Cele 7 teorii psihodinamice principale

Mai 4, 2024

Dacă ne gândim la psihoterapie, imaginea care vine probabil în minte este cea a unui individ care se află pe o canapea, explicând problemele sale unui psiholog care stă în spatele lui, în timp ce ia notițe și îi pune întrebări. Cu toate acestea, această imagine nu corespunde neapărat realității: există mai multe școli și curente de gândire în psihologie , unele fiind mai potrivite decât altele, în funcție de cazul specific tratat.

Unul dintre primele mari curente de gândire care au apărut a fost psihanaliza lui Freud. Dar studenții lui Freud și acei adepți care au decis să se desprindă de el din cauza discrepanțelor în unele elemente ale teoriei sale, au continuat să genereze conținut și să adauge noi teorii și aspecte la terapia psihanalitică. Acestea sunt așa-numitele abordări psihodinamice. Și cu ei, au apărut diferite terapii. În acest articol vom vedea principalele modele și teoriile psihodinamice .

Poate că te interesează: "Istoria psihologiei: autori și teorii principale"

Teoriile psihodinamice

Conceptul de teorie psihodinamică poate părea unic și unitar, dar adevărul este că acesta include un număr mare de modalități de înțelegere a minții umane. Când vorbim despre teorii psihodinamice, vorbim despre un set eterogen de perspective ele au originea în concepțiile proceselor mentale derivate din psihanaliză .

În acest sens, toți împărtășesc cu teoria freudiană ideea că există conflicte intrapsihice între conștient și inconștient , fiind unul dintre obiectivele principale ale terapiei pentru a ajuta pacientul să înțeleagă și să gestioneze conținutul inconștient (care îl duce la conștiință).

În plus, teoriile psihodinamice iau în considerare și existența unor strategii și mecanisme de apărare utilizate de psihic pentru a minimiza suferința generată de aceste conflicte și sunt de acord că structura psihică și personalitatea se formează în copilărie din satisfacția sau nemulțumirea nevoilor. Experiența copiilor este foarte relevantă pentru acest curent , precum și interpretarea acestor experiențe și a transferurilor. Ei consideră, de asemenea, că interacțiunea cu terapeutul va determina pacientul să revină la experiențele și reprezentările reprimate, să se îndrepte spre profesionist.

Aceste modele și teoriile psihodinamice diferă de psihanaliză, printre altele, în acest sens ele se concentrează mai mult pe motivul consultării identificate de pacient și nu într-o restructurare completă a personalității. Terapiile nu sunt atât de lungi și sunt mai distanțate, în plus față de a fi deschise unui număr mare de tulburări și probleme mentale și nu doar nevroze și isterie. Există și alte diferențe, însă acestea depind în mare măsură de modelul psihodinamic specific observat.

Poate esti interesat de: "9 diferente intre psihanaliza si terapia psihodinamica"

Unele dintre principalele terapii și modele

După cum am menționat, există multe teorii și terapii psihodinamice. Mai jos sunt câteva dintre cele mai cunoscute.

Psihologia individuală a lui Adler

Unul dintre principalele modele neo-freudian este Adler, unul dintre autori care s-au separat de Freud din cauza mai multor discrepanțe cu unele aspecte ale teoriei psihanalitice.

Acest autor a considerat că libidoul nu a fost principalul motor al psihicului, ci căutarea de acceptare și de apartenență, care va genera neliniște care, dacă nu este înlocuită, va provoca sentimente de inferioritate. de asemenea considerat ființa umană o ființă unitară, ușor de înțeles la nivel holistic , care nu este o ființă pasivă, dar are capacitatea de a alege. Acest autor consideră stilul de viață drept unul dintre aspectele cele mai relevante pentru a lucra împreună cu dorința de putere derivată din sentimentul de inferioritate și obiectivele și obiectivele subiectului.

Psihoterapia sa este înțeleasă ca un proces care încearcă să se confrunte și să schimbe modul de abordare a subiectului, îndeplinind sarcinile vitale, încercând să facă explicativ orientarea acțiunii subiectului pentru a-și favoriza auto-eficacitatea și încrederea în sine.

