Ce trebuie să faceți când partenerul își schimbă atitudinea
Cu toții dorim să fim iubiți de persoana pe care o iubim . Iar constatarea că o persoană specială care ne motivează atât de mult și cu care vrem să ne petrecem restul vieții ne face să ne simțim plini și fericiți. Dar viața romantică ca un cuplu nu este întotdeauna ușoară și se poate întâmpla ca, în timp, partenerul nostru să-și schimbe atitudinea față de noi.
Cauzele acestui comportament pot fi multe, și nu este convenabil să tragem concluzii fără să fim siguri de ceea ce se întâmplă de fapt. În aceste cazuri, comunicarea este importantă, dar și observarea, deoarece uneori nu ne putem baza numai pe cuvinte, ci comportamentul celeilalte persoane față de noi ne va spune foarte mult.
Relațiile interpersonale sunt complexe, mai ales când ne aflăm în aceste situații, în care emoțiile noastre nu se potrivesc cu logica. Capacitățile de dialog, respect, toleranță etc. sunt elemente care ne ajută să construim încredere. dar, Ce trebuie să facem atunci când partenerul nostru își schimbă atitudinea față de noi? Vom răspunde la această întrebare în următoarele rânduri.
- Articol asociat: "Cele 14 tipuri de cuplu: cum este relația ta?"
De ce partenerul nostru a schimbat atitudinea?
Una dintre situațiile cele mai dureroase pe care le putem trece atunci când suntem într-un cuplu este atunci când relația se răcește și semnele de afecțiune dispar. Cu toții ne dorim să ne simțim iubiți, dar, de-a lungul timpului, relația se poate răci, și asta nu înseamnă neapărat că nu există dragoste și că iubirea sa terminat. Habitatul este un fenomen frecvent în relații și, prin urmare, experții sugerează că, pentru a avea succes într-o relație, trebuie să aveți grijă de ea și să o lucrați zilnic.
Dar, în timp, totul se schimbă, și sentimentele. Uneori, este de asemenea necesar să acceptăm că intensitatea îndrăgostirii inițiale poate duce la o iubire mai matură, pe care am discutat-o în articolul nostru "Dragostea maturată: de ce este a doua dragoste mai bună decât prima?" Și poate nu fi atât de intensă, dar este mai autentică. Acest sentiment este, de obicei, normal, deci nu este convenabil să tragem concluzii în afara locului. Vorbind lucruri, de cele mai multe ori este posibil să înțelegem dacă dragostea dintre două persoane există.
Pe de altă parte, motivul schimbării de atitudine a partenerului dvs. poate fi pur și simplu rezultatul stresului, al vrăjitoriei la locul de muncă, ceva care poate influența relația și care tinde să se schimbe atunci când situația problemei se îmbunătățește. O altă cauză a schimbării de atitudine a partenerului dvs. poate fi conflictele obișnuite, ceea ce ar duce la erodarea relațiilor și la demotivarea membrilor. Ceva care ar putea provoca o regândire a situației de acum înainte și poate chiar să dăuneze acelui sentiment inițial plăcut .
Ce trebuie să faceți când partenerul își schimbă atitudinea
După cum puteți vedea, schimbarea atitudinii nu este întotdeauna o problemă serioasă, dar se poate întâmpla să existe factori care influențează (oa treia persoană) și care pot transforma relația în toxic. Oricare ar fi cauza, dacă atitudinea partenerului față de dvs. sa schimbat, puteți lua notă de sfaturile prezentate mai jos .
1. Încercați să nu fiți catastrofici
Este foarte frecvent faptul că, în acest tip de situație, cineva tinde să dramatizeze și să tragă concluzii înainte de timp. Acest lucru sporește neîncrederea și ne conduce într-un cerc vicios din care este dificil să plecăm. Evitați rumânarea și acele gânduri că ceea ce fac ei este creșterea conflictului. Uneori, realitatea nu are nimic de a face cu ceea ce credem noi.
2. Evitați jocurile mentale
Când intrăm în acest cerc vicios, terenul este din ce în ce mai mlaștinos. Aceasta face ca membrii unei relații să se distanțeze în loc să se apropie. Dacă, de fapt, lucrurile sunt la fel de grave pe cât vă imaginați, ceea ce puteți provoca este că relația se deteriorează și, prin urmare, sfârșește prin a distruge ceva care nu a fost atât de grav. Așa că fiți maturi și nu vă adaptați comportamentul pentru a vă atrage atenția .
3. Observați situația și analizați comportamentul ambelor
Pe lângă evitarea jocurilor mentale, Este convenabil să observați situația, dar în mod obiectiv . Aceasta include și observarea comportamentului și analizarea atitudinii dvs., deoarece modul dvs. de a face lucrurile poate influența modul în care se simte partenerul tău.
4. Fiți empatici
Luând în considerare punctul anterior, este convenabil să fii empatic . Asta este, dacă credeți că ați putea avea vina în schimbarea atitudinii dvs., trebuie să fiți empatici și să vă puneți pe pielea lor. Acesta este cel mai bun mod de a fi obiectiv în deciziile dvs.
5. Discutați cu partenerul dvs.
După ce ați urmat pașii de mai sus, este un moment potrivit să discutați cu partenerul dvs. . Comunicarea este un element-cheie pentru marșul oricărui curtenitor sau căsătorie.Prin urmare, este necesar ca partenerul dvs. și dvs. să exprimați ceea ce simțiți unul pentru celălalt și, dacă a existat o neînțelegere, să vorbească într-un mod matur,
6. Cereți respect
În cazurile în care partenerul dvs. nu este sincer cu dvs. sau notează că sunteți lipsit de respect , trebuie să-ți faci respect. Există întotdeauna o posibilitate ca schimbarea atitudinii tale să nu depindă direct de tine.
7. Luați o decizie
În acest moment, dacă considerați că partenerul dvs. vă respectă respectul, este timpul să luați o decizie. Dacă după ce vorbiți cu el sau ea se află în defensivă, este posibil să jucați sau să fiți deziluzionați de relație. Dacă această situație durează foarte mult, poate ar trebui să regândiți dacă într-adevăr doriți să rămâneți acolo sau nu .
