Terapia psihodinamică: baze teoretice, tehnice și curente

Aprilie 3, 2024

Setul de terapii pe care noi îl cunoaștem ca "psihanaliză" sa deosebit de mult, deoarece Freud și-a creat celebra terapie de tip psihanalitic, pe care mulți oameni încă o concepu în mod eronat ca arhetipul psihologiei clinice.

În acest articol vom analiza bazele teoretice, curenții și principalele tehnici de terapie psihodinamică , un grup de intervenții bazate pe contribuțiile autorilor care au dezvoltat și pus la îndoială psihanaliza freudiană pentru a maximiza utilitatea instrumentelor sale.

Articol asociat: "Tipuri de terapii psihologice"

Ce este terapia psihodinamică?

Terapiile psihodinamice, cunoscută și sub denumirea de psihoterapie psihodinamică , sunt abordări terapeutice bazate pe contribuțiile teoretice ale psihanalizei clasice, reprezentate de Sigmund Freud și / sau cele mai recente evoluții ale sale.

Deși ambii curenți au o ancoră conceptuală foarte apropiată, terapia psihodinamică diferă de tratamentul de tip psihanalitic în mai multe aspecte-cheie. Printre acestea evidențiază cele mai scurte intervenții , intensitatea scăzută a tratamentului, multitudinea de focalizare terapeutică și accentul relativ pe validarea științifică.

Este dificil să se stabilească clar limitele între terapiile psihodinamice și alte intervenții încadrate în psihanaliză, deoarece există un număr mare de terapii diferite; cu toate acestea, criteriile de mai sus sunt adesea folosite ca indicatori ai proximității unui tratament cu constructul "terapie psihonimică".

Poate esti interesat de: "9 diferente intre psihanaliza si terapia psihodinamica"

Baze teoretice

Ca și restul evoluțiilor sale, terapiile psihodinamice împărtășesc accentul psihanalizei clasice în Importanța proceselor inconștiente pentru comportament , gânduri și emoții. Având în vedere că variabilele inconștiente sunt concepute ca factori fundamentali ai comportamentului, tratamentul ar trebui să se concentreze asupra acestora.

Simptomele nevrozelor, accentul istoric al psihanalizei, sunt înțelese din aceste orientări drept "soluții de compromis" ale conflictului dintre impulsurile inconștiente și cererile morale de sine, la care Freud a dat numele metaforic "Superyó".

Un alt aspect central al teoriei psihanalitice este faptul că personalitatea se formează în copilărie bazată pe modul în care sunt satisfăcute nevoile de bază. Din moment ce istoria personală este întotdeauna unică, fiecare persoană este diferită de celelalte și necesită un tratament individualizat.

Cei care practică aceste terapii apără, de obicei, că scopul lor este acela ca clientul să-și cunoască adevăratul Sine; Pentru aceasta, este necesară o analiză profundă a personalității. Cu toate acestea, terapiile psihodinamice, în general, sunt caracterizate de mai mare să se concentreze asupra problemelor actuale ale persoanei , în comparație cu vindecarea de tip psihanalitic.

Astfel, am putea spune că terapiile psihodinamice sunt acelea care încearcă să adapteze principiile psihanalizei, fie ele ale lui Freud sau ale teoreticienilor care îl urmează, în contextul psihoterapiei moderne. În plus, acest tip de intervenție încearcă să adauge accentul pe individ și pe inconștientul său asupra contribuțiilor altor curente psihologice.

Poate că te interesează: "Cele 9 tipuri de psihanaliză (teorii și autori principali)"

Fluxuri de terapie psihodinamică

deși Abordările terapiei psihodinamice sunt la fel de largi ca variantele existente și, așa cum am spus, nu este întotdeauna posibil să le distingem de formele clasice de psihanaliză, putem diferenția trei curente principale în cadrul care ne privește.

1. Terapia neofreudiană

Autorii precum Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich și Sándor Ferenczi sunt adesea clasificați drept "neofreudieni", deoarece au extins teoriile lui Freud criticând aspectele cheie ale lucrării sale, cum ar fi accentul pus pe sexualitatea infantilă, conceptul de moarte sau lipsa de atenție față de psihosocial.

Terapia neofreudiană se bazează pe evaluările făcute de unul sau mai mulți dintre acești autori asupra postulatelor profesorului. Din neofreudism, de la tradiția analitică a eului, este subliniat în rolul eu și conștientul împotriva concentrării aproape exclusiviste a psihanalizei clasice asupra id și inconștientului.

2. Tradiția psihanalitică a lui I

Acest concept cuprinde două școli înrudite: psihologia Sinei, dezvoltată în Statele Unite și reprezentată de Anna Freud, Heinz Hartmann sau Erik Erikson, și de obiect teoria relațiilor , Orientare britanică în care subliniază Melanie Klein, Donald Winnicott sau Ronald Fairbairn.

Acești curenți pun reprezentarea mentală pe care o facem din relațiile noastre interpersonale în centrul intervenției. Mai multă atenție este acordată prezentului decât în psihanaliza freudiană și este prioritizată analiza directă a relației terapeutice față de cea a transferului.

3. Psihoterapii psihanalitice

Se consideră că psihoterapiile psihanalitice sunt toate care se bazează pe postulațiile teoretice ale tradiției psihodinamice, dar că ei nu își derivă metodele de intervenție de la vindecarea de tip psihanalitic . Aceste terapii sunt foarte variate, dar sunt, de obicei, caracterizate prin concizia lor și prin adaptarea la diferite tipuri de dificultăți psihologice.

Printre cele mai cunoscute psihoterapii psihanalitice găsim o psihoterapie dinamică scurtă, inspirată din contribuțiile lui Ferenczi și Otto Rank, psihoterapia scurtă cu provocarea durerii lui Sifneos, psihoterapia timpului limitată de Mann și tehnica lui Davanloo de a dezactiva inconștientul.

Metodologie și tehnici

Terapiile psihodinamice să se concentreze asupra dezvăluirii conflictelor inconștiente care determină problemele curente ale clientului prin rezolvarea lor. Deoarece aceste intervenții împărtășesc în mare parte baza teoretică a psihanalizei clasice, același lucru se aplică și tehnicilor și metodelor.

Astfel, ele sunt adesea folosite tehnicile caracteristice, cum ar fi asocierea liberă , analiza visurilor, identificarea și dezactivarea mecanismelor de apărare și interpretarea transferului și a contratransferului.

În funcție de intervenția de care vorbim și chiar de terapeutul specific, tehnicile vor avea un caracter mai mult sau mai puțin eclectic; Este important să rețineți că mulți terapeuți psihodinamici folosesc în zilele noastre tehnici dezvoltate în cadrul altor orientări teoretice, cum ar fi expoziția sau scaunul gol.

Atitudinea terapeutului psihodinamic tinde să fie mai puțin rigidă decât cea a psihanaliticii. Deși în multe cazuri regula de abstinență este pusă în aplicare , modernizarea propunerilor de psihanaliză a dus la o relaxare generală a relației terapeutice în cadrul terapiilor psihodinamice.