Sex: 5 motive pentru a nu face sex
"Sexul este cel mai distractiv lucru pe care îl poți face fără să zâmbești"
- Allen grozav
Fără îndoială, sexul este o sursă de stimulente pozitive, auto-cunoaștere , de plăceri de diferite tipuri și de o activitate care prin eliberarea dopaminei, oxitocinei și serotoninei ajută la creșterea stării de bine și a stimei de sine.
Dar există momente când sexul devine dușmanul nostru, într-o "sarcină" care este legată ca o cauză sau ca o consecință a stimei de sine scăzute.
5 momente în care sexul poate scădea stima de sine:
1. Infidelitate
Primul caz este despre cele mai discutate de când se practică monogamia. Din perspectiva lui Sternberg asupra triunghiului de dragoste bazat pe intimitate / pasiune / angajament, se înțelege că un cuplu care împărtășește aceste trei axe nu trebuie să aibă deficiențe care să-i facă să caute emoții și senzații în alt partener sexual.
Infidelitatea este o acțiune ascunsă, în afara limitelor unui acord anterior, un atac asupra încrederii cuplului și, bineînțeles, generează sentimente de vinovăție și, în cele mai multe cazuri, anxietate și o scutire de sine scăzută pentru a simți că trădați cineva pe care îl iubești, astfel încât ideea ta despre tine se înrăutățește atunci când vezi cum nu dai atribute pozitive cum ar fi loialitatea, empatia, sinceritatea și fidelitatea.
Știați? Introvertilele ei sunt mult mai probabil să fie necredincioși ...!
2. Sexul pentru a crește stima de sine socială
Recunoașterea socială eliberează dopamina și endorfina, astfel încât o motivație extrinsecă foarte puternică este să acționezi astfel încât oamenii să te identifice ca un individ de succes, câștigător, cineva alfa și mulți oameni folosesc succesul sexual ca o ridicare imediată a lor stima de sine stiintifica .
În acest caz, există și o "reificare" a partenerului sexual, deoarece devine un număr simplu, un instrument care să poată continua în partea de sus a piramidei sociale care merită succesul sexual ca un merit care trebuie luat în considerare .
Deși este adevărat că această evaluare ajută la îmbunătățirea stimei de sine, este o sabie cu două tăișuri, deoarece construiești o stima de sine pe baza unei evaluări externe și vei genera o identitate sexuală și socială dependentă de acea apreciere. Asta este, este mai mult decât stima de sine "o altă stimă "Deci este foarte nesănătoasă și ne face captivi de părerea celorlalți, lăsând deoparte identitatea noastră sexuală și fiind sclavi ai ceea ce așteaptă oamenii de la noi.
Știați? Stima de sine are, de asemenea, dimensiunea sexuală și este definit ca securitatea sau încrederea pe care o avem în ceea ce privește sexul .
3. Sexul ca modalitate de a obtine dragoste sau atentie
Dacă în punctul doi am vorbit despre persoana care are sex pentru a obține aprobarea grupului, în acest caz este vorba despre oameni cu mare lipsă de afecțiune și din experiență au aflat că, în multe cazuri, înainte, în timpul sau după sex, acea afecțiune este afectată chiar și pentru o perioadă scurtă de timp.
Se întâmplă de obicei în cazurile în care stima de sine este foarte scăzută în plus față de a avea un mic cerc social sau competențe sociale scăzute să ceară iubire pentru mediul lor. Deci, pentru a obține acea dragoste, ei fac schimb de sex pentru un timp de interes sau afecțiune.
Acesta este unul dintre cele mai dificile cazuri, deoarece persoana trebuie să învețe să-și iubească mediul înconjurător atunci când are nevoie de ea, să fie mai asertiv pentru a fi respectat și, mai presus de toate, să se iubească mai mult. Exact acest profil este cel care devine cel mai adesea un "număr" în lista celor care folosesc sexul pentru a-și spori stima de sine socială.
Știați? Se demonstrează că există trucuri pentru a crește considerabil stima de sine într-o săptămână.
4. Dependența de sex
Ca toate dependențe , de fiecare dată când intri în comportamentul la care ești dependent, există o scădere a stimei de sine și un sentiment de gol și vină. În plus față de un fapt care este necunoscut în mod obișnuit și este că dependentul de sex (sau hipersexual) are o astfel de înaltă conștiință că bucuria este minimă.
În plus, această dependență se încadrează în categoria dependențelor comportamentale, cum ar fi dependența de muncă, internetul sau sporturile riscante, în care dependența nu este o substanță în sine, ci substanțele care sunt generate în creier atunci când efectuează activitate.
Ca și în cazul tuturor dependențelor, există a dependența psihică , o creștere a toleranței și un sindrom de întrerupere. În consecință, faptul că sexul ca activitate compulsivă își pierde complet partea plăcută.
Știați? Toate dependențele de comportament sunt legate de un nivel scăzut de autocontrol, nu numai comportamental, ci și emoțional .
5. Sex pentru a evita problemele
Un alt lucru care are legătură cu cuplurile. Toate cuplurile au conflicte . Fără excepție.Acceptarea este o necesitate pentru a construi o relație sănătoasă. Unele dintre aceste conflicte sunt atât de complexe încât oamenii nu le pot rezolva în totalitate, deși conflictul fără soluție se poate transforma într-o bombă cu ceas.
Ei bine, multe cupluri în mod eronat învață că sexul este a plasture Ideal pentru a acoperi acest conflict și a da în final discursiunii o sesiune de sex. Ca și cum acest sex, pentru plăcere, a însemnat că conflictul a încetat să mai existe. Și, în cel mai comportamental mod posibil, ei încorporează sexul în mod obișnuit la ritualul lor rezolvarea problemelor .
Acest lucru influențează în mod negativ stima noastră de sine personală pe termen mediu și lung, deoarece conflictul pe care nu-l știm să-l rezolvăm va apărea periodic în viața noastră ca un cuplu, devenind un element care poate afecta în mod direct conceptul de sine.
Știați? Terapia cu cuplu într-un procent foarte mare de cazuri se concentrează pe ajutarea cuplurilor îmbunătăți comunicarea .
