Acesta este modul în care psihologii pot ajuta la trecerea opozițiilor
Treceți printr-o perioadă de pregătire pentru opoziții Este de obicei o provocare complicată de a gestiona. Dificultatea acestei proceduri de selecție este de obicei ridicată sau foarte ridicată, motiv pentru care depunerea la aceste teste presupune efectuarea unui sacrificiu semnificativ timp de luni sau ani.
Cu toate acestea, în această fază de pregătire pentru opoziții nu trebuie doar să investești timp și eforturi: de asemenea, trebuie să știți cum să gestionăm acest lucru într-un mod eficient și inteligent, în funcție de propriile nevoi, de punctele slabe și de punctele forte. De aceea, dincolo de sesiunile obligatorii de studiu și instruire, au serviciile unui psiholog profesionist Acesta poate fi un ajutor foarte util.
- Articol relevant: "De ce oamenii decid să studieze Psihologia? 10 motive să o înțelegi"
Cum poate un psiholog să treacă examenele?
Este clar că pentru a efectua cu succes o serie de teste în competiții nu există rețete magice care să ne facă să ne ocupăm de un loc fără să ne luptăm. Cu toate acestea, dincolo de asta, ne putem stoarce potențialul maxim fără a pierde picături de transpirație în metode care nu funcționează. Psihologii sunt un mare ajutor în acest aspect .
Mai jos vom vedea o serie de avantaje care pot fi oferite prin pregătirea pentru examene sub supravegherea și îndrumarea unui psiholog.
1. Ajutați la detectarea punctelor forte și a punctelor slabe
Contrar a ceea ce se crede de obicei, oricine cunoaște cel mai bine o persoană nu este întotdeauna aceeași persoană. Există multe aspecte ale capacităților și caracteristicilor personalității unui individ a scăpa de conștiința ei înșiși .
Prin urmare, persoanele cu pregătire și experiență în intervenția psihologică sunt utile atunci când detectează caracteristicile psihologice ale persoanei și văd în ce măsură se potrivesc cu tipul de obiective reprezentat de un sistem de opoziții, de a face pe oameni să dea ceea ce vor. mai bune de la sine pornind de la caracteristicile care le fac unice . Fiecare caz este diferit și necesită un model diferit de adaptare la obiective.
2. Instruiți-vă în strategii pentru a menține motivația
Motivația se află în spatele multor succese pe care le vom atinge pe tot parcursul vieții, iar trecerea printr-un test de opoziție nu face excepție. Și trebuie să ții minte asta Motivația nu este ceva care vine pur și simplu din sine spontan, dar depinde de interacțiunea noastră cu contextul.
Astfel, psihologii pot instrui oamenii să devină auto-motivați pentru a-și îndeplini acele eforturi care, deși știu rațional ce să facă, dintr-un motiv sau altul, aceste dorințe nu se materializează în practică.
- Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"
3. Ajutați la lupta împotriva anxietății și rumânării
Confruntat cu un proces de studiu sau instruire la fel de pretențios ca cel care precede trecerea prin examene competitive, este ușor pentru anxietate să facă rău asupra sănătății adversarilor aspiranți. Atât ideile stresante, cât și cele recurente, bazate pe preocupările care apar din nou și din nou în conștiința studenților, pot, se acumulează până la deteriorarea semnificativă a calității vieții .
Din acest motiv, fiind sub supravegherea psihologilor, ne permite să luăm în calcul o serie de măsuri preventive, astfel încât acest punct să nu fie atins sau, în cazul apariției unor astfel de probleme, strategii de tratare și combatere a acestor fenomene psihologice dăunător.
4. Consilier pentru a transforma efortul în obișnuință
Oricine a trecut vreodată printr-un proces de selecție solicitant știe că, în comparație cu primele zile de studiu, rutinele de pregătire din a doua săptămână și dincolo de acestea sunt mult mai ușor de rezolvat , și așa mai departe.
Primii pași sunt întotdeauna cei mai complicați, deoarece în această fază de pregătire nu sa dezvoltat încă obiceiul. Este chiar posibil ca, dacă acest studiu dinamic se realizează prost, nu ajungeți niciodată să vă dedicați pregătirii orele zilnice necesare pentru a atinge obiectivele, care au efecte tot mai dăunătoare pe măsură ce trece timpul și sunt mai puține zile pentru a avea totul pregătit.
Psihologii ajută disciplina să treacă de la teorie la faptele celor care vin la ei pentru a se pregăti pentru o opoziție, deoarece ei dezvoltă împreună cu planurile lor de clienți și programe de studiu sau de instruire care sunt monitorizate în același timp pentru a se asigura care sunt împlinite În cazul apariției unor probleme, acestea vor căuta cea mai bună soluție posibilă.
5. Se antrenează în tehnici mnemonice
Contrar convingerii populare, capacitatea de memorare a informațiilor nu este în mod fundamental imuabilă, ci mai degrabă pot fi instruiți la extreme spectaculoase .
Datorită tehnicilor mnemonice este posibil să se memoreze mai mult în mai puțin timp, ceea ce este deosebit de util în testele bazate pe demonstrarea cunoștințelor teoretice.
Cum să căutați un sfat?
Există mai multe centre de psihologie care oferă servicii specializate oponenților care doresc să se pregătească în cele mai bune condiții posibile. UPAD Psihologie și Coaching, cu sediul la Madrid, este una dintre ele. Lucrează în tehnicile de management al atenției motivația personală, pregătirea în luarea deciziilor care vizează obiectivele, formarea în performanță ... Toate fronturile pe care adversarii trebuie să le acopere sunt tratate de echipa lor, cu o vastă experiență în acest domeniu.
Pe de altă parte, trebuie să se țină seama de faptul că centrele de psihologie care se concentrează pe oferirea de tratamente în tulburările mentale sau problemele relaționale nu trebuie să ofere acest tip de servicii, dat fiind faptul că natura nevoii unui oponent în ceea ce privește Pregătirea dvs. pentru testare este foarte diferită. Din acest motiv, trebuie să acordăm o atenție deosebită intervenției psihologice orientate către contexte competitive sau pregătirii personale pentru a trece prin procesele de selecție.
