Chimia iubirii: un drog foarte puternic

Aprilie 4, 2024

Dragostea este una dintre cele mai extraordinare senzații pe care le pot bucura ființele umane. dar, Ți-au rupt vreodată sufletul? Te-ai rupt inima la biți?

Medicamentul iubirii: de ce dragostea este dependenta?

Chimia iubirii este capabilă să te facă să te simți în plină desfășurare, să te facă să suferi un dramă sau să te facă să simți maimuța pentru cineva. Această dragoste este ca un drog este absolut adevărat și are anumite efecte secundare foarte curioase.

După cum arată un studiu al Colegiului de Medicină Albert Einstein, atunci când dragostea este ruptă, la fel ca atunci când o persoană este dependentă de droguri, consecințele dependenței sunt atât de puternice încât pot duce la comportamente serioase depresive și obsesive. După cum am văzut într-un articol recent, dragostea poate provoca dependență emoțională. În liniile următoare veți ști de ce.

Poate că sunteți interesat: "Cele mai bune 31 de cărți de psihologie pe care nu le puteți pierde"

Compușii chimici și hormonii pe care le generează

Dragostea eliberează dopamina, serotonina și oxitocina, așa că atunci când ne îndrăgostim, ne simțim excitați, plini de energie și percepția noastră despre viață este magnifică. Dar neurochimicile infatuării vin în jeturi și în timp, la fel cum se întâmplă atunci când cineva folosește droguri pe o perioadă lungă de timp, toleranță sau ceea ce este cunoscut sub numele de deprindere .

Când scade cascada chimică, există mulți oameni care o interpretează ca o pierdere de dragoste (MacDonald & MacDonald, 2010). Ce se întâmplă cu adevărat este faptul că receptorii neuronali s-au obișnuit deja cu acest exces de flux chimic, iar iubitul trebuie să crească doza pentru a continua să simtă același lucru. Asta poate transforma o fluctuație naturală într-o criză, iar frumoasa frază poate veni: "Nu simt același lucru". Dar lăsarea unei relații nu este întotdeauna atât de simplă.

Creierul are nevoie de un proces de recuperare pentru a reveni la nivelurile normale de flux chimic și este nevoie de timp pentru recuperarea stabilității.

Poate că sunteți interesat: "Cele mai bune 31 de cărți de psihologie pe care nu le puteți pierde"

Oxytocina: o îmbrățișare este în valoare de o mie de cuvinte

Cascada chimică ne poate face să ne pierdem motivul, dar de ce se întâmplă acest lucru?

Experții neurologi, cum ar fi Gareth Leng, cred asta oxitocina ajută la fortificarea legăturilor permanente între iubiți după primul val de emoție . Hormonul acționează prin "schimbarea conexiunilor" a miliardelor de circuite neuronale. Acest hormon este cunoscut ca neurotransmițător de încredere sau îmbrățișări și este eliberat în cantități mari în timpul orgasmului și în cantități mai mici atunci când sunteți ținut de mână sau când animalele le lingușează.

Oxitocina este o substanță endogenă (secretă de organism) și acționează ca un medicament (substanță exogenă introdusă în organism din exterior), eliberând emițătoare cum ar fi dopamina, norepinefrina (noradrenalina) sau serotonina. Acești neurotransmițători permit creierului să se înmoaie cu feniletilamină. Acest compus chimic este din familia de amfetamine și are o durată în creier de aproximativ 4 ani, conform teoriei lui Donald F. Klein și Michael Lebowitz care a apărut în anii 80. Ciocolata este bogată în acest compus, care este obișnuit că în timpul "aventurii de dragoste" s-au consumat cantități excesive.

