Toxic dragoste: 10 caracteristici ale cuplurilor imposibile
Relațiile nu sunt întotdeauna ușoare și, de fapt, conflictele sunt comune; Ele pot apărea oricând și din cele mai mici detalii.
Fiecare dintre membrii relației își are ideile și modul de a înțelege lumea și viața și nu este întotdeauna ușor de înțeles poziția celuilalt. Cu toate acestea, cu dragoste și cu stăpânirea unei serii de aptitudini sociale, precum și cu o bună doză de capacitate de reziliență și de negociere, relația poate avea succes.
Cu toate acestea, în anumite ocazii, a fi într-un cuplu poate fi un adevărat iad, deoarece dragostea toxică face imposibil ca lucrurile să meargă bine . Relațiile toxice au caracteristica că cel puțin un membru al relației are comportamente și atitudini total nepotrivite. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest tip de relație, puteți citi acest articol: "23 semne că aveți o" relație toxică "a unui partener.
Astăzi vom vorbi despre această dragoste care provoacă atât de multă suferință și vom trăi în fiecare dintre caracteristicile ei.
- Poate că te interesează: "Am vorbit cu 5 copii ale cărții" Vorbind psihologic "!"
Tipuri de dragoste: dragoste toxică
Nu toate iubirile sunt la fel . Putem găsi iubiri autentice, care sunt pure și nobile, cele greu de găsit. Dragostea autentică este o iubire care se bazează pe încredere, respect și libertate. Există și alte tipuri de iubire, cum ar fi pasiunea, caracterizată printr-o mare atracție fizică, dar un angajament mic.
Acum, există și iubiri care sunt furtunoase, dacă le poți numi dragoste, în care predomină gelozia, lipsa libertății, controlul excesiv. Acest tip de dragoste este dragoste toxică, o iubire care, în cele mai multe cazuri, vieții dependenței și a iluziei, fără să-i susțină nimic .
Iar adevărul este că dragostea este un subiect cu adevărat complex, motiv pentru care mulți teoreticieni au încercat să o abordeze și să o înțeleagă, nu întotdeauna cu consens. Unul dintre cei mai cunoscuți teoreticieni pentru contribuțiile sale la înțelegerea acestui fenomen este Sternberg. Acest autor este renumit pentru a face o clasificare a diferitelor tipuri de dragoste. Teoria lui Triangulară a Iubirii El propune că există trei elemente care interacționează unul cu altul pentru a forma un tip sau altul de dragoste. Aceste elemente sunt: intimitate, pasiune și angajament. De exemplu, dragostea care este formată de cele trei elemente este iubirea desăvârșită.
- Puteți afla mai multe despre teoria sa în următorul articol: "Teoria triunghiulară a dragostei de la Sternberg"
Caracteristicile dragostei toxice
dar, Ce caracteristici are dragostea toxică? Ce cauzează suferința unei iubiri? Puteți găsi răspunsurile la aceste întrebări în următoarele rânduri:
1. Viața socială limitată
Toxicitatea dragostei este caracterizată de faptul că persoana își lasă toate prieteniile și se transformă pur și exclusiv în relație . Acest lucru ar putea părea un act de iubire, dar în realitate este o pierdere de autonomie.
Persoana oprește frecventarea locurilor pe care le frecventase, își lasă deoparte interesele, neglijează vechii prieteni și, pe scurt, încetează să mai fie el însuși și își pierde propria esență. Acest lucru poate copleși cuplul și, în plus, face ca persoana să nu mai fie atractivă.
2. Nevoia de aprobare a iubirii
Iubitorul care dă o iubire pură se luptă pentru dezvoltarea sa personală și nu așteaptă nimic de la cuplu, pentru că este fericit cu viața sa. Iubirea toxică, pe de altă parte, este caracterizată deoarece individul caută siguranță, stabilitate, confort în relația cuplului. Acest lucru se datorează faptului o mare frică de a fi singur și de o mare nesiguranță . Sunt indivizi cu încredere scăzută în sine.
În relațiile de dragoste extrem de disfuncționale, nevoia de a primi un tratament plin de afectivitate poate duce oamenii să fie sclavi ai comportamentelor care îi dăunează. Stabilirea dinamicii relațiilor în care puterea este deținută de un singur membru al cuplului De exemplu, este la fel de comună cu cât este dăunătoare și nu este întotdeauna ușor de detectat. De fapt, dacă alții atrag atenția asupra simptomelor acestei probleme, persoana care o suferă va nega totul brusc, uneori cu furie.
