yes, therapy helps!
Cele 100 cele mai bune fraze de acceptare și încredere

Cele 100 cele mai bune fraze de acceptare și încredere

Mai 3, 2024

Acceptarea experiențelor care ne apar în viață este cheia pentru a ne dezvolta ca oameni și pentru a ne accepta, adică a trata cu dragoste și a recunoaște că suntem valoroși, face ca alții să ne respecte și să ne prețuiască.

În teorie, acest lucru pare ușor, totuși, în practică nu este așa.

  • Articol recomandat: "Care sunt cele 4 tipuri de stima de sine?"

Fraze de acceptare

De-a lungul anilor, diferiți autori au fraze pronunțate sau citate despre acceptare . În următoarele rânduri vă prezentăm cele mai bune.

1. Prietenia cu sine este importantă, pentru că fără ea nu poți fi prieteni cu nici o altă persoană din lume

Când cineva nu este un prieten al propriei sale persoane, prietenia cu alte persoane nu este posibilă.


2. Ființa într-o lume care încearcă în mod constant să vă facă ceva mai mult este cea mai mare realizare

Acceptarea dvs. și urmărirea propriului dvs. drum spre dezvoltarea personală este cheia fericirii.

3. A fi frumos înseamnă a fi tu. Nu trebuie să fii acceptat de alții. Trebuie să fii acceptat de unul singur

Un citat din Thich Nhat Hanh, fiind sine însuși, este cheia pentru alții să te respecte.

4. Pentru a iubi pe alții, te iubesc mai întâi și mai presus de orice

Înainte de a putea iubi alte persoane, trebuie să te iubești. Dacă nu te simți bine despre tine, nu poți arăta altora care ești.

5. Nu există o singurătate mai rea decât să nu te simți confortabil cu tine însuți

Când nu te iubești, nu te poți bucura de bunăstarea mentală necesară pentru a fi fericit.


6. Când ne iubim, totul în viață funcționează

Când ne conectăm cu noi înșine, toată viața pare să curgă.

7. Credința constă în a accepta afirmațiile sufletului, neîncrederea în a le nega

Credințele noastre vin de multe ori din dorințele inimii noastre.

8. Nu-mi cer scuze, nu regret

O întâlnire care vorbește despre importanța acceptării pentru a avansa în viață.

9. Dorind să fii altcineva este să pierzi persoana care ești

Primul pas către a fi fericit este să te accepți ca unul.

10. Cel mai bun mod de a fi fericit este să vă iubiți pentru ceea ce faceți, indiferent de ce faceți. Cel mai bun mod de a fi în pace este să vă iubiți pentru ceea ce simțiți, să simțiți ceea ce simțiți

Găsirea păcii interioare este necesară pentru a trăi o viață întreagă.

11. Nu poți trăi așteptând să vină flori. Trebuie să-ți crești propria grădină. Și grădina asta e sufletul tău

Iubirea este, de multe ori, un act de voință.


12. Dacă ne iubim cu adevărat pe noi înșine, totul în viață funcționează

Când nu ne dorim noi cum suntem noi, în calea noastră apar obstacole.

13. Cel care priveste in afara viselor, cel care se uita in interior se trezeste

A fi bine la nivel intern este cheia pentru a fi capabilă să fie bine din exterior.

14. Dorința mea de a fi intimă cu propriile mele sentimente profunde creează spațiul pentru a deveni intim cu o altă persoană

Când te cunoști bine și ai inteligență emoțională, te referi mai bine la alții.

15. Ne uităm la ceea ce avem înainte și după, dar nu ne uităm la ceea ce este în noi ... ceea ce este mult mai important

Uneori suntem prea conștienți de ceea ce este în afara și nu vedem ce este în noi.

16. Opinia unei alte persoane despre tine nu trebuie să devină realitatea voastră

Când cineva se gândește bine la sine, alții o observă.