Reptilele eliberează oxitocina în timpul sexului, dar mamiferele o produc tot timpul . Acesta este motivul pentru care reptilele stau departe de alte reptile, cu excepția cazului în care se împerechează, în timp ce mamiferele formează atașamente cu rude, așternuturi sau turme. Cu cât este eliberat mai mult oxitocină, cu atât mai mult atașați la cealaltă persoană. Dar trebuie să ne amintim că nivelurile de segregare a neurotransmițătorilor sau a hormonilor depind, de asemenea, de credințele noastre și de percepția noastră asupra lucrurilor. Ideile, prejudecățile, valorile, experiențele, așteptările sau fanteziile pe care le avem pot determina eliberarea mai multor substanțe chimice. Acest proces urmează un model fix: mai mult contact, mai mult oxitocină, mai multă încredere (mai multă întărire a conexiunilor neuronale). Așteptările sau imaginația, de asemenea, acționează ca o formă de contact și urmează acel model.

Dar nu ne dăm seama că, evident, iubitorii nu întâlnesc întotdeauna așteptările pe care le au unul față de celălalt, indiferent dacă sunt realiste sau nu. Asta poate duce la o stare de frustrare. În plus, contactul cu un ex-partener poate retrăi acel tipar sau conexiune între neuroni , și de aceea majoritatea psihologilor care sunt experți în dragoste recomandă o terapie toate sau nimic pentru a depăși o pauză. Când încetați să vă contactați pe cel iubit, conexiunile slăbesc și, în timp, recidivele devin mai puțin frecvente.

Oxitocina joacă, de asemenea, un rol important în gelozie. Pentru creierul mamiferelor, orice pierdere de încredere este o urgență care pune viața în pericol. Când o oaie se separă de turma sa, nivelul oxitocinei scade, iar nivelul cortizolului crește. Cortizolul este senzația pe care o trăim ca frică, panică sau anxietate. Lucrează pentru oi motivându-i să se reconecteze cu turma lor înainte de ao mânca în viață. La om, cortizolul convertește așteptările frustrate sau lipsa de încredere în situațiile de urgență.

Serotonina: neurotransmițătorul fericirii

Obținerea respectului se simte bine, deoarece stimulează eliberarea de serotonină (Cozolino, 2006). În lumea animală, dominația socială aduce mai multe oportunități de împerechere și mai mulți pui. Animalele nu stăpânează obiective pe termen lung, conștiente, ele domină, deoarece serotonina îi face să se simtă bine.

Acest lucru poate fi văzut în multe persoane și, în sine, trebuie să recunoașteți că atenția romantică de către o persoană cu statut mai înalt, declanșează sentimente puternice și te face să te simți bine. Problema apare deoarece creierul tău dorește întotdeauna mai mult respect pentru a obține mai mult serotonină. Partenerul dvs. vă poate da acel sentiment la început și vă poate oferi respectul de care aveți nevoie sau vă pot ajuta să vă simțiți respectați de ceilalți . Dar creierul său acceptă respectul pe care îl are deja și, odată cu trecerea timpului, dorește din ce în ce mai mult să obțină o doză mai mare de sentimente bune. De aceea, unii oameni fac întotdeauna mai multe pretenții față de cei dragi, iar alții caută în mod constant parteneri sau iubitori de statut mai înalt. Stima de sine joaca un rol important in acest aspect si pentru a evita caderea in eroare, ajuta la intelegerea mai buna a originii impulsurilor noastre neurochimice.

Serotonina acționează asupra emoțiilor și a dispoziției. Ea este responsabilă pentru bunăstare, generează optimism, umor bun și sociabilitate și este cunoscută că joacă un rol important în inhibarea mâniei și a agresiunii. Nivelurile scăzute ale serotoninei sunt asociate cu depresia și obsesia (simptome ale tulburării cardiace). Medicamentele antidepresive sunt responsabile de creșterea nivelului de serotonină pentru a corecta deficitul neurochimic și de aceea Prozac (cel mai cunoscut antidepresiv de pe planetă) se numește drogul fericirii. Experiențele pozitive constante și gândurile pozitive cresc și nivelul de serotonină. Pe de altă parte, gândurile neplăcute, vestea proastă, vorbind despre lucruri triste și îngrijorătoare sau înfuriate, inhibă complet activarea serotoninei.

Dopamina: dependentă de dragoste

Dopamina este legată de plăcere, și este neurotransmițătorul care joacă un rol important în jocurile de noroc, în utilizarea drogurilor și, de asemenea, în dragoste . Când ne îndrăgostim, dopamina este eliberată, făcând cuplurile să se simtă euforic și energic. Daca cineva este unic in viata lor si se concentreaza asupra acelei persoane, este pentru ca sistemul de dopamina a fost activat, spune Helen Fisher (2004), un antropolog biologic.

