Care este locusul de control?

locul de control este un subiect larg utilizat în psihologie și afectează punctul de vedere al unui individ și modul în care el sau ea trebuie să interacționeze cu mediul. Rotter, în 1966, a propus "locusul de control" ca o trăsătură de personalitate Teoria învățării sociale .

"Dacă persoana percepe că evenimentul este condiționat de comportamentul său sau de caracteristicile sale relativ permanente, sa spus că este o credință în controlul intern"; în schimb, "când o întărire este percepută ca urmare a unei acțiuni personale, dar care nu este în întregime contingentă cu ea, ea este de obicei percepută, în cultura noastră, ca rezultat al norocului și, în acest sens, sa spus că este o credință în control extern. "
—Rotter, 1966

Care este locusul de control?

Potrivit teoriei lui Rotter de învățare socială, înainte de Albert Bandura, comportamentul uman are loc cu un a continuitatea interacțiunii dintre factorii determinanți cognitivi, comportamentali și de mediu . Prin urmare, percepția asupra controlului sau a necontrolului pe care o persoană o are asupra evenimentelor care apar în jurul lor este importantă pentru cursul propriei vieți.

Locusul de control este o variabilă a personalității, relativ stabilă, care o reprezintă atribuirea pe care o persoană o realizează dacă efortul pe care îl depune este dependent de comportamentul său . Există două extreme ale continuumului: controlul locului intern și control extern.

Locusul controlului intern are loc în cazul în care un individ percepe că evenimentul de consolidare, în special, depinde de propriul comportament. Adică, persoana percepe că ceea ce sa întâmplat în exterior este datorat comportamentului său și are control asupra consecințelor externe. De exemplu, o persoană cu un locus de control intern îi atribuie fericirea. Dacă vrei să fii fericit, poți lucra la asta.

Locusul controlului extern se întâmplă atunci când persoana percepe că un eveniment extern a avut loc independent de comportamentul său. Prin urmare, asociații individuali la șansă, noroc sau destin, evenimentul care a avut loc. De exemplu, o persoană cu un loc de control extern îi atribuie fericirea unei alte persoane sau situației.

Locusul controlului și dezvoltarea personală

Acest concept este important, pentru că dacă o persoană crede că ceea ce se întâmplă în jurul lui nu depinde de el, este posibil să nu acționați pentru ao schimba . De exemplu, dacă o persoană consideră că nu are control asupra alegerii partidului politic care urmează să guverneze în țara lor, ei nu pot face nimic pentru ao schimba sau chiar să-și exercite dreptul de vot. Pe de altă parte, dacă o persoană crede că votul său va fi important pentru alegerea unui nou guvern, el ar putea fi motivat să schimbe peisajul politic și poate chiar să iasă să demonstreze.

Sentimentul de a nu fi capabil să controleze un eveniment generează adesea a stare de paralizie care dezactivează oamenii pentru a atinge obiectivele propuse.

Locusul controlului intern este, de asemenea, un aspect important pentru dezvoltarea personală, deoarece o persoană cu un locus de control intern crede în posibilitățile sale în fața a ceea ce se întâmplă în exterior și știe că depunerea celei mai mari eforturi depinde mult.

Învățătură neputincioasă: loc de control extern

În articolul nostru "Neajutorarea învățată: învins în psihologia victimei" explicăm fenomenul Învățat neajutorare . Potrivit lui César Ojeda, neajutorarea învățată "se referă la starea în care o persoană sau un animal este inhibată în situații aversive sau dureroase atunci când acțiunile de evitare nu au fost fructuoase, se încheie prin dezvoltarea pasivității înaintea lor".

Prin urmare, învățat neputință ar putea fi o consecință a faptului că individul a învățat să se comporte pasiv , percepând că nu poate face nimic pentru a schimba o situație negativă, chiar dacă există posibilități reale de schimbare. Consecința directă a acestei atribuții este pierderea răspunsului la coping.

Învățarea neputinței este un concept utilizat pe scară largă în psihologia clinică, deoarece este asociat intim cu stările depresive. Câteva studii acceptă această ipoteză, de exemplu, acest studiu de la Universitatea Catolică din Chile arată că pacienții cu depresie și scor de anxietate sunt mai mici pe scala Rotor Control Locus. Adică, cei predispuși la depresie și anxietate tind spre locul de control extern.

Personale rezistente: locus de control intern

Potrivit psihologului Bertrand Regader, "o persoană rezistentă este una care, în ciuda problemelor suferinței și chiar a tulburărilor care ar putea fi destabilizate, este capabilă să-și mențină forța, să reziste și să se umfle.Această categorie de subiecți nu este imună față de evenimentele vieții pe care le trăim cu toții, cum ar fi moartea unui iubit, o defăimare sentimentală, o situație de lucru rea ... dar diferă de ceilalți prin faptul că aceștia sunt capabili să accepte în mod stoicic aceste inversarea vieții și tragerea puterii de la slăbiciune pentru a continua ".

Un psiholog de la Universitatea din Chicago, Suzanne C. Kobasa, a efectuat mai multe studii asupra personalitate dură . Conform concluziilor lor, persoanele cu acest tip de personalitate au mai multe caracteristici. Ei tind să fie oameni de mare angajament, loc de control intern și orientați spre provocare și cu o mai mare deschidere spre schimbări.

Locus de control intern și loc de control extern la locul de muncă

Locusul de control poate afecta și performanță de lucru . Este important să înțelegem că locusul de control este un continuum, nimeni nu este locus 100% al controlului extern sau intern. Mai jos sunt câteva caracteristici ale locusului de control intern și extern.

Persoanele cu controlul locului intern :

• Ele sunt predispuse să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor
• Ele sunt mai puțin influențate de opiniile altora
• Ei tind să facă mai mult atunci când pot lucra în propriul ritm
• Ei au un sentiment ridicat de auto-eficacitate sau de încredere în sine
• Ei se simt în siguranță în fața provocărilor
• Ei tind să fie mai sănătoși
• Ei tind să fie mai fericiți și mai independenți
• Ei tind să aibă mai mult succes la locul de muncă

Persoanele cu control extern :

• Ei atribuie norocului, destinului, circumstanțelor sau altora pentru succesele lor
• Ei nu cred că situațiile adverse se pot schimba
• Este mult mai probabil să sufere de neajutorarea învățată
• Ei sunt mai nefericiți
• Acestea tind să aibă mai puțin succes la locul de muncă

Referințe bibliografice:

• Rotter, J. B. (1966). Așteptările generalizate pentru controlul intern față de cel extern al armăturii.
• Maddi, S.R., & Kobasa, S.C. (1984). Executivul dur: Sănătatea sub stres. Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
• //psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm

Chromatin Immunoprecipitation Visual Protocol (Martie 2024).