Prin urmare, sfaturile profesionale sunt, de obicei, valoroase nu numai pentru intervenție, ci și pentru acompaniamentul în procesul greu de recunoaștere a problemei.
3. Dependența emoțională
Această insecuritate face ca persoana să simtă o mare dependență emoțională, pentru că fericirea ta depinde de ceilalți indivizi s . Aceasta devine o situație problematică și cauzează dependența de cuplu, chiar dacă lucrurile între ambii membri nu merg bine.
- Dacă vă identificați cu acest punct și doriți să depășiți această situație, vă invit să citiți acest articol: "12 sfaturi pentru depășirea dependenței emoționale"
4. Obsedați relația
Toți acești factori fac ca persoana să devină obsedată de relația, astfel încât să nu lase cuplul să respire . Nici nu efectuează comportamente sănătoase care să contribuie la menținerea stabilității relației. De exemplu, nu negociază și nu respectă cealaltă. Astfel, este imposibil ca perechea sau căsătoria să meargă mai departe.
5. Este irațional și nerealist
Spre deosebire de ceea ce s-ar putea întâmpla într-o iubire matură și autentică, dragoste rațională și realistă, adică în care persoana este conștientă de ceea ce trăiește și nu numai că simte, ci și gândește, este o dragoste pur irațională în sensul cel mai negativ pe care îl poate avea acest lucru, pentru că trăiește pe iluzii și așteptări ireale. Pentru ca dragostea să funcționeze, trebuie să fie matură.
- Articol relevant: "Dragoste matur: de ce este a doua dragoste mai bună decât prima?"
6. Preocuparea cu privire la schimbare
În iubirea autentică individul este fericit atunci când partenerul său face bine și vrea să se dezvolte și să se dezvolte. Nu se teme de schimbare, pentru că, în calitate de persoană, luptă și pentru interesele sale personale, fără să uite, bineînțeles, pe cele ale relației. Același lucru nu se întâmplă cu dragostea toxică, pentru că persoana care suferă dorește ca totul să fie sub controlul lor . Nu-i pasă de fericirea celuilalt, ci de a lui.
7. Este posesiv
O iubire sănătoasă se bazează pe încrederea dintre cei doi membri ai cuplului, se bazează pe libertatea de alegere. Cu toate acestea, dragostea toxică este contrariul, deoarece este posesivă. Individul trebuie să aibă cuplul controlat în orice moment și știți ce face și unde se duce.
7. Este manipulativ
În dragostea toxică, din păcate, șantajul emoțional și manipularea sunt comune. Acest lucru se întâmplă deoarece persoana este egoistă, nu respectă cealaltă și acționează în funcție de interesele sale.
Modul său de a acționa este de a da vina, de a intimida și de a provoca teama în partenerul său. Nu trebuie să fie fizic , folosiți doar expresii precum: "Dacă mă lăsați să nu mă iubești". În acest fel, celălalt membru al cuplului se simte vinovat de ceea ce se întâmplă.
- Poate că te interesează: "Șantaj emoțional: o formă puternică de manipulare în cuplu"
8. Încercați să schimbați cealaltă persoană
Când un membru al cuplului încercați să schimbați cealaltă într-o măsură excesivă , atunci vorbim de o dragoste toxică. Dacă iubirea este autentică și matură, individul îi iubește partenerul așa cum este el. Pe de altă parte, dacă este toxic, vă va cere să schimbați ceva, de exemplu, aspectul fizic.
9. Blame celălalt
Relațiile sănătoase se bazează pe negociere. Oamenii își asumă partea de vinovăție atunci când apare o problemă și sunt suficient de empatifici pentru a înțelege pe alții. În relațiile toxice, unul dintre cei doi încearcă să-l învinovățească pe celălalt întotdeauna . Nu există loc pentru negociere, pentru că iubitul toxic totdeauna crede că are dreptate.
10. Te face să suferi
Dragostea nu trebuie să cauzeze suferință, pentru că atunci când se întâmplă acest lucru, nu este o iubire autentică. Dacă dragostea este adevărată, relația este simetrică : o zi dă una și alta dă celuilalt membru al cuplului. Evident, pot exista neînțelegeri și discuții, dar ele sunt rezolvate într-un mod matur. Întrebarea este simplă: Te face să suferi această dragoste? Dacă răspunsul este da, atunci este o dragoste toxică.