Din această teorie psihodinamică propunem în primul rând: Stabilirea unei relații de încredere și recunoaștere între terapeut și pacient , încercând să atingă obiectivele ambelor în direcția realizării redresării celui de-al doilea. Ulterior, problemele în cauză sunt explorate și este favorizată observarea punctelor forte și a competențelor pacientului care vor fi folosite pentru a le rezolva.

Stilul de viață și deciziile luate sunt analizate, după care se va pune accentul pe lucrul asupra credințelor, scopurilor și obiectivelor vitale ale subiectului pentru a se ajunge la auto-înțelegerea propriei logici interne.În cele din urmă, lucrăm împreună cu pacientul pentru a dezvolta obiceiuri și comportamente care permit reorientarea comportamentului către sarcinile și obiectivele subiectului.

Articol relevant: "Alfred Adler: biografia fondatorului psihologiei individuale"

Teoria analitică a lui Jung

Modelul lui Jung este unul dintre principalele modele neo-freudiane, fiind unul dintre urmașii lui Freud care a decis să se despartă de el din cauza diferitelor discrepanțe. Din acest model lucram cu aspecte cum ar fi vise, expresii artistice, complexe (organizații inconștiente ale experiențelor emoționale nerecunoscute) și arhetipuri (imagini moștenite care formează inconștientul nostru colectiv).

Obiectivul acestei terapii este de a realiza dezvoltarea unei identități integrate, încercând să ajute subiectul să ia în considerare ceea ce Jung a interpretat ca forțe inconștiente . În primul rând, subiectul se confruntă cu persoana lui (partea lui însuși, care recunoaște ca a lui și exprimă lumea exterioară) și cu umbra sa (partea din ființa noastră pe care noi nu o exprimăm și pe care o proiectăm de obicei în altele) tratamentul este realizat.

După care se lucrează arhetipurile anima și animus, arhetipurile care reprezintă femininul și masculinul și modul în care acestea lucrează și proiectează în relațiile sociale. mai târziu Într-o a treia etapă, încercăm să lucrăm cu arhetipurile care corespund înțelepciunii și sincronicității cu universul prin analiza viselor și a elaborărilor artistice (care sunt analizate, printre alte metode, prin utilizarea asocierii în anumite elemente ale viselor). Lucrăm în colaborare cu pacientul și încercăm să integrăm diferitele fațete ale ființei.

Perspectiva interpersonală a lui Sullivan

Sullivan a considerat că elementul principal care explică structura noastră psihică sunt relațiile interpersonale și modul în care acestea sunt trăite, configurând personalitatea noastră bazată pe personificări (moduri de interpretare a lumii), dinamism (energii și nevoi) și elaborarea unui sistem al sinelui.

La nivelul terapiei, aceasta este înțeleasă ca o formă de relație interpersonală care asigură securitatea și facilitează învățarea. Acest lucru ar trebui să genereze schimbări în persoană și situație, să lucreze terapeutul în mod activ și directivă fără a crește durerea subiectului .

În principal, se propune să se lucreze la obținerea de informații și corectarea a ceea ce este greșit, modificarea sistemelor de evaluare disfuncțională, lucrul cu distanța personală a subiectului cu oamenii și situațiile, corectarea unor fenomene cum ar fi interacțiunea cu alții crezând că vor interacționa cu noi, ca și cu alte persoane semnificative anterioare, să căutăm și să reintegrăm elementele inhibite ale pacientului și să căutăm ca acesta să poată comunica și exprima gândurile logice și căutarea satisfacției, reducând în același timp nevoia de securitate și evitarea experienței.

Poate că te interesează: "Teoria interpersonală a lui Harry Stack Sullivan"

Teoria relațiilor obiect

Melanie Klein este poate una dintre cele mai mari figuri din tradiția psihanalitică a lui I , adepții lui Freud care au urmat linia sa teoretică, adăugând noi conținuturi și domenii de studiu. În cazul tău, studiul și concentrarea asupra minorilor.

