Cele 5 lucruri pe care le regretăm cel mai mult înainte de a muri
Te-ai întrebat vreodată ce va fi cea mai comună pocăință în cazul persoanelor care sunt pe punctul de a muri ?
Bronnie Ware, o asistentă de îngrijire paliativă, a observat prin munca pe care o avea conversația cu pacienții terminali, că regretele lor aveau anumite asemănări. Să vedem ce aceste idei păreau pentru a vedea viața de sine în retrospectivă.
- Articol asociat: "Rolul psihologiei în procesele ireversibile: 5 atitudini față de moarte"
Înțelepciunea de a stoarce viața la maxim
Oamenii care au fost foarte aproape de a ajunge la sfârșitul vieții lor, de regulă, regretau aceleași lucruri. Confruntat cu această descoperire, Bronnie a decis să scrie confesiunile pe care le-au făcut pacienții lui . De fapt, unul dintre factorii care au inspirat-o să îndeplinească această sarcină a fost cererea explicită a anumitor pacienți.
În general, acești pacienți și-au dorit poveștile, iar regretele lor să nu meargă neobservate și să le slujească pe alții. Pentru ei, vorbind cu asistentul lor a fost ultima șansă de a-și lăsa moștenirea lumii: înțelepciunea pe care viața le-a rezervat pentru sfârșit .
Mai târziu, Bronnie a publicat aceste informații valoroase pe blogul său, care, la rândul său, ar deveni atât de popular încât ar deveni în carte Cele cinci porunci pentru o viață întreagă. Cu toate acestea, titlul original este mult mai puternic: Top cinci regrete ale morții, o Cele 5 mari regrete ale oamenilor pe moarte. Autorul dezvoltă, împreună cu propriile experiențe, fiecare dintre cele 5 cele mai relevante regrete din carte.
Cele mai frecvente regrete chiar înainte de a muri
Mai jos puteți vedea care sunt lucrurile pe care oamenii se pocăiesc chiar înainte de a muri.
1. Aș vrea să am curajul să trăiesc viața pe care am vrut-o și nu ceea ce alții așteaptă de la mine
Așteptările pe care ceilalți le plasează în noi , uneori, ele pot deveni sufocante. Este normal să ne mulțumim celorlalți membri ai familiei și societății în general, dar eforturile și deciziile noastre nu pot fi influențate numai de acest lucru.
2. Aș fi vrut să nu muncesc atât de mult
Munca este, de asemenea, esențială pentru a supraviețui, dar asta nu înseamnă că ar trebui să o facem o activitate speculativă. Mulți oameni sunt prizonieri ai necesității de a-și proteja viitorul prin procurarea unei perne economice foarte importante, în timp ce aceștia intră într-un stil de viață bazat pe consumism, pline de obiceiuri care fac muncă constantă necesară .
3. Mi-ar fi plăcut să-mi exprim sentimentele
Viața în Vest ne face să ne ascundem sentimentele, de obicei datorită amestecului dintre ele exaltarea raționalității și necesitatea de a nu efectua comportamente stridente care afectează viața profesională.
- Poate vă interesează: "Suntem ființe raționale sau emoționale?"
4. Mi-ar plăcea să păstrez legătura cu prietenii mei
Există multe lucruri care ne pot duce să subestimăm prietenia. Dar, mai ales, lipsa de timp din cauza muncii este ceva care influențează foarte mult acest aspect.
5. Mi-aș fi dorit să fiu permis să fiu mai fericit
Sabotarea dvs. este frecventă, doar pentru că, pentru a nu părăsi zona de confort, preferăm să amânați din nou și din nou ceea ce ne-ar face fericiți.
Chiar pocăința este valoroasă
Deși regretele descrise de Bronnie sună simplu, în realitate ele sunt foarte profunde. Motivul și logica ne spun că viața este finită , de multe ori ne comportăm ca și când nu ar fi așa, ca și cum am avea tot timpul în lume. Adică, atunci când ne bucurăm de tinerețe și bunăstare, ne gândim inconștient că lucrurile vor continua mereu în felul acesta.
că este posibil să ne dăm jos visele noastre sau că subestimăm adevărata valoare pe care ne aduc lucrurile simple și prioritizăm pe alții care, la sfârșitul vieții noastre, nu vor fi atât de importante.
Exemplele abundă. Nu vă exprimați emoțiile, păstrați o relație de teamă de a fi singuri, neglijați prietenii și relații semnificative prin faptul că sunteți într-o slujbă exigentă sau nesatisfăcătoare, nu practicând hobby-ul pe care l-am găsit întotdeauna interesant ... și o listă lungă, ne poate provoca un regret dureros în viitor .
Dar cunoașterea celor 5 regrete ale muribundului aduce cu sine un mesaj optimist și plin de speranță. Bronnie Ware ia dat vocea pacienților și ne povestește povestiri puternice și oneste să ne ducă la reflecție.
Aflați de la greșelile făcute
Cele mai frecvente regrete pot fi profesorul nostru și nu destinul nostru. Fiecare persoană trebuie să trăiască în mod intenționat, în care fiecare decizie pe care o luăm corespunde unui lucru care ne apropie de obiectivele noastre sau, pur și simplu, ne face să ne bucurăm.
Da, este adevărat că viața se va sfârși într-o zi și este, de asemenea, adevărat că vom face în mod inevitabil unele greșeli . Dar astăzi, pentru că suntem aici, putem să ne onorăm visele, să luptăm pentru obiectivele noastre adevărate și să ne bucurăm de relațiile pe care le-am creat cu alți oameni.
Dacă vă identificați cu oricare dintre cele 5 puncte, amintiți-vă că viața se formează prin deciziile pe care le luăm și citim cele 5 mari regrete ale oamenilor muribunde ne poate ajuta să evaluăm deciziile noastre și să facă schimbările pe care le considerăm necesare. Este absolut valabil să schimbați cursul. Nu ajungem la sfârșitul vieții noastre să ne dăm seama că nu aveam de gând să o trăim.
Putem să facem parte dintr-un alt grup de oameni, din acei oameni care, pe patul lor de moarte, sunt în pace cu deciziile, actele și amintirile lor.
