Pokémon Du-te ca un instrument de combatere a tulburărilor mintale
Probabil în prezent, aproape toată lumea va cunoaște franciza jocului video Pokémon , fie pentru anime, fie pentru seriile anime, pentru benzi desenate, pentru jocurile de cărți de colecție sau pentru oricare dintre gama largă de produse derivate. Dar fără îndoială, cea mai mare piatră de hotar a acestei francize, a fost premiera primului său joc mobil numit Pokemon Go .
Ce oportunități terapeutice ne oferă Pokémon Go?
Pokémon Go este o aplicație pentru sistemele de operare Android și iOs în care atracția sa principală este jocul de tip realitate augmentată, prin care, folosind camera și GPS-ul smartphone-ului, putem capta Pokémon în timp ce mergem pe stradă. Psihologul Adrián Triglia El a comentat deja într-un alt articol câteva dintre trăsăturile jocului care a transformat Pokemon Go într-un fel de febră globală.
Acesta este un joc video care are o mecanică foarte simplă, trebuie doar să te uiți la telefon, să lansezi Pokéballs cu unele scopuri și tapear la momente, dar mecanicii cheie sunt colecțiile, profitând de un univers deja cunoscut sub numele de Pokémon.
O revoluție fără precedent
Revoluția provocată de lansarea acestui joc video a fost total neașteptată și unică . Acesta a amplificat în doar șapte zile, acțiunile Nintendo (dezvoltatorul principal al Pokémon) cu 93%, ceea ce reprezintă o piatră de hotar istorică în istoria jocurilor video. Ca urmare a acestui fapt, Nintendo a promis să publice pe 27 iulie rezultatele corespunzătoare primului an fiscal între lunile aprilie și iunie, în scopul de a publica piatra de hotar.
La nivel social, impactul Pokémon Go a fost total surprinzător, populând străzile din jurul lumii de tineri (și nu atât de tineri) cu smartphone-urile lor pentru a surprinde Pokémon , cauzând mari concentrații de tineri în parcuri și monumente, fără a provoca perturbări majore. Fără a mai continua, avem exemplul concentrării masive a oamenilor din Central Park, doar pentru apariția unui Pokemon rar. Lăsăm aici un link pentru mai multe informații despre evenimentul care a avut loc.
În acest moment, este posibil ca mulți oameni să fie alarmați de aceste evenimente, respingând acest fenomen ca nebunie, cu toate acestea, este important și interesant să analizăm utilitățile pe care acest joc video le poate avea ca un instrument pentru a trata, de exemplu, bolile sau tulburările psihice , având în vedere impactul acesteia.
Descoperirea puterii terapeutice a Pokemon Go
Există puține accidente și anecdote curioase cauzate de fenomenul Pokemon Go, care a fost lansat în aceste zile. Ceea ce oamenii nu știu atât de mult este că există deja cazuri de oameni care suferă de o serie de tulburări mintale care, prin intermediul rețelelor sociale, expun că acest joc video îi ajută să-și combată problemele, așa cum ne arată John M. Grohol într - o postare postată pe blogul lui PsychCentral.
Adevărul este că Pokemon Go devine unul dintre cele mai puternice instrumente din lume, capabil să facă să meargă la kilometri lungi pentru milioane de oameni; care este mult mai mult decât a reușit să facă orice altă aplicație de fitness. dar dincolo de aplicațiile cardiovasculare pe care acest joc video le poate avea, poate avea, de asemenea, o implicare puternică în tratamentul tulburărilor psihice cum ar fi cele de anxietate sau imagini depresive.
Efecte secundare: joc video Nintendo ar putea combate depresia
Tulburările depresive, în general conform DSM-V (2013), se caracterizează printr-o dispoziție depresivă, pierderea interesului sau plăcerii pentru o mare parte a activităților, lipsa apetitului, insomnia sau hipersomnia, oboseala excesivă etc.
Datorită contribuției multor oameni în rețelele sociale, putem vedea cum Pokemon Go, datorită revoluției care a provocat, este obtinerea de multe persoane cu depresie ieși pentru a capta Pokémon și exerciții fizice , determinând starea de spirit a acestora să se îmbunătățească și să crească apetitul lor datorită exercițiilor fizice, ceea ce determină o reglare a activării somnului și a corpului în timpul plimbărilor lungi, ceea ce elimină oboseala "falsă" pe care o suferă acești oameni.
Pokemon Du-te împotriva anxietății și fobiei sociale
În cazul persoanelor care suferă de anxietate, beneficiile sunt la fel de uluitoare. Tulburarea derivată din anxietate, mai frecventă în populația non-adultă, apare de obicei sub forma fobiei sociale, denumită în prezent tulburare de anxietate socială în conformitate cu DSM-V (2013).
Această tulburare se caracterizează prin frică sau anxietate intensă în timpul expunerii individului care suferă de ea , la situații sociale în care există un număr de persoane superior cercului lor cel mai intim. Aceasta conduce, de obicei, la comportamente de zbor și de evitare, determinând individul să se limiteze la domiciliu datorită unei mari frici pe care o simt.
Datorită puternicei sentimente de comunitate care a fost generată de jucătorii Pokemon Go și a sentimentului de incluziune pe care îl întâmpină, comportamentele prosocialiste între ei conduc mulți oameni cu probleme de fobie socială pentru a-și depăși temerile. Faptul de a se confrunta cu temerile lor cu scopul de a captura Pokémon și fiind dublat recompensat cu recompensele jocului video și marele acceptare la nivel mondial printre "antrenori" transformă jocul într-un instrument foarte puternic pentru depășirea sau atenuarea acestor dificultăți .
Câteva concluzii și reflecții
Este încă prea devreme pentru a stabili relații de cauzalitate între Pokemon Go și psihicul poporului, deoarece, în prezent, acest joc video aduce o experiență încă limitată. Cu toate acestea, impactul inițial, după cum vedem, a fost istoric și a reușit să creeze o mișcare care să scape de ceea ce sa stabilit până acum în comunitate jucător , mutarea contextului de joc al camerei sau al sala de mese, pe străzile orașului și care produce, într-un timp foarte scurt, experiențe de depășire a persoanelor cu tulburări psihice de tip depresiv sau anxios.
Din moment ce calea Pokemon Go a început abia, posibilitățile sale sunt încă necunoscute. Cu toate acestea, știm că, cu o utilizare adecvată, acest joc video ar putea deveni un punct de cotitură în utilizarea acestora ca instrumente terapeutice pentru a trata tulburările psihice. Fără îndoială, cercetarea realizată prin această mișcare va fi foarte productivă și interesantă pentru întreaga comunitate de psihologi.
