Neajutorarea învățată de victimele maltratării
Conceptul de neajutorare învățat este unul dintre cele mai studiate construcții datorită influenței sale decisive asupra multor procese psihosociale.
Are originea în 1975, când Martin Seligman și colaboratorii săi au observat că animalele din investigațiile lor au suferit depresie în anumite situații.
Ce este neajutorarea învățată?
Pentru a afla motivele acestei depresii pe care au observat-o la câini, Seligman a efectuat următorul experiment. El a plasat câțiva câini în cuști din care nu puteau scăpa, administrând șocuri electrice cu intervale de timp aleatorii și variabile, astfel încât să nu poată anticipa următoarea descărcare de gestiune sau modelul acestora, deoarece nu existau.
După mai multe încercări de administrare a evacuărilor și, deși la început câinii au făcut diverse încercări de scăpare, sa observat că în cele din urmă au abandonat orice activitate voluntară de evadare. Când cercetătorii au modificat procedura și au învățat ca câinii să scape, au rămas liniștiți, refuzând să iasă sau să facă încercări de a evita evacuările, chiar și culcați pe excrementele lor.
Având în vedere aceste rezultate, Seligman a descoperit că răspunsul animalelor nu a fost absolut pasiv, dar că situându-se pe propriile lor excremente a fost, de fapt, o strategie de adaptare (adaptare), întrucât minciuna pe ele a minimalizat durere și au fost localizate într-o parte a cuștii unde a fost percepută cea mai mică cantitate de descărcări electrice. El a numit acest efect ca Învățat neajutorare.
Învățătură neputincioasă: un fenomen psihologic prezent și la om
Învățarea neputinței produce o modificare a răspunsurilor de evadare cu consecințe imprevizibile, datorită unor strategii de coping mai previzibile. În același timp, Seligman a descoperit că este posibilă dezlegarea neputinței învățate , pentru că atunci când le-au învățat pe câini cu teste repetate că ar putea scăpa din cușcă, răspunsul neajutorat învățat a dispărut în cele din urmă.
Acest experiment a fost replicat la om, ajungând la concluzia că aspectele importante ale sindromului neputinței învățate sunt centrate în aspectul cognitiv, adică în gânduri. Când oamenii au pierdut capacitatea de a crede că răspunsurile lor îi vor ajuta să scape de situație, ei își modifică răspunsurile de zbor prin comportamente de supunere, ca o strategie de coping.
Prezența neajutorării învățate în victimele violenței
Această modificare a răspunsurilor de zbor datorită comportamentelor de depunere a fost observată la victimele maltratării cu neajutorare învățată. Lenore Walker a realizat acest studiu privind victimele maltratării în cuplu, efectuând o evaluare similară a funcționării cognitive, emoționale și comportamentale.
Rezultatele au arătat că, la începutul maltratării, răspunsurile sau comportamentele lor erau evaziune sau zbor. Cu toate acestea, expunerea continuă la violență a dus la o modificare a acestor răspunsuri pe care le-au învățat care ar putea diminua intensitatea maltratării prin diverse strategii de adaptare, cum ar fi plăcerea agresorului, a face ceea ce dorește, menținerea lui calmă etc.
Astfel, teoria neajutorării învățate aplicată victimelor abuzului descrie modul în care o femeie poate învăța să nu fie în stare să prezică efectul pe care îl va avea comportamentul asupra abuzatorului. Această lipsă de capacitate de a anticipa cât de eficient va fi propriul comportament în evitarea abuzurilor modifică originea sau natura răspunsului victimei la diferite situații .
Dacă doriți să aprofundeți acest subiect, vă recomandăm interviul pe care Bertrand Regader la dat lui Patricia Ríos: "Interviu cu un expert psiholog în domeniul violenței de gen"Semnele care indică faptul că cineva este victimă a abuzului și a dezvoltat neajutorarea învățată
Atunci când femeile victime ale maltratării din partea partenerului lor suferă de neajutorarea învățată, ele vor alege într-o situație cunoscută sau familiară acele comportamente care produc un efect mai previzibil și vor evita comportamente care implică un efect mai puțin previzibil, cum ar fi răspunsurile de evadare sau de zbor .
Această anchetă, de asemenea a permis să propună anumiți factori care să permită identificarea neajutorării învățate în cazul victimelor maltratării . Factorii sunt:
- Prezența unui tipar de violență , în special Ciclul violenței, cu cele trei faze ale sale (acumularea tensiunii, episodul serios de agresiune și pocăința afectivă sau absența tensiunii), împreună cu modificarea sau creșterea observabilă a intensității și frecvenței maltratării.
- Abuz sexual împotriva femeilor .
- Gelozia, intruziunea, supraviețuirea și izolarea femeilor.
- Abuzul psihologic : degradarea verbală, negarea facultăților, izolarea, indulgența ocazională, percepțiile monopoliste, amenințarea cu moartea, slăbiciunea indusă de droguri sau alcool.
- Prezența comportamentului violent a cuplului față de ceilalți (copii, animale sau obiecte neînsuflețite).
- Abuzul de alcool sau droguri din partea bărbatului sau a femeii.
Nu în ultimul rând, acest studiu a permis ca acesta să fie utilizat pentru tratamentul psihologic al victimelor maltratării.
Unelarning Învățat Neputința
Procesul de dezintegrare învățat neajutorare se caracterizează prin împuternicirea acestor femei în relația cuplului , care va permite femeilor abuzate să înțeleagă și să iasă din ciclul violenței, orientându-le spre modul în care poate fi prevăzută escaladarea violenței, prin distincția dintre diferitele faze ale ciclului și înțelegerea faptului că fazele iubirii și Pocăința este o modalitate de a întări ciclul și de ai învăța abilități diferite de a scăpa.
Cu toate acestea, este important să se considere că există diferențe între studiile de laborator și cele reale și este necesar să se țină cont de faptul că în viața reală abuzatorul poate deveni mai violent atunci când femeia îl confruntă și / sau când încearcă să se despartă.