17. A accepta noi înșine înseamnă să prețuim imperfecțiunile noastre la fel de mult ca perfecțiunile noastre

Acceptarea lucrurilor bune este ușoară, dar răul nu este atât de bun.

18. Acționați ca și cum ceea ce faceți face diferența. El o face

Suntem ceea ce gândim și, prin urmare, trebuie să gândim pozitiv și să acceptăm situații dificile.

19. Singurul lucru care te va face fericit este să fii fericit cu cine ești, și nu ceea ce oamenii te gândesc că ești

Găsirea păcii interioare este cheia pentru a fi respectată și iubită de ceilalți.

20. Când te simți confortabil cu tine însuți, alții se vor simți confortabil cu tine

Nimeni nu vrea să se înconjoare cu oameni negativi care nu sunt buni cu cine sunt.

21. Acceptați în totalitate și fără rezervă umanitatea voastră, precum și divinitatea voastră

Acceptarea se referă nu numai la acceptarea, ci și la acceptarea altora.

22. Ceea ce avem înainte și în spatele nostru sunt probleme mici în comparație cu ceea ce avem înăuntru

Ceea ce ne provoacă disconfortul nu este evenimentele, ci modul în care ne raportăm la ele.

23. Fericirea poate exista numai în acceptare

Dacă nu acceptăm astfel și cum suntem și ce se întâmplă cu noi, este dificil să ne simțim fericiți.

24. Accept totul despre tine, vreau sa spun totul, tu esti tu si asta este inceputul si sfarsitul

Pentru a fi bun cu mediul care vă înconjoară, primul lucru este să fiți bine cu voi înșivă.

25. Cel mai mare succes este acceptarea de sine cu succes

Creșterea personală își are începutul în acceptarea de sine și în cunoașterea nevoilor.

26.Când o persoană crede în el însuși, are primul secret al succesului

Încrederea înaltă este legată de o mai bună bunăstare și de succes în viață.

27. Acceptați lucrurile la care vi se leagă soarta, iubiți poporul cu care destinul v-a unit, dar faceți totul cu inima voastră

Atât spre sine cât și spre ceilalți, trebuie să iubim și să împărtășim dragostea.

28. Acceptarea a ceea ce sa întâmplat este primul pas pentru a depăși consecințele unei nenorociri

Pentru a depăși obstacolele, trebuie să le recunoașteți și să le acceptați.

29. Prea mulți oameni supraestimează ceea ce nu sunt și subestimează ceea ce sunt

Se poate întâmpla ca, de multe ori, să vedem pe cei răi ca pe cei răi și pe cei buni ca fiind mai puțin buni.

30. O persoană nu poate fi confortabilă fără aprobarea proprie

Când nu te accepți așa cum ești, cu greu poți să te referi la mediu cu succes.

31. Dacă nu vă prețuiți, nu vă veți aprecia timpul. Dacă nu vă prețuiți timpul, nu veți face nimic cu el

Trebuie să vă prețuiți și să prețuiți mediul care ne înconjoară pentru a ne bucura de noi înșine și de el.

32. Cea mai proastă singurătate nu este confortabilă cu tine însuți

E rău să fii singur fizic, dar e mai rău să fii mental.

33. Doamne, dă-mi seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba ceea ce pot și înțelepciunea de a recunoaște diferența

O numire religioasă din San Francisco de Asis, care cere lui Dumnezeu să accepte lucrurile care se întâmplă în jurul lui.

34. Plantați-vă propria grădină și decorați propriul suflet, în loc să așteptați pe cineva să vă aducă flori

Putem schimba modul nostru de gândire, și aceasta include și acceptarea.

35. Ești la fel de uimitor ca și cum te lași să fii

Trebuie să ne facem parte pentru a fi fericiți, pentru că uneori viața nu ne ușurează.

36. Ești imperfect, permanent și inevitabil imperfect. Și tu ești frumoasă

Imperfecțiunea este prezentă în fiecare dintre noi și de aceea trebuie să o acceptăm.

