yes, therapy helps!
Psihologia invidiei: 5 chei pentru ao înțelege

Psihologia invidiei: 5 chei pentru ao înțelege

Februarie 28, 2024

"Aș vrea să fiu și eu", "Ar fi trebuit să-l obțin", "De ce el și eu nu?" Aceste și alte fraze similare au fost gândite și exprimate de un număr mare de oameni pe parcursul vieții lor.

Toți au un element în comun: ei exprimă dorința de a poseda ceva care nu este posedat de sine și de alții . Cu alte cuvinte, toate aceste expresii se referă la invidie. Apoi treceți la o scurtă analiză a semnificației invidiei, precum și la ceea ce reflectă unele cercetări asupra acesteia.

Definirea invidiei

Când vorbim despre invidie ne referim la un sentiment de durere și frustrare datorită ne-posesiunii unei proprietăți, a unei caracteristici, a unei relații sau a unui eveniment dorit pe care ne-ar plăcea să o avem și o altă persoană, pentru a vedea că această situație este nedreaptă.


Așadar, putem considera că, pentru ca invidia să apară, există trei condiții fundamentale, prima fiind aceea că trebuie să existe cineva străin individului care posedă o realizare bună, caracteristică sau concretă, al doilea că acest fenomen, caracteristică sau posesie este obiect al dorinței individului și, în final, a treia condiție este că un sentiment de disconfort, frustrare sau durere apare înaintea comparației dintre cei doi subiecți.

Sentimentul invidiei se naște dintr-un alt sentiment, cel al inferiorității, înainte de comparația dintre subiecți. În general, sentimentele de invidie sunt îndreptate spre persoanele care se află în niveluri și straturi relativ asemănătoare cu ale lor, deoarece indivizii foarte departe de propriile lor caracteristici nu trezesc, de obicei, sensul inegalității pe care cineva cu circumstanțe similare cu cele ale sine.


Considerat unul dintre cele șapte păcate moarte prin diverse confesiuni religioase, acest sentiment implică o concentrare asupra caracteristicilor altora, ignorând calitățile lor . Este un obstacol în calea stabilirii unei relații sănătoase, subminând relațiile interpersonale, precum și menținerea unei stime de sine pozitive.

1. Diferite tipuri de invidie

Cu toate acestea, se întreabă dacă invidia este aceeași la toți oamenii, se pare că are un răspuns negativ.

Acest lucru se datorează a ceea ce se numește invidie sănătoasă. Acest termen se referă la un tip de invidie centrat pe elementul invidiat, fără a dori nici un rău persoanei care o deține. Pe de altă parte, invidia pură presupune credința că merităm mai mult obiectul dorinței decât cea pe care o invidiem și că bucuria poate fi produsă în fața eșecului ei.


2. Dezavantajele de luat în considerare

Envy a fost în mod tradițional conceptualizată ca element negativ, datorită disconfortului profund pe care îl provoacă împreună cu relația ostilă pe care o implică față de alte persoane, ceea ce este legat de lipsa stimei de sine și de faptul că provine din sentimentul de inferioritate și inechitate. De asemenea, potrivit numeroaselor studii, invidia poate fi în spatele existenței și creării de prejudecăți .

De asemenea, invidia față de alți oameni poate provoca reacții defensive în formă de ironie, batjocură, heteroagresivitate (adică agresivitate îndreptată spre alți oameni, fie fizică sau psihologică) și narcisism. Este obișnuit ca invidia să se transforme în resentimente și, dacă este o situație prelungită în timp, poate induce existența unor tulburări depresive. În același mod, aceasta poate induce sentimente de vinovăție în oameni care sunt conștienți de invidia lor (care se corelează cu dorința pe care invidiosii o fac prost), precum și de anxietate și stres.

3. Sensul evolutiv al invidiei

Cu toate acestea, chiar dacă toate aceste considerente sunt bazate științific, Invatarea poate fi de asemenea folosita intr-un mod pozitiv .

Envy pare să aibă un sens evolutiv: acest sentiment a condus concurența pentru căutarea resurselor și generarea de noi strategii și instrumente, elemente care au fost esențiale pentru supraviețuire de la începutul omenirii.

