Psihoterapia prin jocuri video: este eficientă?
Jocul video este un sector în dezvoltare constantă și cu posibilități viitoare aproape infinite . În timp ce la început jocurile video erau compuse din simple coduri care executau comenzi foarte simple, în prezent nivelul de recreere a realității este impresionant și, totuși, continuă să evolueze în salturi și limite.
Dacă adăugăm la acest factor comercializarea și dezvoltarea din ce în ce mai masivă a produselor Realitate Virtuală, avem un cocktail interesant pentru a începe să producăm Videogame dedicate exclusiv unei practici terapeutice sau, cel puțin, să utilizeze mijloacele existente pentru a efectua anumite tipuri de terapii sub supravegherea unui profesionist instruit corespunzător în domeniu.
Potențialul terapeutic al jocului video
Într-un articol anterior am vorbit despre utilizarea educațională care ar putea avea un gen de jocuri video, cu o proiecție extraordinară, numită "sandbox". Acest gen are în special calități deosebite pentru a fi folosit, de asemenea, ca un instrument pentru a efectua terapii de diferite tipuri, cum ar fi terapiile cognitive de reabilitare.
Elementul cheie pe care acest gen de jocuri video îl posedă este libertatea de acțiune într-o lume care, în general, simulează lumea reală. Acest element își îmbunătățește acțiunea dacă adăugăm și funcționalități de joc social care, pentru simplul fapt al promovării relației sociale, presupun deja un element terapeutic, după cum am văzut într-un articol anterior, în care am analizat posibilitățile terapeutice de Pokemon Go .
Puterea lumilor virtuale în jocurile video
Mintea umană este capabilă să realizeze fapte uimitoare și, printre toate acestea, capacitatea de a stabili conexiuni emoționale și intelectuale cu lumile virtuale deschide posibilitatea de a efectua o multitudine de practici terapeutice care nu ar fi posibile dacă industria jocurilor video nu era în punctul în care este.
Capacitatea de empatie pe care o avem ca oameni ne permite să intrăm în lumile virtuale pe care jocurile video le oferă la un nivel foarte înalt, mai ales dacă adăugăm noile tehnici de realitate virtuală care sporesc foarte mult imersiunea jucătorului în joc, făcând senzația a fi înăuntrul său este uimitor. Aceasta deschide un nou mod de posibilități de a efectua psihoterapia, permițând utilizatorului să intre într-o lume în care stabilim parametrii doriți, astfel încât experiența lor să fie îmbogățită și terapeutică în funcție de contexte.
Ca un exemplu în acest sens, se desfășoară tot mai multe experimente pe această temă și rezultatele în marea majoritate a studiilor arată un mare potențial de jocurile video în metodologia terapiei .
Câteva exemple de jocuri video cu potențial terapeutic
Un bun exemplu de acest tip de studii este cel realizat de Llorens et al. (2015), în care au efectuat terapii de grup bazate pe jocuri video la persoane care suferă de un tip de leziuni cerebrale traumatice. O oră pe săptămână timp de șase luni, acest grup a realizat un tip de terapie conceput de autori și rezultatele au arătat că a fost o experiență foarte eficientă și motivantă, deoarece au îmbunătățit în mod substanțial conștiința de sine , abilitățile sociale și comportamentele acestora, ținând cont de faptul că au fost pacienți cu leziuni cerebrale traumatice.
Un alt studiu interesant este realizat de Fernandez-Aranda et al. (2015) în care jocurile video au fost testate ca un instrument pentru a efectua terapia cognitiv-comportamentală la pacienții cu bulimia nervoasă. În acest studiu sa demonstrat că terapia cognitiv-comportamentală, împreună cu așa-numitele jocuri serioase, ar putea fi de mare ajutor în dereglementarea emoțională a pacienților. Utilizând ambele, au observat că pacienții cu bulimia nervoasă au suferit o mai mică abandonare și o remisiune mai mare a simptomelor, atât parțiale, cât și totale, în comparație cu grupul de control care a efectuat numai terapia comportamentală cognitivă fără sprijinul jocului video.