37. Dacă începeți să înțelegeți ceea ce sunteți, fără a încerca să o schimbați, ceea ce suferiți o transformare

Acceptarea include mentalitatea de observație și non-judgmental.

38. Acceptarea și aprecierea noastră înșine nu ne recunoaște virtuțile, ci mai degrabă și, mai presus de toate, acceptăm și apreciem defectele noastre

Este ușor să ne accepți când lucrurile merg bine. Dar meritul constă în a face acest lucru atunci când lucrurile sunt complicate.

39. Tu, la fel de mult ca oricine din întregul univers, merită iubirea și afecțiunea ta

Un citat din Buddha, care ne amintește de importanța acceptării noastre ca și noi.

40. Secretul succesului este acela de a crede în tine însuți

Pentru a crede în tine, mai întâi trebuie să te accepți și să te cunoști.

41. Nu coborâți niciodată capul. Păstrați-l întotdeauna înalt. Uită-te la lumea directă în fața ta

Orice se întâmplă, este necesar să nu se scufunde și să continue viața. Acceptați ce se întâmplă cu noi.

42. Nu iubiți niciodată pe altcineva decât pe voi înșivă

Trebuie să te îndrăgostești de tine însuți, iar restul se va îndrăgosti de tine.

43. Cel mai rapid mod de a vă schimba atitudinea față de durere este să acceptați faptul că tot ceea ce ni se întâmplă a fost conceput pentru creșterea noastră spirituală.

Durerea poate fi normală, dar nu este normal ca durerea să dureze mult timp. În acceptare este soluția.

44. Muntele era acolo și va continua să fie când vei muri. Nu l-ai fi cucerit, urcând-o. Cine ai cucerit ești singur

Uneori, îngrijorările sunt doar grijile. Realitatea poate fi foarte diferită.

45. Creșterea începe atunci când începem să acceptăm propriile noastre slăbiciuni

Pentru a crește ca oameni, trebuie să ne schimbăm negativul și, mai întâi de toate, să-l acceptăm.

46. ​​Vrei să fii altcineva pierzi persoana care ești

Avem doar o viață de trăit. De ce pierzi timpul? Mai bine să accepți răul și să vă bucurați de bine.

47. Lipsa stimei de sine nu se rezolvă cu bani, nici cu recunoaștere, nici cu afecțiune, nici cu atenție și nici cu influență. Nu căutați niciunul din aceste lucruri înainte de a obține stima de sine

Aprobarea internă este mult mai importantă decât aprobarea externă, cel puțin pentru a fi fericită.

48. Perfecționismul nu este altceva decât teama de a fi criticat

Perfecționismul poate părea bine, dar în realitate este rău pentru persoană, deoarece de obicei are credințe și așteptări iraționale și nedureroase.

49. Este imposibil să vă simțiți bine dacă nu obțineți aprobarea voastră

Nu se poate bucura pe deplin de viața lui dacă nu se bucură de propria sa persoană.

50. Amintiți-vă că modul în care vă tratați va stabili standardul pentru ceilalți. Bucură-te bine și vei trata pe alții bine

Când doriți să fiți respectați, este important ca alții să vă respecte.

51. Vrei să accepți alții? Ați primit prima dvs. acceptare?

Ca și în propoziția anterioară, pentru alții să vă respecte, mai întâi trebuie să vă respectați.

52. Nu vă puteți bucura de bunăstarea mintală dacă nu există acceptare

O persoană nu poate fi fericită fără a fi mulțumită de ceea ce are și de felul său de a fi.

53. Cea mai importantă relație pe care o veți avea vreodată este relația cu voi înșivă

Nu există o iubire mai bună decât iubirea față de sine.

54. Subestimarea este doar subestimată de ceilalți

Nivelul scăzut al stimei de sine are originea, de multe ori, în neacceptarea persoanei.

55. Ești foarte puternic, atâta timp cât știi cât de puternic ești

Când vă cunoașteți și vă apreciați, o lume pozitivă se deschide în fața voastră.

