Prietenii toxice: 7 semne pentru a detecta un prieten rău
Ar putea deveni prietenia ceva negativ? Mai mulți autori au descris influența lui prietenii toxice în echilibrul mental al oamenilor.
Prietenii toxice: conștientizarea sarcinii de a avea prieteni răi
Toți am avut, câteodată, un "prieten" care ne-a scos constant sub control. Din anumite motive, ceva în personalitatea lui la împins să aibă atitudini și comportamente complet necorespunzătoare care ne-au făcut să ne simțim răi.
Înainte vom detalia șapte simptome că o prietenie începe să fie nedorită pentru tine .
1. Nici o reciprocitate: primesc și dai
Dacă, în orice moment, observați că echilibrul dintre dăruire și primire este înclinat în mod vizibil, fiindcă tu contribuie și prietenul tău care rareori ajunge, ar trebui să regândiți situația . Dacă după ce puneți pe masă lipsa de echilibru în relația cu prietenul dvs., nu este dispus să se schimbe, puteți începe să vă gândiți să părăsiți barca.
Acest tip de prieteni care îți cer întotdeauna atenția, dar rareori ți-o împrumută atunci când ai nevoie, este cunoscută sub numele de vampiri emoționali . Vorbim mai multe despre ele în acest articol:
"Vampiri emoționali: 7 personalități care te fură de bunăstarea emoțională"2. Ei nu vă sprijină datorită felului în care vă aflați
Glumetele prietenoase dintre colegi nu sunt neobișnuite, iar cele mai multe sunt de obicei luate bine. Dar când critica și făcându-vă să vă simțiți rău sunt parte din zi cu zi în conversațiile voastre, relația nu va mai fi pozitivă pentru dvs. .
Relațiile prietenoase pot face să suferiți. Subminarea persoanei tale poate fi un mecanism pe care prietenul tău îl folosește pentru a-și ridica statutul mai presus de al tău. Acest lucru este de obicei mai dureros când apare în public. Este important să reamintiți prietenului dvs. că doriți să fiți tratat cu respect și, dacă el este o persoană cu care doriți să mențineți contactul, să îi acordați un timp pentru a reflecta și a schimba.
3. Nu puteți avea încredere în intimitățile voastre
Un cuplu sau trei prietenii adevărate pot fi fundamentul unei vieți sănătoase. Cercul de prieteni de acest tip este, de obicei, redus, câțiva aleși care au arătat de-a lungul anilor că le puteți avea încredere orbește. De obicei, avem o serie de relații superficiale în care împărtășim mai multe gânduri, experiențe și opinii triviale, însă acei câțiva cărora le încredințăm secretele noastre trebuie să fie cu adevărat credincioși, pe lângă cunoașterea cum să vă confecționați și tainele.
Având în vedere faptul că ființele umane sunt imperfecte și putem face greșeli, ar trebui să începem să ne încredem când un prieten nu este atent la mai multe ocazii . În această situație, ar trebui să fiți sincer cu el, să arătați dezamăgirea lui și, dacă este necesar, să încheiați relația sau să lăsați timpul să treacă.
4. Ei primesc cea mai proastă versiune a ta
Când suferiți o pauză emoțională sau un moment rău, puteți observa acest lucru cel mai bun prieten al tău nu poate să stea lângă tine să te însoțească în timpul acestei transă . Poate că preferă să continuați să beți, să vă sfătuiți să rămâneți alături de alți oameni, să vă încurajați să încheiați relații romantice fără a încerca să îmbunătățiți situația sau să vă sfătuiți să faceți o operație cosmetică pentru a vă îmbunătăți stima de sine. Dacă acest lucru este cazul dvs., încercați să promovați relații noi și mai sănătoase, deoarece vă opriți să petreceți atât de mult timp cu vechiul dvs. prieten.
5. Tind să te dezamăgesc
Când un prieten te lasă frecvent să rămâi cu ceilalți, găsești enervant, dar mulți dintre noi îl acceptăm ca ceva care nu este atât de important. Dacă anulați o ieșire la un concert important pe care urma să-l faceți și pentru că ați decis să acordați prioritate unei întâlniri în cinematograf cu o posibilă legătură, avem tendința să înțelegem. Dacă le împrumutați bani pentru a cumpăra o consolă de jocuri video și nu returnează banii, ar trebui să vă opriți să le împrumutați banii și să vă reconsiderați această relație. Dacă aceste situații apar în mod regulat în relație, vei ajunge obosit de atitudinea ta . Experiența ne spune că aceste tipuri de prietenii sunt greu de urmărit.
6. Nu vă respectă partenerul, familia sau copiii
Nu este o sarcină ușoară de a evalua cât de importante sunt relațiile noastre atunci când vine vorba de menținerea în viață a tuturor celorlalți. Avem încredere în prietenii noștri pentru a ne ajuta sau a împărtăși momente și experiențe. Apreciem oamenii cu care împărtășim opiniile, până la punctul în care ne dau motivul când le spunem că partenerul nostru este irațional sau mediu.
Uneori, prietenul poate depăși anumite limite și asta ne poate face să ne simțim rău dacă critică sau disprețuiște pe cineva dorit . Prieteniile care vă pun la îndoială relația sentimentală pot ajunge la buruieni pentru a rupe această relație, în special în vremuri de vulnerabilitate deosebită. Dacă se întâmplă acest lucru, ar trebui să clarificați faptul că te face să te simți inconfortabil.În cazul în care prietenul deține aceste critici din cauza propriei lor nesiguranțe sau a zgarieturilor, este necesar să acordați prioritate relației dvs. sentimentale și relațiilor sociale care vă susțin decizia.
7. Prietenul vrea să aibă o relație cu tine, dar tu nu
Mulți oameni încearcă să mențină relații platonice cu vechile cupluri sau prieteni cu care ar dori să plece. Rar aceasta se întâmplă într-o manieră convenită sau consensuală și, adesea, povestea se termină prost și cu consecințe negative. dar este o problemă care poate fi prevenită dacă impunem bunul simț .
Când suntem cinstiți cu noi înșine, putem observa când un prieten vrea ceva mai mult decât o simplă prietenie. Atunci când apare o atracție sexuală, este de obicei imposibil să ignorați acest fapt și este necesar să întrerupeți relația dacă nu simțiți același lucru. Cel mai bun sfat este să-ți păstrezi pe iubiții tăi în trecut, dacă nu simți cu adevărat că ar trebui să fii cu acea persoană.
Încheind ...
În concluzie, ar trebui să evaluăm prieteniile nu din cauza cantității, ci din cauza calității: prieteniile de încredere care sunt alături de tine, atât în vremuri bune, cât și în momente grele, ar trebui să fie luate în considerare ca parte esențială a unei vieți sănătoase și fericite.
Jurnalistul Melina Fajardo Ne spune mai multe despre prietenii toxici din acest videoclip:
