Cele 12 efecte invizibile ale abuzului psihic
Abuzul psihologic este adesea cel mai dificil tip de abuz de recunoscut deoarece cicatricile lor nu sunt vizibile cu ochiul liber. Spre deosebire de abuzurile fizice și sexuale, nu lăsa mărci, răni sau alte dovezi fizice.
Pe de altă parte, abuzul psihologic poate apărea diferite domenii de viață: cuplu, familie, școală (agresiune), muncă (mobbing) ... Indiferent de locul în care se manifestă acest fenomen, efectele pe termen lung pot fi de lungă durată, invizibile, devastatoare și pot chiar să însoțească persoana afectată pentru restul vieții, mai ales dacă abuzul apare de la o vârstă fragedă sau nu este tratat de un profesionist. de sănătate mintală.
- Articol asociat: "Cele 9 tipuri de abuz și caracteristicile acestora"
Efecte invizibile ale abuzului psihic
Dar ... Care sunt consecințele invizibile ale abuzului psihic? Ce efecte negative are abuzul psihologic asupra victimei? În rândurile de mai jos găsiți răspunsurile la aceste întrebări.
1. Stima de sine scazuta
În multe cazuri, stima de sine scăzută a victimei poate fi declanșatorul acestui tip de abuz, mai ales în relațiile în care o mare dependență emoțională se poate manifesta atunci când oamenii se apreciază într-un mod negativ. Dar stima de sine scazuta este, de asemenea, o consecinta pe care persoana abuza poate suferi.
Potrivit unei investigații publicate în Jurnalul abuzului emoțional în 2005, rezultatul acestei situații, încrederea în sine și valoarea de sine din persoanele care sunt victime ale abuzului psihologic devine negativ.
Agresorii psihologici se concentrează frecvent pe slăbiciunea victimei, atacandu-i în mod constant fără milă. Fie aspectul fizic, greutatea, inteligența voastră ... abuzatorul repetă în mod constant mesajul că victima este lipsită de valoare .
- Articol asociat: "10 chei pentru a crește stima de sine în 30 de zile"
2. Anxietatea și stresul
O altă investigație a lui Jurnalul abuzului emoțional concluzionează că persoanele care suferă de abuz psihic prezintă niveluri ridicate de anxietate și stres post-traumatic . O mare parte din manifestarea acestei simptomatologii se înrădăcinează în negarea realității de către victimă.
Mulți oameni care suferă de această formă de abuz nu știu nici măcar că prejudiciul pe care îl suferă nu este vina lor sau o parte a dezvoltării naturale a zilei de zi, este mult mai stealth și mai dificil de detectat decât abuzul fizic. De fapt, poate fi dificil să se ia în considerare depunerea unei plângeri.
3. Probleme de somn
O altă consecință a abuzului psihologic este instabilitatea somnului , care este adesea asociat cu anxietate și stres, și se poate manifesta chiar și cu coșmaruri. Același studiu concluzionează că negarea și neajutorarea victimelor abuzului psihic pot provoca tulburări de somn.
- Poate că sunteți interesat de: "Coșmarurile și terorii nocturne: diferențe și asemănări"
4. Singurătatea
Victimele abuzului psihic tind să sufere o mare tendință spre singurătate și izolare. De exemplu, în cazul relațiilor de cuplu, abuzatorul poate încerca să întrerupă comunicarea pe care o are victima cu familia , iar în cazurile de agresiune sau de hărțuire, victima, de obicei, suferă un prejudiciu reputației sale, deoarece agresorul se asigură că acesta este cazul. Izolarea și singurătatea, agravează situația și îngreunează rezolvarea problemei.
5. Sentimentul vinovat
Este posibil ca victima, găsindu-se singură și având o stima de sine scăzută, să se învinuie pentru ceea ce se întâmplă și nu este deloc ciudat ca hărțuitorul să conducă și comportamente care au drept obiectiv ca persoanele abuzate să se autodepină . De exemplu, în cazurile de abuz psihologic la cuplu, apare adesea un fenomen numit șantaj emoțional, în care victima este ușor manipulată.
6. Depresia
Fără îndoială, este foarte frecvent faptul că persoanele care sunt victime ale abuzului psihologic sfârșesc prin a suferi de o stare depresivă . Și nu este nimic ciudat, având în vedere că stima lor de sine este grav afectată, că se află într-o situație singuratică și că suferă în mod constant de o situație traumatizantă.
7. Ideație suicidară
Depresia și situația abuzului pot duce deseori la idei de sinucidere . În ultimul timp, de exemplu, o voce de alarmă a sunat din cauza cazurilor de agresiune care au avut loc în unele școli.
8. Abuzul de substanțe
Abuzul de substanțe poate apărea și în cazul persoanelor care sunt victime ale abuzului psihic, așa cum este o modalitate de a evita confruntarea cu realitatea și este o altă formă de negare . De asemenea, este frecvent faptul că acest fenomen se manifestă la vârsta adultă atunci când indivizii au fost victime ale hărțuirii psihice a copiilor.
9. Agresivitate excesivă
În alte ocazii, furia și furia simțite de unii oameni care au suferit acest tip de abuz ele pot provoca apariția agresivității excesive. Mai ales în cazul copiilor victime ale abuzului, această agresivitate îi poate însoți pe tot restul vieții.
10. Dificultate cu alte relații interpersonale
Un studiu publicat în Jurnalul abuzului emoțional afirmă că persoanele care sunt victime ale abuzului psihic au dificultăți serioase de a avea relații interpersonale sănătoase . Motivul pentru aceasta este că încrederea lor în ceilalți este diminuată și mulți nu pot să aibă legături strânse cu alte persoane.
- Articol asociat: "Cele 30 de semne de abuz psihologic într-o relație"
11. Mutismul emoțional
Suferința suferită de victimele abuzului psihic este de așa natură au dificultăți serioase în a-și exprima emoțiile . Uneori din cauza rușinii și, uneori, din cauza suferinței asediului psihologic la care au fost supuși, a dus la pierderea încrederii în alte persoane. Imposibilitatea de a exprima sentimentele este cunoscută sub numele de mutism emoțional sau de alexitimie.
12. Tulburări psihosomatice
Mutele emoționale și stresul pot provoca adesea o serie de tulburări psihologice și organice. Una dintre ele este tulburarea psihosomatică, care se caracterizează prin o simptomatologie fizică despre care se crede că este cauzată sau agravată de factorii mentali . Stările negative ale minții pe care nu le exprimăm pot inhiba sau activa sistemele organice care s-au menținut în timp, pot determina acest tip de tulburare.
