Cele 7 tipuri de corpuri (sau somatotipuri): ce sunt acestea?

Conceptul de somatotype sau de tip somatice este bine cunoscut în lumea exercițiilor fizice și alimentației , dar și în cadrul psihologiei.

Conceptul a fost dezvoltat de psihologul William Herbert Sheldon în anii 1940. Cu toate acestea, predecesorul său a fost Ernst Kretschmer care a încercat să relaționeze biotype și psihotipul indivizilor, și anume că a investigat și a susținut că a găsit legături între compoziția corporală și temperament .

Ca orice teorie morfo-psihologică, teoria lui Kretschmer a primit multe critici . Cu toate acestea, somatotipurile lui Sheldon sunt încă foarte populare astăzi, în special în domeniul sportului și nutriției.

• Articol relevant: "Morphoeschologie: trăsăturile tale faciale ... indică personalitatea ta?"

Biotypes (tipuri de corp) de Kretschmer

În anii 1920, Kretschmer, un psihiatru german, a decis să studieze și să investigheze relațiile care ar putea exista între structura morfologică și temperamentul uman. Ca probă pentru studiile sale, el a ales pacienți cu boli patologice diferite: schizofrenie, tulburare bipolară ...

Odată cu rezultatele pe care le-a obținut, el a stabilit trei tipuri de constituții de bază ale corpului și unul care reprezenta grupuri mixte și disproporționate. Acestea sunt următoarele:

• Leptosomatic sau astenic
• Atletic sau epileptoid
• Pythonic sau cyclothymic
• displazice

1. Leptosomatic sau astenic

Acești oameni au un corp subțire de umeri, sunt înalți, cu un torace îngust, cu fața alungită și cu nasul și craniul gălbui. Ei au o personalitate introvertită, cu dificultăți de adaptare. Sunt persoane sentimentale, speculative, interesate de artă.

Potrivit autorului, ele au un temperament schizofrenic, iar caracterul lor oscilează între hipersensibilitate și răceală. Acești oameni sunt mai susceptibili de a suferi de o tulburare mentală gravă numită schizofrenie.

2. Atletic sau epileptoid

Persoanele cu epileptoide au un corp puternic atât în ​​musculatură cât și în oase . Sunt mai energici și mai agresivi. Datorită robusteții lor, ele sunt puternice, hotărâte, aventuroase și se remarcă că sunt destul de pasionate și sentimentale, dar și crude. Sunt impulsivi și predispuși la epilepsie.

3. Pycnico sau cicltimic

Aceștia sunt oameni care au o dimensiune scurtă, dar foarte robustă, au un corp rotunjit , cu viscere voluminoasă și grasă. Ele pot fi chelate, cu puțină dezvoltare musculară. Ei sunt oameni inteligenți, cu un caracter vesel și jovial. Ei prezintă oscilații în starea lor de spirit, deoarece pot merge de la a fi foarte excitați și fericiți să trăiască și să se destrame. Persoanele cu picnic au puțină constanță în activitățile lor și pot fi atât optimiste, cât și pesimiste. Acești oameni au mai multe șanse de a suferi de tulburare bipolară.

• Articol asociat: "Ciclotimia: versiunea ușoară a tulburării bipolare"

4. Displazice

Acești indivizi au un corp disproporționat și nu se încadrează în niciuna dintre categoriile de mai sus . La nivel psihologic, acești subiecți nu au un caracter definit, dar în cadrul acestui grup este posibil să se găsească persoane cu un caracter slab sau schizoid.

Critici ale teoriei lui Kretschmer

Deși Kretschmer a inspirat și alți autori ca Sheldon, această tipologie a primit o critică puternică. Multe dintre acestea indică faptul că:

• Tipurile sunt extreme și nu medii.
• Fiind extreme, ele împart indivizii drastic și uită multe diferențe individuale
• Nu ține cont de schimbările fizice care pot apărea datorită schimbării dietei
• Cercetarea lui este părtinitoare, deoarece a folosit subiecți bolnavi și nu oameni obișnuiți.

Somatotipurile lui Sheldon

Spre deosebire de autorul anterior, Sheldon a efectuat cercetările sale cu subiecți normali. Acest autor a fost profesor la Universitatea Harvard. El a început cercetarea în 1928 și a publicat rezultatele în 1940. A folosit mai mult de 4.000 de studenți de sex masculin și apoi a efectuat cercetările sale cu femei.

Ideea lui Sheldon era diferită de cea a lui Kretschmer, el a cercetat mai întâi somatotipurile și, separat, a căutat să afle corelația acestora cu trăsăturile și temperamentul personalității , care, potrivit lui, sunt următoarele: viscerotonía, somatotonía și cerebrotonía. Rezultatele lor indică faptul că în 80% dintre cazuri există o corelație între endomorfism și viscerotonie, între mezomorfism și somatotonie și între ectomorfism și cerebrotonia.

Apoi, vom pătrunde în somatotipurile lui Sheldon.

1. Ectomorf

Este vorba de oameni înalți, subțiri și slabi . Adică, aceștia sunt indivizi cu puțini mușchi și oase relativ mai ușori decât celelalte tipuri de corpuri.Ectomorfele sunt ușor de detectat deoarece sunt subțiri, membrele lor sunt lungi și tind să fie înalte. Rareori cântăresc. În ceea ce privește personalitatea, aceștia sunt persoane sensibile din punct de vedere emoțional, care pot suferi cu ușurință probleme emoționale și schimbări de dispoziție.

2. Endomorf

Corpul endomorfului este rotunjit și are caracteristica principală persoanele care au o tendință naturală de a acumula grăsime în abdomen în cazul bărbaților și în șolduri în cazul femeilor . Endomorful este foarte sociabil prin natură, distractiv, relaxat și bun. Ei iubesc mâncarea și de obicei oferă o companie minunată.

3. Mesomorf

Mesomorful este cel mai echilibrat dintre cele trei somatotipuri, deoarece corpul dumneavoastră este alcătuit dintr-o combinație echilibrată de mușchi și oase . Acești indivizi au o formă atletică, cu mușchi și oase bine definite. Ele au o dimensiune redusă, dar o construcție robustă. În ceea ce privește personalitatea, mesomorful este echilibrat, foarte energic, îi place sportul și aventurile și nu are probleme în a face activități fizice. Mesomorful este extrem de tolerant și nu este atât de sensibil în comparație cu ectomorful.

Câteva clarificări despre somatotipurile lui Sheldon

Lăsând deoparte aspectul psihologic al teoriei care a fost mult criticat, somatotipurile anterioare reprezintă extreme . Cu toate acestea, în studiile sale, Sheldon atinge aceste somatotipuri prin studierea a cinci elemente ale corpului (cap, torace, picioare, etc.) separat, pentru a le adăuga și pentru a realiza aceste somatotipuri.

Dar, în afară de aceste tipuri de corpuri extreme, teoria lui Sheldon nu exclude existența anumitor nuanțe în această clasificare. În viața reală există mai mult de trei somatotipuri și este ușor să găsești un ectomorf perfect, dar și un mezomorf care are grăsime ca endomorfă, astfel că această persoană ar fi o combinație a două somatotipuri extreme și ar împărtăși caracteristicile ambelor tipuri de corp .