Agresorii verbali: cum să le dezactivați fără a lăsa rău

Concepția noastră de violență a abandonat de mult rigiditatea din trecut, pentru a include multe comportamente care nu se bazează pe agresiune fizică. Insultele și agresiunile verbale, în general, de exemplu, sunt, de asemenea, considerate tipuri de violență. De fapt, acestea sunt cele mai comune.

De aceea este foarte important să ne întrebăm dacă știm cum să se ocupe de interacțiunile cu agresorii verbali , acei oameni care folosesc în mod sistematic și uneori aproape inconștient cuvinte pentru a deteriora simțul demnității celorlalți.

• Poate că sunteți interesat de: "Agresiunea verbală: cheile înțelegerii acestei atitudini violente"

Cum sunt agresorii verbali?

Nu există un profil demografic sau socio-economic al abuzatorilor verbali, ci anumite stiluri de comportament care le definesc. De exemplu, a rezistență redusă la frustrare și impulsivitate , ceea ce face ca, printre altele, să fie rele ca urmare a unei linii de raționament în cadrul unei dezbateri sau discuții.

Emoțiile legate de furie sau de disprețuș iau frâiele tipului de discurs pe care îl folosesc pentru a-și explica punctul de vedere, astfel încât singurul aspect al conținutului mesajului pe care îl interesează este acela care exprimă cât de puțin merită persoana pe care o conduc. agresiunile sale verbale.

de asemenea ele sunt relativ incompetente atunci când vine vorba de înțelegerea argumentelor al altora; dacă vă fac să vă simțiți rău, acționați ca și când nu ar fi auzit. Nu pentru că sunt neinteligenți, ci datorită implicării lor emoționale în discuții, oricât de mici ar fi acestea. În plus, ei încearcă să-i facă pe alții să fie complici în descalificări, amestecandu-i cu umor pentru a-i ridiculiza pe celălalt.

Agresorii verbali sunt foarte numeroși, deoarece utilizarea insultelor și a etichetelor peiorative este relativ permisă în multe contexte.

• Articol asociat: "Cele 11 tipuri de violență (și diferitele tipuri de agresiune)"

Descărcări simbolice și emoționale

Un alt aspect al agresiunii verbale este acela că are aliați și mai subțiri și mai subțiri. Ele corespund agresiunilor simbolice și emoționale, care în ciuda faptului că sunt non-verbale, lucrează printr-un cod care transmite idei și, prin urmare, poate provoca vătămări sau disconfort.

Identificarea cazurilor de descalificări simbolice non-verbale poate fi oarecum complicată în unele cazuri, deoarece sfera de interpretare este mai largă, dar în orice caz trebuie să fie clar că nu este ceva care poate fi admis.

Orice atac față de noi, care nu se produce fizic, ci prin simboluri și cuvinte, Are un efect asupra noastră ; chiar dacă nu apreciem materia sau energia care curge în direcția noastră, așa cum s-ar întâmpla dacă am fi fost loviți, asta nu înseamnă că insultele și cuvintele rele sunt mai puțin reale. O parte a asertivității constă în supravegherea demnității proprii, iar dacă agresorii verbali comit aceasta, trebuie să îi confruntăm ... dar nu în nici un fel.

Cum să dezactivați un agresor verbal

Când cineva folosește un termen utilizat pentru a descalifica (fie că este vorba de o insultă sau de un cuvânt folosit pentru a minimiza părerea noastră, cum ar fi "micul" sau "copilul") și înțelegem că a fost o abatere neobișnuită de la ton, este important să dați mesajul Acest comportament concret are consecințe clare din acel moment.

De aceea, în loc să ne îngrijorăm despre respingerea conținutului și a argumentelor pe care le-a folosit celălalt, ar trebui să atragem atenția asupra agresiunii verbale și nu permiteți continuarea fluxului de dialog până ce cealaltă persoană nu își recunoaște greșeala și își cere scuze. Indiferent cât de important este argumentul celuilalt, trebuie să o ignorăm până la obținerea scuze.

Această blocare a conversației este prezentată ca un incident al cărui responsabilitate revine celuilalt pentru încălcarea regulilor de bună comunicare. În acest fel, sunteți obligați să alegeți între o opțiune care să fie el va renunța la o bună parte din poziția sa de superioritate fictivă sau altul în care își demonstrează incapacitatea de a întreține un dialog fără a suferi o vină foarte importantă împotriva cărora copiii mai mici sunt educați.

În caz de recidivă

Când agresorii verbali cad din nou și din nou în descalificare, trebuie să facem reacția noastră să urmeze același ritm; dialogul se oprește de câte ori este nevoie să se concentreze toată atenția asupra agresiunii verbale.

Când scuzele nu apar

În cazul în care agresorul verbal refuză să-și recunoască greșeala și nu-și cere scuze, cel mai eficient lucru este să-l facă să plătească și pentru ea. Cum? Realizând până la capăt logica blocării comunicării pe care am urmat până atunci: părăsind fizic acel loc . Această acțiune va fi o manifestare explicită și vizibilă a tuturor eșecurilor încercărilor agresorului verbal de a comunica.

Dacă rămânem pe site, dar refuzăm să vorbim cu acea persoană, impactul acestei măsuri este mai mic, pentru că trece neobservat până la momentele în care ni se cere să spunem ceva.

Referințe bibliografice:

• Evans, P. (2009). Relația verbală abuzivă. Adams Media

Jackson Katz: Violence against women—it's a men's issue (Aprilie 2024).