Teoria momentului comportamental al lui John A. Nevin

Voi începe cu o întrebare foarte simplă. Unul pe care l-am ridicat cu toții: Ce face comportamentele mai ușor și mai ușor de modificat sau chiar de eliminat?

Cititorii se vor gândi la exemple de cunoștințe, sau chiar de la ei înșiși, la aceia care au fost capabili să modifice comportamente care sunt imposibil de schimbat pentru alții, cum ar fi stoparea mușcăturilor, renunțarea la tutun sau rezista achizițiilor compulsive.

Teoria momentului comportamental: ce este exact?

Aici intră în joc una dintre propunerile care răspund preocupării noastre: Conductual Momentum Theory de John Anthony Nevin (1988) , dar, în primul rând, vom explica câteva concepte de bază ale Psihologiei învățării pentru a pune mintea la punct.

• învățare : Este achiziția conștientă sau inconștientă a cunoștințelor și / sau a competențelor prin studiu sau practică. De asemenea, poate fi definită ca o schimbare relativ permanentă a comportamentului datorită armării.
• reinforcer : Este orice element care crește probabilitatea ca un comportament să se repete singur. (De exemplu, dând un bomboane de companie animalului nostru de companie atunci când acesta răspunde la un ordin pe care l-am dat-o va face să o facă din nou în viitor)
• Armătură continuă : Constă în acordarea unui întăritor ori de câte ori este emis comportamentul dorit.
• Armătură parțială : Constă în a da întăritorului de câteva ori, uneori nu în același comportament. Se poate stabili la fiecare 5 răspunsuri corecte (fixe) sau la întâmplare (variabilă), astfel încât întărirea ar putea fi dată în comportamentul numărul 3, iar în următorii în 15 fără să existe un număr fix.
• extincție : Se numește astfel, abandonarea armării pentru a elimina un comportament care a fost produs datorită acesteia.

Având în vedere acești termeni, putem începe să descriem Teoria momentului comportamental al lui Nevin sau TMC de acum încolo.

Explicarea rezistenței la schimbare

Nevin a propus teoria comportamentului momentei comportamentale pentru a explica comportamentul de rezistență la schimbare care, în multe persoane, devine automat fie prin instruire, fie prin practicarea masivă a acestora. Din acest motiv, el a propus un concept: Momentul comportamental, definită ca fiind susceptibilitatea unui comportament de întrerupt.

Dar ce creează acea susceptibilitate? Ce face un comportament mai rezistent decât altul atunci când vine vorba de eliminarea acestuia? Răspunsul se găsește (printre altele) în formele de întărire cu care a fost dobândit comportamentul .

Cercetare care susține această teorie

Gândiți-vă la două șoareci pe care le-am antrenat să apăsați o pârghie. De fiecare dată, au primit o mică bucată de mâncare. Comportamentul este de a apăsa pârghia și de a întări pelletul de alimente.

Șoarecele 1 a fost întărit întotdeauna după apăsarea levierului, în timp ce 2 a fost întărit parțial (uneori da, uneori nu și fără un model fix). În acest moment, atunci când comportamentul este fix, vrem să îl eliminăm în rozătoarele noastre mici. Prin urmare, stopăm distribuirea peletelor alimentare de fiecare dată când este apăsată maneta (extincția comportamentului).

Vă rog, dragi cititori: care mouse-ul va dura mai mult pentru a-și stinge comportamentul, adică să oprească apăsarea pârghiei: numărul 1 sau numărul 2?

armare

Șoarecele cu numărul 1, care a învățat prin armare continuă, se va stinge foarte repede comportamentul pentru că veți observa că produsele alimentare nu mai cad în jgheabul dvs., indiferent de câte ori apăsați maneta. Asta înseamnă: dacă el a fost întotdeauna dat mâncare și brusc el nu este dat, el va face câteva încercări care, după ce nu au reușit, va renunța definitiv.

extincție

Și mouse-ul numărul 2? Vor suferi un efect paradoxal explicat de Teoria frustrării (Amsel, 1962), prin care comportamentul său nu numai că nu va începe să se stingă imediat, ci va crește.

De ce se întâmplă acest lucru? Șoarecele numărul 2 a fost întărit uneori da, uneori nu. El nu știe când o minge va cădea din nou în alimentatorul său, dar știe că trebuie să fie câteva apăsări de taste în care nu va cădea, iar altele în care o va face. Prin urmare, veți apăsa 20, 100 și 200 de ori pârghia până când înțelegeți în cele din urmă că nu va mai fi bile în alimentator dacă emiți comportamentul și se termină cu stingerea.

Sau ce este același: numărul 1 al mouse-ului a avut un moment de comportament mai mic decât numărul 2.

Cum ne afectează acest fenomen în viața noastră?

Dacă ne întoarcem privirea de la șoareci la noi înșine, aceasta explică o multitudine de acțiuni de zi cu zi:

• Uită-te la telefonul atât de des pentru a vedea dacă avem mesaje sau apeluri.
• Reîmprospătați rețelele sociale în căutarea unui Like.
• Uită-te frecvent spre direcția în care știm că vine o persoană pe care am așteptat-o ​​puțin timp pe stradă.
• Uită-te la cutia poștală chiar și în sărbători (poate poștașul ar dori să lucreze ...) doar în cazul în care există o scrisoare.

Tulburări care influențează

Dar nu numai că poate fi aplicabilă în astfel de comportamente cotidiene, ci în tulburări precum jocurile de noroc, dependențele, tulburările de alimentație ... în care aparent se generează o "întărire" continuă, dar în realitate nu este așa. Un jucător nu obține întotdeauna bani din mașină, un trabuc produce o plăcere instantanee, dar stimulează zonele creierului care cer din ce în ce mai multe și mai mult stimulentul care trebuie să fie saturat, o persoană cu tulburare de alimentație se poate umple de alimente și poate fi agresată pentru un mare disconfort pentru micul său control, care face ca această "mică plăcere" să fie disipată ...

Este cunoscută prin toată dificultatea de a abandona o dependență sau de a depăși o tulburare de alimentație, și aceasta este rezistența la dispariția comportamentelor emise, în legătură cu modul în care au fost dobândite.

Chiar și cu totul, este necesar să facem o notă prudentă. Teoria momentei comportamentale a oferit un cadru excelent pentru studierea rezistenței la schimbare și dispariția comportamentului, dar logic, complexitatea care ne caracterizează, în special, pentru ființele umane, face puțin probabil ca doar momentul comportamentului să explice extincția pe cont propriu. În orice caz, este o teorie foarte interesantă de luat în considerare pentru cunoștințele noastre.

Calling All Cars: Crime v. Time / One Good Turn Deserves Another / Hang Me Please (Aprilie 2024).