De asemenea, în acest sens invidia face o situație pe care o considerăm nedreaptă să putem motiva să încercăm să ajungem la o situație de echitate în domenii cum ar fi forța de muncă (de exemplu, poate duce la o luptă pentru a reduce diferențele salariale, a evita tratamentul favorabil sau a stabili criterii clare de promovare).

4. Neurobiologia invidiei

Reflectarea invidiei poate duce la întrebări, Și ce se întâmplă în creierul nostru când invidiem pe cineva?

Această reflecție a dus la realizarea unor diverse experimente. Astfel, în acest sens, o serie de experimente efectuate de cercetători de la Institutul Național de Științe Radiologice din Japonia au arătat că, în fața sentimentului de invidie, diferite zone implicate în percepția durerii fizice sunt activate la nivelul creierului.În același mod, când voluntarii au fost rugați să-și imagineze că subiectul invidiat a suferit un eșec, eliberarea dopaminei în zonele cerebrale ale striatumului ventral a fost declanșată, activând mecanismul de premiere cerebral. În plus, rezultatele arată că intensitatea percepută a invidiei se corelează cu plăcerea obținută de eșecul invidiatului.

5. Gelozia și invidia: diferențe fundamentale

Este relativ frecventă, mai ales atunci când obiectul dorinței este o relație cu cineva, că invidia și gelozia sunt folosite indiscutabil pentru a se referi la sentimentul de frustrare care cauzează neplăcerea acelei relații personale.

Motivul pentru care invidia și gelozia sunt adesea confundate este faptul că acestea apar de obicei în comun . Adică, gelozia este dată oamenilor care sunt considerați mai atrăgători sau mai calificați decît sine, cu care invidiosul rival este invidiat. Cu toate acestea, acestea sunt două concepte care, deși sunt legate, nu se referă la aceleași lucruri.

Diferența principală se găsește în faptul că, în timp ce invidia este dată cu privire la un atribut sau element care nu este posedat, gelozia apare atunci când există teama de pierderea unui element cu care a fost socotit (de obicei relații personale). De asemenea, o altă diferență poate fi găsită în faptul că invidia apare între două persoane (invidiat și subiect care invidiază) în privința unui element, în caz de gelozie se stabilește o relație triadică (persoană cu gelozie, persoană cu privire la că ei sunt gelos și a treia persoană care ar putea smulge a doua). Cea de-a treia diferență ar fi aceea că rețeaua se reuneste cu un sentiment de trădare, în timp ce în cazul invidiei nu se întâmplă de obicei.

Referințe bibliografice:

  • Burton, N. (2015). Raiul și iadul: Psihologia emoțiilor. Regatul Unit: Acheron Press.
  • Klein, M. (1957). Invidie și recunoștință. Buenos Aires Paidos.
  • Parrott, W.G. (1991). Experiențele emoționale ale invidiei și geloziei, Psihologia geloziei și a invidiei. Ed. P. Salovey. New York: Guilford.
  • Parrot, W.G. & Smith, R.H. (1993). Distingerea experiențelor de invidie și gelozie. Jurnalul Psihologiei de Personalitate și Socială, 64.
  • Rawls, J. (1971). O teorie a justiției, Cambridge, MA: Belknap Press.
  • Schoeck, H. (1966). Envy: O teorie a comportamentului social, Glenny și Ross (trans.), New York: Harcourt, Brace
  • Smith, R.H. (Ed.) (2008). Envy: teorie și cercetare. New York, NY: Oxford University Press.
  • Takahashi, H .; Kato, M .; Mastuura, M .; Mobbs, D .; Suhara, T. & Okubo, Y. (2009). Când câștigul dvs. este durerea mea și durerea ta este câștigul meu: Correlații neuronale de invidie și Schadenfreude. Science, 323; 5916; 937-939.
  • Van de Ven, N.; Hoogland, C.E .; Smith, R.H .; van Dijk, W. W .; Breugelmans, S.M .; Zeelenberg, M. (2015). Când invidia duce la schadenfreude. Cogn.Emot.; 29 (6); 1007-1025
  • West, M. (2010). Invidia și diferența. Societatea de Psihologie Analitică.

1994-0724 Guru Puja Talk, Cabella, Italy, CC, DP (Februarie 2024).


Articole Similare