Pe de altă parte, studii precum cele din Krzywinska (2015), Younbo et al. (2015), Servais (2015) sau Smethhurst (2015), ne arată că jocurile video pot fi folosite de terapeuți pentru a îmbunătăți înțelegerea pacienților și a obține informații mai detaliate despre persoana lor, în special în jocurile video supraviețuire, prima persoană shooters și jocurile de rol, deoarece se ocupă de subiecte care în multe cazuri sunt tabu, cum ar fi înmormântări, moarte și chiar traume. În contextul terapeutic, scufundarea pacientului în aceste lumi virtuale în care aceste probleme sunt tratate poate oferi informații valoroase care altfel ar putea fi mult mai greu de realizat.
În cele din urmă, un studiu efectuat de Sevick et al. (2016) în care au efectuat un tip de terapie de mișcare în extremitățile superioare la pacienții cu paralizie cerebrală, folosind jocuri video și senzorul de mișcare Microsoft Kinect. În acest studiu a observat că nivelurile de motivare în efectuarea exercițiilor au fost considerabil mai mari când au folosit această platformă care integrează jocurile video și mișcarea, obținând astfel o performanță mai mare și posibilitatea transferului intervenției în casa pacienților, datorită performanțelor ridicate comparativ cu exercițiile efectuate în centrul sau laboratorul clinic.
de încheiere
După cum vedem, rezultatele acestor studii demonstrează utilitatea pe care jocurile video le pot avea în psihoterapie și consiliere, sporind astfel gama de instrumente pe care terapeutul le poate utiliza, deoarece, la fel ca și tehnica scaunului goală sau a expoziției, Acestea oferă noi posibilități care nu ar trebui să fie trecute cu vederea în ciuda scepticismului care există în această nouă paradigmă . Toate aceste studii descoperă o nouă lume în aplicarea jocurilor video pentru a efectua terapii și tratamente de orice fel, atâta timp cât utilizarea este supravegheată de profesioniști instruiți în domeniu.
Subliniind importanța în stadiile incipiente ale dezvoltării vieții, jocurile video sunt un instrument cu așteptări mari pentru viitor, mai ales dacă ținem seama de viteza cu care se dezvoltă sectorul jocurilor video și de noile platforme care se dezvoltă în paralel, cum ar fi Realitatea Virtual sau senzori de mișcare, care deschid și mai mult o gamă de posibilități, care în sine este foarte interesantă și care ar trebui luată în considerare mult mai mult, având în vedere caracteristicile sale.
Referințe bibliografice:
- Fernandez-Aranda, F., Jimenez-Murcia, S., Santamaria, J.J., Giner-Bartolomé, C., Mestre-Bach, G., Barn, R., (2015). Utilizarea jocurilor video ca un instrument terapeutic complementar pentru terapia comportamentală cognitivă la bolnavii cu bulimie nervoasă. Cyberpsychol. Behav. Soc. 18, p. 744-751.
- Krzywinska, T. (2015). Horror de groază a jocurilor: reprezentare, reglementare și afectare în jocurile video de horror de supraviețuire. J. Vis. Cult. 14, pag. 293-297.
- Llorens, R., Noé, E., Ferri, J. și Alcañiz, M. (2015). Videogame bazate pe terapie de grup pentru a îmbunătăți cunoașterea de sine și abilitățile sociale după leziuni cerebrale traumatice. J. Neuroengineering Rehabil. 12, pag. 1-8.
- Servais, O. (2015). Funerale în "World of Warcraft: religie, polemică și stiluri de joc într-un univers de jocuri video. Compasul 62, pag. 362-378.
- Sevick, M., Eklund, E., Mensch, A., Foreman, M., Standeven, J., & Engsberg, J. (2016). Utilizarea jocurilor video gratuite pe internet în formarea motoarelor de extremă extremă pentru copiii cu paralizie cerebrală. Științe comportamentale, 6 (2), 10.
- Smethhurst, T. (2015). Joacă mort în jocurile video: traumain limbo. J. Pop Cult. 48, pp. 817-835.
- Younbo, J., Hyun Jee, O., Sng, J., Joung Huem, K. și Detenber, B.H. (2015). Revizuirea preferinței de gen pentru un joc video de tip shooter pentru prima persoană: efectele sensibilității non-verbale și a genului asupra plăcerii. Interacționează. Comput. 27, p. 697 - 705.