Dopamina este importantă deoarece este implicată în sistemul de recompense. Plăcerea ne face să ne simțim bine, să facem sex, să mâncăm mâncare și să facem lucruri care ne permit să supraviețuim. Dar atât în droguri, cât și în dragoste, când stimulul extern (drogul) sau intero (oxitocina) dispar, poate crea probleme grave pentru o persoană. Apoi maimuța apare și obsesia.

Noradrenalina: doza de adrenalină

Noradrenalina sau norepinefrina este neurotransmițătorul care induce euforie în creier, excitând corpul și dându-i o doză de adrenalină naturală . Acest lucru face ca inima să bată mai repede, tensiunea arterială crește și ne face să respirim mai mult, pentru ca mai mult oxigen să ajungă în sânge. Ea provoacă simptomele palmelor transpirați și înroșirea primelor etape de îndrăgostire.

Medicamentul de dragoste față de motiv

Animalele sunt surprinzător de solicitante cu care se întâlnesc. Dragostea liberă nu este ceva natural. În fiecare specie, sexul are ceva preliminar. Animalele au doar relații sexuale atunci când femela este fertilă activă, cu excepția bonobilor (care o fac pentru alimente și pentru a rezolva conflictele). Cimpanzeii de sex feminin fac sex doar la fiecare cinci ani. Restul timpului în care sunt însărcinate sau alăptează și fără ovulație, bărbații nu sunt interesați. Când ocazia cheamă, este un eveniment important. Selecția naturală a produs la om un creier care a evoluat pentru a maximiza reproducerea , iar neurochimiile fericirii au evoluat pentru a promova comportamentele reproductive. Asta nu are prea mult sens într-o lume cu presiuni asupra controlului nașterilor și sustenabilității. Dar în natură, trebuia să vă concentrați asupra reproducerii multor copii. Prin urmare, selecția naturală a creat un creier cu substanțe chimice fericite pentru a recompensa comportamentul reproductiv.

Iubirea promovează reproducerea, care provoacă o mulțime de substanțe chimice care produc fericire. Sexul este doar un aspect al comportamentului reproductiv. Dragostea motivează să călătorească lumea pentru a fi singur cu acea persoană specială.Desigur, acest motiv este mai presus de acele banalități biologice, dar neurochimicele fericirii, o face să se simtă atât de bine să fie îndrăgostiți, că creierul caută modalități de a obține mai mult. Neurochimii își fac munca fără cuvinte și căutăm cuvinte care să explice nebunia motivațiilor noastre. Uneori este mai simplu să înșelați sau să manipulați decât să încercați să o înțelegeți.

Pe scurt, vrem să fim fericiți și să avem maximum de neurochimie a fericirii . Sperăm că de dragoste și alte aspecte ale vieții. Dar, indiferent cât de multe neurochimice primim, pe termen lung, creierul se obișnuiește să se îndrăgostească, ca atunci când există toleranță la medicament. Știind de ce se întâmplă acest lucru vă poate ajuta să vă gestionați comportamentul în ciuda semnalelor neurochimice confuze.

Există veste bună. Nu vă învinovățiți dacă nu sunteți la fel cu prima zi cu partenerul. Trebuie să știi cum să distingi iubirea de dragoste . Dragostea are legătură cu credințele și valorile și se îndrăgostește, sunt o serie de reacții chimice produse în diferite regiuni ale creierului care ne fac să avem o percepție idilică asupra unei persoane. Chiar și așa, nu este deloc rău, este doar că trebuie să trăiești cu sistemul de operare care a ținut ființele umane vii de milioane de ani.

Referințe bibliografice:

Fisher, H. (2004). De ce iubim: Natura și chimia iubirii romantice. New York: Henry Holt.
Izard, C. E. (1991). Psihologia emoțiilor. New York: Plenum Press.
Pigeon, R.E. (1982). Teoria legăturilor Buenos Aires: Noua viziune.