Una dintre teoriile sale cele mai relevante este teoria relațiilor obiect, în care se propune ca indivizii să se raporteze la mediu în ceea ce privește legătura pe care o facem între subiect și obiect, fiind relevantă în special fantezia inconștientă pe care obiectul o generează. timp pentru a explica comportamentul.

Când vine vorba de a lucra cu copiii, jocul simbolic are o importanță deosebită ca metodă de a lucra și de a externaliza fanteziile inconștiente, pentru a încerca ulterior să clarifice anxietățile care derivă din ele și să introducă schimbări atât prin joc, cât și prin alte mijloace, cum ar fi vizualizarea creativă, narațiunea, desenul, dansul sau jocurile roluri ..

Alte teorii psihiatrice mai recente

Există multe abordări, modele și teorii care au fost dezvoltate de-a lungul istoriei din abordarea psihodinamică. În plus față de cele anterioare, există câteva terapii și teorii psihodinamice relativ recente, foarte concentrate asupra practicii și zi-zi a terapiei, și nu atât de mult spre explicații sistematice ale structurii proceselor mentale.

Teoria psihoterapiei dinamice scurte

Această perspectivă pornește de la ideea că activitatea terapeutică ar trebui să se concentreze asupra unei zone specifice care generează dificultăți mai mari și ce altceva explică problema specifică a pacientului. Caracteristicile sale principale sunt concizia și nivelul înalt de definire a elementului de lucru și obiectivele care trebuie îndeplinite.

În plus față de acesta un nivel ridicat de directivitate al terapeutului este de asemenea comun și exprimarea optimismului în ceea ce privește îmbunătățirea pacientului. Se caută să atace rezistența la muncă mai târziu anxietatea generată de atac și apoi să conștientizeze sentimentele care au generat aceste apărări și disconfort.

În cadrul acestui tip de psihoterapie găsim diferite tehnici, cum ar fi scurta psihoterapie cu provocarea de angoasă sau dezactivarea inconștientului.

Terapie bazată pe transfer

Propusă de Kernberg, acesta este un tip de terapie de mare importanță în tratamentul subiecților cu tulburări de personalitate ca limită. Teoria din spatele ei se bazează pe teoria relațiilor obiectului de a propune un model în care se pune accent atât pe lumea internă, cât și pe cea exterioară a pacientului și care se concentrează pe lucrează din transferul dificultăților interne către terapeut. La persoanele cu tulburări de personalitate grave, experiența frustrării și incapacitatea de ao reglementa conduc la împărțirea psihicului, într-un mod care produce o difuzare a identității.

Acesta urmărește să promoveze integrarea structurilor mentale ale pacienților, să le reorganizeze și să încerce să genereze modificări care să permită o funcționare mentală stabilă, în care experiența, percepția și comportamentul subiectiv merg mână în mână. Contextul, relația terapeutică și analiza relațiilor obiect sunt fundamentale , analizând sentimentele generate de relația cu ele (inclusiv relația terapeutică) și fantezia inconștientă care generează această relație, ajutându-le să le înțeleagă.

Terapie bazată pe mentalizare

Bateman și Fonagy au dezvoltat un model și un tip de terapie care pornește de la conceptul de mentalizare. Se înțelege ca atare capacitatea de a interpreta acțiunile și reacțiile proprii și altora bazate pe existența unor emoții și gânduri, recunoscându-le ca pe o stare mentală.

Cu o mare influență și bazată în mare măsură pe teoria atașamentului lui Bowlby, el încearcă să explice tulburarea mentală (în special tulburarea de personalitate limită) ca o consecință a dificultății de a atribui stările mentale la ceea ce fac sau simt. Terapia legată de acest model căutați congruența, favorizați legătura dintre senzație și gândire , dezvoltă capacitatea de a mentaliza și de a încerca să înțeleagă propriile emoții și cele ale altora, îmbunătățind, la rândul lor, relațiile interpersonale.

Referințe bibliografice:

Almond, M.T. (2012). Psihoterapii. Manualul de pregătire a CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
Bateman, A.W., & Fonagy, P. (2004). Psihoterapia pentru tulburarea de personalitate de frontieră: tratamentul bazat pe mentalizare. Oxford: Oxford University Press.