56. Cel care se uită în străinătate își petrece viața visând. Cel care se uită înăuntru se trezește

Când cineva se acceptă așa cum este, nu contează ce cred alții despre el.

57. Pacea vine din interior, nu căuta în străinătate

Un mare citat din Buddha, care vorbește despre pacea interioară și acceptarea de sine.

58. Modul în care tratați singur stabilește standardul pentru ceilalți

Când nu te descurci bine și te iubești pe tine însuți, cauzează pe alții să nu te iubească sau să te trateze bine.

59. Până când nu sunteți în pace cu cine sunteți voi nu veți fi niciodată mulțumiți de ceea ce aveți

Când vrei mai mult din ceea ce ești, nefericirea este prezentă.

60. Viața noastră constă, în cele din urmă, în acceptarea de noi înșine ca și noi

Acceptarea de sine este atât de importantă încât marchează modul în care trăim viața și modul în care o apreciem.

61. Adu-ți aminte întotdeauna că nu numai că ai dreptul de a fi o persoană, ci și de a fi una

Un citat frumos de la Eleanor Roosevelt, care ne amintește cum ar trebui să ne tratăm.

62. Trebuie să te iubești înainte să-ți iubești o altă persoană. Prin acceptarea dvs. și a ceea ce sunteți, prezența dvs. simplă îi face pe ceilalți fericiți

Din nou, un alt Buddha mare și inspirat. O mare învățătură despre acceptarea de sine.

63. Uită-te la lumea din față, nu-ți coborî niciodată capul, pentru că ceea ce ți-e înainte te copleșește

Dacă suntem atât de conștienți de lucrurile negative care ne întâmpină și de punctele noastre slabe, uităm să trăim cât mai mult la viață.

64. Odată ce acceptăm limitările noastre, vom merge dincolo de ele

Când recunoaștem că suntem perfecți și acceptăm aceasta, atunci trăim și ne bucurăm de viață.

65. Realizările sunt cel mai bun mod de a-ți construi stima de sine și încrederea în sine

Când atingem succesul în viață, suntem mult mai probabil să avem mai multă încredere în sine.

66. Cel mai bun mod de a eșua este să supraestimați ceea ce nu sunteți și să subestimați ceea ce sunteți

Eșecul sau succesul au mult de-a face cu modul în care ne raportăm la noi înșine, pozitiv sau negativ.

67. Cea mai puternică relație pe care o veți avea vreodată este relația cu voi înșivă

Când vă simțiți bine despre cine sunteți și cunoașteți-vă perfect, percepția voastră despre viață este pozitivă și calea pe care o urmați și dumneavoastră.

68. Veți fi la fel de uimitor pe cât vă permiteți

Credințele limită înseamnă că, în ciuda faptului că avem mari talente, nu le exploatează.

69. Nu putem schimba nimic până nu îl acceptăm. Teza nu se eliberează, oprimă

Acceptarea experienței este primul pas spre schimbare și transformare.

70. Cel mai mare succes pe care o persoană îl poate obține este acceptarea de sine cu succes, fără complexe sau reparații

Când cineva nu se acceptă așa cum este, cu defectele și virtuțile sale, apar multe probleme psihologice, cum ar fi stima de sine scăzută.

71. O persoană nu poate fi confortabilă fără aprobarea proprie

Frază frumoasă de Mark Twain care trebuie să ne facă să reflectăm.

72. Valoare pentru tine; nimeni altcineva nu o va face dacă nu o faceți mai întâi

Acceptarea și evaluarea este necesară și pentru alții.

73. Dacă cineva îți spune că nu ești bun să faci asta, arată-i cât de greșit este

Nimeni nu vă spune că nu sunteți capabili de ceva. Depinde de tine să arăți lumii că ești capabil de tot ce ai de gând să faci.

74. Optimismul tău face ca lipsurile tale să devină oportunități

Gândirea pozitivă nu rezolvă totul, dar ne distruge spre succes.

