traumatice, cum ar fi abuzul sexual , violența în familie, abandonarea unuia sau a ambilor părinți, agresiunea sau moartea celor dragi pot exprima și procesa senzațiile și experiențele lor cu acest tip de terapie. De asemenea, este util să procesăm, să exprimăm emoțiile care provoacă și acționează fenomene precum divorțul părinților, schimbarea adreselor sau precaritatea economică.

În cele din urmă, este de asemenea foarte util pentru copiii cu probleme de comunicare și copiii cu tulburări cum ar fi ADHD, obsesii, autism, tulburări de alimentație sau tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia.

În general, acest tip de terapie determină o scădere a fricii și anxietății, o creștere a sentimentului de control, a încrederii în sine și a aptitudinilor sociale și generarea de noi perspective și strategii de coping , în plus față de o îmbunătățire substanțială a dispoziției.