yes, therapy helps!
Vorbește despre sex: cea mai bună traiectorie spre o viață sexuală creativă

Vorbește despre sex: cea mai bună traiectorie spre o viață sexuală creativă

Aprilie 3, 2024

O problemă suferită de cupluri multiple este monotonie în viața sexuală . Și trebuie să luați taurul lângă coarne, pentru că dacă nu sunt capabili să adune destul curaj pentru a se confrunta cu acesta în timp, poate duce la despărțirea cuplului. Acest lucru se datorează a ceea ce este cunoscut în psihologie drept adaptarea hedonică, care se referă la faptul că ființele umane devin repede obișnuiți cu fericirea și se plictisesc repede dacă nu găsim noi modalități de a le realiza.

Discutați despre sex cu cuplul: cea mai bună cale spre o viață sexuală creativă

În domeniul sexului, adaptarea hedonistă nu are nici un gen. Atât bărbații cât și femeile se sfârșesc în mod inconștient să facă dragoste cu aceeași persoană, iar această plictiseală poate fi accentuată dacă repertoriul sexual al cuplului este întotdeauna același.


Psihologii specializați în consilierea cuplurilor recomandă întotdeauna să vorbească despre aceste probleme cu cuplul și să exploreze noi modalități și modalități de a stabili o relație. dialog sexual neconcurențial . Vorbind despre sex cu cuplul, este important să păstrați flacăra care arde. Problema constă în disconfortul pe care acest tip de conversație îl poate genera în partenerii noștri, așa că este recomandat să urmați o serie de orientări pentru a face aceste conversații să nu fie atât de jenante.

Preliminarii, timpul potrivit pentru a vorbi despre sex

Propunerile sexuale la rece, în special de acest tip, primesc de multe ori răspunsuri negative, din cauza fricii sau rușinii pe care o pot genera în partenerul nostru. De asemenea, nu este o idee bună să facem propunerile odată ce se termină preliminariile, deoarece putem să-i prindem pe cuplu și să facem pasul să se răcească.


Cheia este să o faceți în timpul preliminariilor , atunci când el sau ea este deschis la sugestii. Preliminările trebuie înțelese în cea mai largă definiție: o cină romantică, un sărut, pe drum spre casă, etc. Trebuie să găsiți momentul potrivit pentru a vorbi despre sex, astfel încât partenerul dvs. să se simtă confortabil.

Jocul ca o modalitate de distracție în pat

O altă modalitate de a face propuneri pentru a le face atractive, făcând sexul un joc distractiv, este de a propune partenerilor noștri diferite alegeri. Un dans, o nouă poziție sau un joc de rol ... și partenerul nostru trebuie să aleagă cel pe care cel mai mult îi face apel. Dacă partenerul nostru a plăcut ideea, îl putem cere să facă același joc pentru noi. În acest fel, introducem noutăți în viața sexuală într-un mod distractiv și fără a genera presiuni asupra performanței.

Vorbind despre sex cu partenerul nostru după întâlnire este întotdeauna o idee bună

Cel mai important lucru când introducem ceva nou în viața noastră sexuală este să știm dacă noutatea a mulțumit cuplului. Poate că a fost trăită ca o experiență plăcută pentru ambele, pentru că una dintre cele două sau pur și simplu totul a fost într-o anecdotă comună mai mult, ceva deja valoros.


De aceea este important discutați cu partenerul nostru în timpul și / sau odată ce am terminat să comentăm dacă ne bucurăm de această experiență. Vorbind despre sex în mod deschis cu partenerul nostru, ne va ajuta să ne pierdem teama de a încerca noi lucruri și de a ne îmbunătăți calitatea vieții sexuale. Vorbește și ascultați, bineînțeles!


Eve Ensler: Security and insecurity (Aprilie 2024).


Articole Similare