75. Indiferent de scopul dvs., vizualizați-l mai întâi, apoi rezolvați-l, bucurați-vă în cele din urmă

Fazele succesului.

76. În cazul în care o ușă se închide, o altă ușă se deschide

Fraza lui Don Quijote de la Mancha.

77. Viața nu vi se întâmplă. Viața îți răspunde

Totul depinde de acțiunile și omisiunile noastre.

78. Nu putem controla vântul, dar putem ajusta velele

Adaptarea la schimbări ne face mai inteligenți și mai fericiți.

79. Singura diferență dintre o zi rea și o zi bună este atitudinea ta

Nimic mai mult decât atât.

80. Nu plângeți pentru că sa terminat, zâmbet pentru că sa întâmplat

Experiențele ne învață să fim oameni mai buni.

81. Cel mai bun tip de fericire este obișnuitul despre care sunteți pasionat

Fă ceea ce-ți place și lucrezi să devină pasiunea ta.

82. Lovirea înșine este începutul unei povesti de dragoste pe tot parcursul vieții

Sunteți singura persoană care are datoria de a te iubi pentru totdeauna.

83. Când reușiți să vă acceptați, o lume a oportunităților se deschide brusc în fața voastră

Lumea conspiră să vă găsească locul.

84. Paradoxul este acesta: cu cât mă accept mai mult ca mine, cu atât mă pot îmbunătăți mai mult

Reflecție mare a lui Carl Rogers.

85. Stimularea de sine incepe cu acceptarea si se dezvolta cu actiune

Suntem ceea ce facem noi.

86. Ar trebui să folosim trecutul ca o trambulină și nu ca o canapea

Să nu vă ancoreze trecutul.

87. Dacă vrei ceva ce nu ai avut niciodată, trebuie să faci ceva ce nu ai făcut niciodată

Este inutil să faci ceea ce nu a funcționat niciodată.

88. 90% dintre cei care eșuează nu sunt chiar învinși, ci pur și simplu renunță

Renunțați ușor?

89. Trebuie să așteptați lucruri grozave de la voi înainte de a le atinge

Reflecție de Michael Jordan, un adevărat expert în mentalitatea câștigătoare.

90. Dacă nu acționați așa cum credeți, veți ajunge să vă gândiți cum veți acționa

O frază de acceptare pronunțată de Blaise Pascal.

91. Te aștepți foarte mult și te aștepți puțin de ceilalți. Acest lucru vă va salva probleme

Așteptări, concentrați-vă pe voi înșivă. Fraza lui Confucius

92. În loc să vă fie îngrijorați pentru că nu vă cunosc, vă faceți griji pentru că merită să vă cunoașteți

O altă mare reflecție a lui Confucius, gânditorul oriental.

93. Îmi plac oamenii care se bucură de viață, pentru că eu fac același lucru

Fraza rapperului Lil Wayne.

94. Faceți multă distracție și râde de-a lungul existenței. Viața trebuie să fie plăcută, nu doar sprijinită

A accepta și el înseamnă să știi cum să te bucuri de tot ceea ce ne oferă viața.

95. Bucurați-vă de viață. Acesta nu este un eseu

Fraza lui Nietzsche.

96. Bucurați-vă de viață, pentru că viața este fenomenală! Este o calatorie magnifica!

Gândire pozitivă de la Bob Proctor.

97. Ambiția mea personală rămâne aceeași: să fii creativ, să fii modern, să fii cu un pas înainte, să te bucuri de viață

Natalie Massenet și filozofia vieții ei.

98. Veți găsi înțeles în viață dacă o credeți

Osho și modul său de a vedea viața. Proactivitatea de a fi fericit.

99. Oamenii pozitivi schimbă lumea, în timp ce negativul o ține așa cum este

Dacă sunteți pozitivi, puteți genera lucruri bune.

100. Nimeni care a dat cele mai bune lucruri de la sine nu a regretat acest lucru

Închidem lista cu această frază de acceptare extraordinară a lui George Halas.


10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee (Mai 2024).


Articole Similare